ile

ale ile tej kasy

hubert a mam takie pytanie w trakcie robienia masy ile masz cm w pasie i na jaki % oceniasz wtedy swoj tłuszcz?

Nie wiem jak to jest to sie nie odzywam Napisz cos wiecej o sobie ile wyciskasz itd to ci ktos cos podpowie wiecej a tak to nic o tobie nie wiemy, chcesz poprawic wynik z 90 na 100kg czy ze 140kg na 150kg? Bo z 90 na 100 poprawic jest latwo ale ze 140 na 150 trzeba bedzie jakis lepszy trening. CA

niograniczona ilość powiadasz... więc lecimy: Xpand/Crevolution ewentualnie poczekaj na nokaut widzę, że masz swoje lata więc jakiś tribulusik np. natural V z mrm może do tego jakiś animal pack aero2 r-types można tak wymieniać... określi ile masz pieniedzy na ten cel /wtedy dobierze się coś konkretnego/

oki tylko ze mam taki problem bo mam 185 i rążek mam na drzwiach efekt będzie podobny z skulonymi nogami?? A propos ile macie czasu zakwasy na klatce bo ja w pon dałem ostro do pieca i mam do dziś...

Jest taka choroba, o ile dobrze pamietam "pylica" sie nazywa. Tworzy sie po jakimś czasie włąsnie przez wdychanie wszelkich pyłów, m.in. kurzu. Często starsi nauczyciele ją maja, od kredy. Lepiej posprzataj tam porządnie i wietrz często.

[...] się poważnie za lekturę działu Odżywianie. Polecam szczególnie posty Tyki (wpisz w wyszukiwarce), on bardzo dużo i bardzo fachowo pisał już o odchudzaniu. Poświęć tyle czasu ile potrzeba, żeby się przebić przez te materiały, każda minuta zwróci ci się z procentem. Wszystkie podstawy są ładnie opisane. Kiedy te podstawy opanujesz, będziesz mógł [...]

a ile ważysz i jaki % tłuszczu, że chcesz się rzeźbić

Artroskopia diagnostyczna zrobiona po kontuzji cięzko jednak powiedzieć na ile stan kolana jaest spowodowany przeciążeniem,urazem i saa ale oto wynik: Wielomiejscowe złamanie chrząstki rzepki, rozmiękanie chrząstki przedziału środkowego kolana prawego, zerwany fałd podrzepkowy, krwiaki na więzadłach.

a jaka budowa? ile spozywasz tluszczy? napisz cos wiecej bialka wychodzi 2,6 to obetnij do 2g i wrzuc diete

po co sie klocicie, jak jestescie zadowoleni z efektow to w czym problem, nie ma sensu jak ktos komus narzuca niewiadomo ile zasad, kazdy robi to co mu daje najlepsze rezultaty

o jaki bilans ci chodzi? O aktywnosc fizyczna ktora uwzgledniamy podczas obliczania zapotrzebowania kalori? Ile kaspow tego tranun dziennie i kiedy rano czy przed spaniem ?

Ale CroCopa to niezle napopmowało, widac ile mozna zdzialac na sucho

[...] KILKA PORAD Rozpoczynaj każdy trening z nastawieniem zwiększenia ilości powtórzeń lub obciążeń w stosunku do poprzedniego treningu. Notuj, jakim ciężarem ćwiczysz i ile wykonałeś powtórzeń. Ruch z obciążeniem wykonuj w sposób płynny, kontrolowany oraz w pełnym zakresie. Koncentruj się nad ćwiczoną grupą mięśniową spinając ją dodatkowo [...]

ma ktos plan imprezy w wawie? i jeszcze ile bedzie wynosiła cena za bilet.

ale ile dac za ta aktywnosc? 1,2? 1,3?

[...] i raczej to teoria bo nigdy na low-carbach czegos takiego nie odczułem ... biniu czego nie rozumiesz? Po treningu następuje spadek pH jest ona dosyć niskie około 6 o ile pamietam z tego co kiedys czytałem, a monohydrat jest mało odporny jak wiadomo na niskie pH, więc następuje jego szybsza przemiana w kreatynine, dlatego picie kreatyny [...]

ja mam ok 38 cm (tłuszczyku troche też jest, idealnie wyrzeżbiony bic to nie jest), dzis robiłem 36 kg na gryfie, na jedna ręke nie wiem ile wezmę, bo ćwiczenie hantalmi mam pod koniec jak mam już łape zmęczoną troche

Ja wiem ile ma sie pic, nie pytalem o to. Prosze o odpowiedz na pytania. Krotko tak czy nie + jakies uzasadnienie.

jest tak ze chcialbym najpierw schudnac a schudlem juz 8 kg i czy nie zostanie mi skora ktora bedzie uniemozliwiala pokazanie sie rzezby i ile bede musial czasu cwiczyc rzeby tak wygladac....aha i jeszcze jedno moglby ktos podac swoje gg gdyz chcialbym pogadac??