ile

nie jest zbyt dobry, tak? TAK Ile waszym zdaniem powinna trwac regeneracja? Ale jaka pomiędzy treningami czy między planami?

kortyzol rozwala mięśnie czyli skóra nie powinna się rozciągać , najlepsze na rozstępy jest maść z cebuli , o ile dobrze pamiętam

widzę, że jednak ekonomia przemawia- więc storm- ile by nie kosztował. jeżeli chodzi o działanie to rzeczywiście hp.

witam a jaka cene proponujesz i ile potrzebujesz pkt?

Zalezy ile bd bral na 1 porcje...

Zależy ile mg w tabsie.

.WIEK: 19 2.WAGA: 96 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: UDO: TALIA: 98 5.STAZ NA SILOWNI: od 14 roku życia, z przerwami 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy - Metka z 2 razy 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: rzeźba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: Nie pamietam 11.POZIOM [...]

źle zmierzyłem, o wiele za dużo, nigdy wcześniej nie robiłem sobie obliczeń BF i nie wiem jak to dokladnie gdzie zmierzyc ile itp ;p

1. WIEK: 22 2. WAGA: 88 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 60 -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamietam dokladnie ale nie bylo ich duzo .. 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

Rozstępy nie świadczą o tym że mięsnie rosną, więc jeśli ich nie masz to nie martw sie, mięśnie i tak rosną :] (o ile ćwiczysz )

mysle ze oba sposoby na sie ich najedzenie są tak samo kiepskie. ale juz lepiej raz na 2 tyg 1 dziennie sie ich najeść(jednorazowo a nie caly dzien) niz codziennie np 1 batonik(bo nie wiem ile u Ciebie to małe ilosci:) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-03-21 12:23:22

moze napisal bys cos o sobie wiek cel staz suple dieta zastrzezenia lekarskie(o ile takie sa) stary plan

nie wydaje mi sie że organizm mozna przyzwyczaić do supli np na mnie nie działają suple z kofeiną choćby jej nie wiadomo ile było ale możesz spróbować może masz inaczej :)

Nie mam żadnej diety ale odżywiam sie wmiare zdrowo tzn jem duzo owocow, mało smażonego mięsa i spożywam tyle kalory ile musze :) a i dodam ze mam 7 miesięczny staz na siłowni.

a i chciałem dodać jeszcze jedno ze waga zbytnio mi nie podskoczyła tylko brzuch urusł a takto w innych miejscach nie spostrzegam zbytniego przetłuszczenia (to przez te węgle bo otkładają się w oponce) a wyżej chodziło mi o Taurine (OLIMP) za 16 zł sora a i na ile ona starcza

[...] uchwyt młotkowy "PROG" 4 3.martwy ciąg ze sztangą 4 4.Szrugsy ze sztangą 4 Tauryne chciałem dziś kupić ale w zadnej aptece nie było placebo jak to działa i ile kosztuje jak brać a i przyokazji zerknij na moją dietke sniadanie 250 gram sera chudego białego 100 gram kaszy albo makaronu albo ryżu albo płatków w szkole 0.5l [...]

No wlasnie no-xplode juz mam bo na swieta dostalem i teraz sie zastanawiam co do tego brac. Wlasnie slyszalem zeby polaczyc ze stormem. Powiedz ile zjadles cell techa i jakie przyrosty

Jeszcze chciałbym się zapytać o te większe dawki, ile żeńszenia powinienem brać?

1. WIEK: 29 2. WAGA: 106 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 150g-200g -węglowodany: 300-400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin sustanon enantate metka 8. TRENING: silowy , cardio 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

wpadnij na rajską! autobusem99 w 15minut dojedziesz. czynne codziennie oprocz niedzieli godz6-22.mozesz cwiczyc ile ci sie podoba! 150zł za kwartał lub 60za m-ąc