ile

Wszystko się da, ale szczerze powiedziawszy nigdy go ni lubiałem ani jego kończącego ciosu. O ile dobrze pamiętam jest to Triple-H . If you smell what the Rock is cooking ??

Peponent - ile czasu potrzebujesz zeby tak wygladac bez koksu? Bylbym skory ci to zasponsorowac... ale w przeciwnym razie zwracasz x3 - wchodzisz?

Ile wytrzymales? Co do tluszczy. Mam pic olej??????? Niezdrowe na watrobe przecizez to jest chiba... Co do tego zamulenia. Moze 4x dziennie gainer to przesada.. Tak wlasciwie to poza tym ze odwala mi pod kazdym wzgledem na tej diecie to doszlo mi w 2 dni 3,5kg . Oczywiscie licze sie z tym ze jest to co znajduje sie chwilowo w bebechach, ale [...]

A po dwóch dobach ile proporcje wynoszą?

Zerkne ile u mnie osad wynosci do wody i dam znac

eor jutro Ci napisze ile po 2 dniach,bo dopiero wczoraj postawilem. jonny bede wdzieczny Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-31 11:08:35

Witam. Masz jeszcze te punkty?? Ile chcesz za wszystkie?? Pozdro

WuuJaaS napisz coś wiecej, ile na wadze poszło i w łapie , przymierzam sie do tego antoniego, jestem ciekaw co i jak. pozdro

[...] lewą i prawą). Page 12 - stanie w maksymalnym rozkroku, opuszczamy biodra w dół do podłoża wyginając się maksymalnie jak potrafimy do tyłu, patrząc głową za siebie na ile to możliwe. - ponownie stajemy w maksymalnym rozkroku, następnie przekręcając biodra próbujemy zrobić szpagat na lewą i prawą stronę (bardzo ważne jest aby nogi były [...]

trening silowy i wytrzymałościowy kiedy masz? Jak ćwiczysz nogi? Biegasz? Jak i ile biegasz?

Ćwiczenia rozciągające u jednych skutkują szybko a drudzy muszą się dużo nagimnastykować żeby były efekty,podstawą jest staranność wykonywanych ćwiczeń systematyczność i wytrwałość.Napewno jest też zależne ile masz wiosenek im młodsze ścięgna tym szybsze efekty.Także pozdrawiam i życzę wytrwałości.

ok jak będę zawodowcem wyślę Ci czek ;D a ile kosztuje takie szkolenie ??

no to tak -stojaki minimalna wysokosc 95cm max jakies 1.60m (bynajmniej ja mam 183cm wzrostu i na wysokosci moich barkow jak stoje sa bardzo stabilne jutro zmierze ile dokladnie max sie wysuna) regulacja co 5 cm generalnie sa ciezkie stabilne i wytrzymale cena za gotowe pomalowane to 180zl + przesylka -laweczka z modlitewnikiem(zakres regulacji [...]

Musiałem na googlach sprawdzić "seledynowy" Faceci znają 3 kolory %-) Fajny, ch**owy i pedalski %-) Co do moczu, ile dni tak masz? jak pierwszy to może to kwestia jedzenia.

[...] Przedramię; 1.Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie; 12-10-8 Środa; PLECY + BICEPS +ABS Plecy; 1.Podciąganie się na drążku szerokim chwytem(nachwyt); 4 serii, tyle ile dam rady 2.Wiosłowanie sztangą w opadzie; 12-10-10 3. Martwy ciąg; 12-10-10-8 Biceps; 1.Uginanie ramion ze sztangą na „MODITEWNIKU”; 12-12-10-8 2. Uginanie ramienia w [...]

Witaj! powiedz proszę, gdzie miałeś wycinany wrzód. Sam mam Crohna, przez co dość dobrze znam swój układ pokarmowy, jak reaguje na dane suple. Zmagając się z jelitami, dolegliwości - o ile je odczuwam, to przynajmniej 5-6 godzin po większym posiłku. Obserwuj swój organizm.

[...] bo takie obciążenia w tym cwiczeniu są ok.A, że jest mniej zziajana, to chyba dobrze, bo znaczy, że kondycja rośnie. Mnie się ten trening w ogóle nie podoba. Poza tym, ile tych powtórzeń jest, bo jedno to zdecydowanie mniej od 20 ;-) Można też trzecią serię dołożyć. Mnie sie wydaje, że ten trening to jest tak bardziej aerobowo robiony, a [...]

[...] siłowni i tak na szybko mozna to sklasyfikować nastepujaco. Niewazne czy jest otyła , czy chuda,czy wysportowana, przedstawiam to tak : 1. Bieżnia - 45 minut czy nie wiadomo ile a potem do domu ( najgorsza mozliwa opcja wyboru,niezauwazalna intensywnosc,ktorej organizm nie poczuje,zadnej odpowiedzi hormonalnej -chyba ze negatywna ze strony [...]

[...] unikam jak ognia.Zawsze mnie "chowano" na tym ze suwnica to sprzet ktory pozwala ci wziac wiecej -najczesciej korzystaja z tego otluszczone karki bez szyi kladą tam niewiadomo ile kg,niepotrafiac zrobic pelnego przysiadu z 1/4 tego ciezaru nalozonego na sztange :) przyjrze sie wiecej to cos napisze o tym treningu,narazie mam dosc duzo pracy

Trudno jest napisać ile powtórzeń, bo ważniejszym czynnikiem jest tempo pomocny art http://www.sfd.pl/Nie_wiesz_ile_powt%C3%B3rze%C5%84_w_danej_partii_ZOBACZ!-t932777.html