ile

[...] który mi liczy spalane kalorie i nie wychodzi poza 150kcal/h a jak czytam w różnych poradnikach to godzinna jazda na rowerze równa się 300kcal spalanych a szybka 600.To ile ja ich spalam?Ijeszcze o pływaniu. Czy nie będzie mi sie odkładał tłuszcz z powodu temperatury wody? Z góry jeszcze raz dziękuje za odpowiedzi i pozdrawiam.Aha i jaki [...]

ja tez mam kolege ktory wyciska 105kg :))) ale nie jest jakos super zbudowany jest poprostu gróby i zatłuszczony nie wiem ile wazy ale wydaje mi sie ze duzo :) nio w sumie tez w to nie wieze ze koles ma 64cm w pasie :( chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub siedz cicho !!!

[...] sie w ampulce. Dlatego jak masz mozliwosc wyboru polecam 1ml ampulki zawierajace 50mg nandrolonu - wychodzi to coprawda drozej ale na bank w ampulce znajduje sie tyle ile podaja na opakowaniu. Oczywiscie wowczas jeden 50-mg "strzal" na tydzien nie wystarczy. W szczycie - kiedy bedziesz bral 200mg nandrolonu tygodniowo - bedziesz [...]

[...] powiem.................. dalej obstaję przy swoim:))))))))))))) pozatym napisz maila:)do lonzy-rozwieja twe wątpliwosci lub spytaj gooru w dziedzinie suplementacji -Sławomira Ambroziaka...mam nadzieje ze potwierdzi moja tezę. jesli baza to tylko do kapsoołek..a itak niema gwarancji na to ile jej zostanie dla klijenta:)))))))) pozdro biger biger

[...] okolo stycznia-lutego, bo dopiero wtedy sciagne koszulke, fajna strona SOG za pomysl Kasta18, mozna sie troche posmiac, ale sa tu zawodnicy, ktorzy troche osiagneli, ale ile oni maja lat, no niedlugo zobaczymy czy moge z wami rywalizowac. Narazie waga 90, bic 42, klata niestety po kontuzji ok 120, udo 65, do stycznia powinienem troche [...]

mutra sai za 40 zł pewnie jakieś aluminiowe dziadostwo Więc twierdzisz że 40 zł za shaken to drogo? W sklepach są po 50. A za ile ty sprzedajes shaken?

Sierpek, Ile wazyles jak zaczynales cwiczyc/ile wzrostu miales? Jakie obciazenie stosowales wtedy do szrugsow? Nowy.

sai ze stali kwasoodpornej kute i czernione. shurikeny będą duuuuuuużo tańsze niż u ciebie a po ile będą dokładnie nie powiem bo to tajemnica handlowa "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA [...]

Kurcze wyglada jak bys mial przedramie 2 razy wieksze od bica Ale jest dobrze Ile cwiczysz ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ryz (100g) ugotowany do miksera, + szklanka mleka 0.5% + slodzik + kakao naturalne (lyzeczka do smaku) + OVOPOL 20-30g (w zaleznosci ile musze uzupelnic dzienne spozycie bialka). Wszystko zmiksowac, Gotowe! Jem tak w zaleznosci od potrzeb 1-2 posilki/dzien smacznego no pain, no gain

hmm a ile czasu cwiczysz dokladnie?? bo jakos niechce mi sie wierzyc ze 114kg wyciskasz "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

[...] najlepszym sterydem na mase(brana sama i nie tylko).Nie ciagnie tyle wody daje w polaczeniu w koncowej fazie brania z clenbuterolem naprawde dobre efekty .Moim zdaniem na pierwszy raz bedzie dla ciebie najlepsza. A ile jej brac to juz zalezy od ciebie ja bym radzil 140-160 na 6-7 tygodni. Idzie wiosna wacek stoi jak sosna-tylko trzeba podsypac!!!

jakiego pingwina obdarlas ze skory..a moze czyjego??? Nadszedl ten dzien lichy koniec cyklu ciekawe ile spadnie???

bo qrwa mam takie widzi mi sie Nadszedl ten dzien lichy koniec cyklu ciekawe ile spadnie???

ee tam nie chce mi sie kotku tesknisz za wujkiem??? Nadszedl ten dzien lichy koniec cyklu ciekawe ile spadnie???

do*****a pana na dodatek GG mi nie dziala Nadszedl ten dzien lichy koniec cyklu ciekawe ile spadnie???

mojej skory???A co ty chcesz z nia robic???co... Nadszedl ten dzien lichy koniec cyklu ciekawe ile spadnie???

To zdjecie bylo robione 6 miesiecy temu sami wiecie ile idzie zrobic wciagu takiego okresu(teraz mam troche wiecej masy).Nastepna fotka we wtorek. Pakerzy trzymac sie:)

[...] źródeł. Nie ma on zbytnio nic wspólnego z treningiem dla kulturystów (mogą być przez to troche zniedbane niektóre partie np. brzuch, łydki) dlatego też mam kilka pytań: 1.Co ile najlepiej będzie zwiększać obciążenie? - bo ja napisałem co 2tyg. o 2,5kg. 2.W tym treningu jest zmiana obciążenia co 2tydz. bez zmiany liczby powtórzeń w stosunku do [...]

generalnie zgadzam sie z Clarity...chociaz jestem zwolennikiem zastosowania wyzszych porcji białek w niektoorych sytuacjach. pozdro bigger ps....a pisanie ile białek jedza na posiedzenie zawodowcy jest oderwane od rzeczywistosci:))))..conajmniej:) biger