SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Pamiątki

    Post
    Piłka Nożna

    za ile dni mi takie cos prześlą

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 14:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie tak w polowie cyklu moge juz tescia dolaczyc bo bedzie sianko ile i jak mialbym go brac?????

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2005-07-05 14:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do DUDKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Miejsce na fotki(takie) o ile jest,to jest w innym dziale...

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 14191 Data: 2005-07-05 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezsennosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wreszcie sie obudzilem, zrobilem sobie 5-godzinna drzemke ale juz sie boje ze w nocy nie usne. Jesli chodzi melatonine to bralem i nic a nic nie dawala Treningi robie 6 razy w tygodniu, kazdy trening to gora 1 godzinka. Zasatanawiam sie nad tym ZMA, czy ktos wie ile kosztuje apteczna wersja?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2005-07-05 14:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiątki

    Post
    Piłka Nożna

    Jaki fuksiażu Trzeba było napisać felieton, rozprawke, artykuł o występie polaków na MŚ 2002 lub ogólne o MŚ 2002. O ile pamiętam zostało nadesłanych ok 220 prac a wybrano 10... potem opublikowali to na stronie tvp i ogłoszono w programie "tylko futbol". Ale fuksa też troche pewnie przy tym było

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 14:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT-KONKURS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    cena hurtowa tzn za ile? bo nie jestem w temacie

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 14:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy dział

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie, ile i jak dlugo, po jakim czasie mozna zaobserwowac efekty?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2005-07-05 14:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeśli jestem w posiadaniu takiej, nieważne jak ją zdobyłem To brać jak normalną dece (200-400mg co jakies 7 dni) ale z drugiej strony to mało kogo byłoby stać na cykla z tą decą. Domyślam sie że mniej ale ile?? Może mi ktoś doradzić?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 2005-07-05 15:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia korekcyjne na kregoslup

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] natury medycznej) jest zbudowanie solidnej muskulatury, szczególnie w odcinku lędźwiowym a o to ciężko bez właściwych obciążeń z domowych ćwiczeń dwa napewno są wskazane o ile brak przeciwskazań medycznych - podciąganie na drążku (różny chwyt i różny rozstaw dłoni) oraz unoszenie tułowia z opadu samo jednak ćwiczenie pleców prowadzić może do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17710 Data: 2005-07-05 15:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do DUDKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tu chodzi o luzny post do ktorego poczatkujacy moga kierowac swoje zazwyczaj glupie i latwe pytania np tak jak napisal mdragon ile jest seri na klate albo zaczynam przygode z silka od czego zaczac? Rozumiesz o co nam chodzi?

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 14191 Data: 2005-07-05 15:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ćwiczeń??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    10 serii?? Napisz cos o sobie,ile wzrostu, wagi i co chcesz osiagnac...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2005-07-05 15:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 metanabolu

    Post
    Doping

    [...] No ale przecież każy jest panem własnego losu,jeżeli ktoś chce brać 200 sztuk metki na cykl to tylko i wyłącznie jego sprawa,każdy ma swój rozum i nie mi o tym decydować kto ile i co będzie brał. Ja poprostu wziąłem się za lightowy cykl, jestem zadowolony i jak łatwo policzysz (ok sam policzę...) : powiadasz , że twój kumpel skoczył 6 kg na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12557 Data: 2005-07-05 15:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na bica ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm nie wiem ile się powinienem regenrować ale jak mnie coś boli to poprostu nie ćwicze żeby nie miec jakiejś kontuzji. Narazie jest ok. Pozatym nie sadze bym był za dobry technicznie więc pewnie łatwiej jest mi tyle zrobić niż jak ktoś to poprawnie robi. Do tego robie tylko pompki rózne i unoszenia na barki(też tylko hantelkami) pozatym dużo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5409 Data: 2005-07-05 15:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka - wąska czy szeroka ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ta czarna lepsza ale na pocżątki moze być jakakolwiek ile w cm ma szerokośc oparcia u was? u mnie ma 25 centów i myśle że za wąsko;-/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7781 Data: 2005-07-05 15:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do DUDKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    GAWCIO - w dopingu jest taki post i nie ma znawcó/speców?? ja mam 16 sogow w dopingu - a nie wiem czy sie poza nazwa rozni oma od deki, a ile osob siedzi tam dluzej niz ja Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-07-05 15:53:20

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 14191 Data: 2005-07-05 15:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce schudnac

    Post
    Trening dla początkujących

    to rozumiem z tego ze najwazniejszy jest trening aerobowy z utrzymaniem stalego tetna na poziomie 130 tak ? Gdybym biegal 2 razy dziennie, rano i wieczorem to ile czasu powinien trwac taki trening ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2005-07-05 16:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy dział

    Post
    Odżywki i suplementy

    A wiesz ile rzeczy ja słyszałem pozdro

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2005-07-05 16:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] boli cie glowa, masz problemy ze spaniem, miesniobole 6. zaburzyszals juz uklad hormonalny(jak nie wezmiesz sie za sibie odbije sie to na twoim zdrowiu do konca zycia - o ile juz sie tak nie stalo) 7. z tego co sobie przypominam juz kiedys pytalas o porady jak wyjsc z anoreksji ale widocznie nie skorzystalas z tego 8. WIZYTA U PSYCHOLOGA ALBO [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12904 Data: 2005-07-05 16:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM ... !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chodzilo mi o to - ze na masie wcale nie widze mniej obowiazkow...wiecej zarcia, godziny pilnujesz (w miare) ilosci skladnikow, ile czego...do tego jeszcze gora zarcia ktora musisz pochlonac dzieki, wole rzezbe

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2005-07-05 16:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser biały - prosto z wioski %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile tak na "oko" taki ser może mieć białka i tłuszczy ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2005-07-05 16:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)