SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Matrix 5.0 Syntrax

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem za ile jeszcze porownuje ceny z usa do PL bo ceny hurtowe sa zawsze przy podobnych znizkach :) matrix 5.0 nie jest tanie ale na CKD to zbawienie dla podniebienia

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11489 Data: 2005-08-06 11:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak gotowac kukurydze???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ile kcal ma gotowana kukurydza?bez żadnych dodatków?poprstu wrzucona do wody,wogóle nie solona. W niektórych tabelach mam że w 50 g jest 15 kcal,w innych że w 50 g jest 111 kcal w innym jeszcze ze w 250g 58 kcal a jeszcze innym że w 150 g 220 kcal.W tych co pisze ze 15 kcal lub 58 kcal,to pisało że kolba gotowana...a w tamtych że tylko kolba.I [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 11:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t sprzedam

    Post
    Targowisko

    "chyba nie widziales ile tu jest takich ofert" wiec pokaz gdzie one sa?? byly kilka miesiecy temu:) ale nie teraz:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2005-08-06 11:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ile masz lat ile cchesz zrzucicc tlszucu ile masz czasu jaki sprzet

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2005-08-06 11:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądam ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ale to było z początku jak się przygotowywałem do pierwszych zawodów, teraz to wszystko juz weszło w krew i wiem co mi słuzy a co nie,widzę co jem,co powinienem jeść i ile tego jest. jak to Arni mówił trzeba słuchać własnego ciała co ono do Ciebie mówi a pozatym wiela rzeczy robię intynktownie np. idąc na siłkę czasami do chwili wyjścia z [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 11:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja mam dzisiaj 15 dzień żebym ja wiedziała ile ważę nie ważyłam się już kuuuuupe czasu, bo dla mnie waga jest najmniej istotna. zamiast się ważyć to biorę cm do ręki i jadę z tym koksem przede mną jeszcze długa droga z A6W, ale czego się nie robi, by ładnie wyglądać i się odbrze czuć patrząc w lustro

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 11:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mówisz ze zdales ten egzamin na 600 pare punktów,ile masz lat itd.??

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2005-08-06 12:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICHAIL i inni pomozcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym mowic bo miałem malo talerzy a do tego nie zanotowalem jakie sa moje mozliwosci(zreszta nie mialem nawet jak tego sprawdzic) ale na klatke zacząłem od 45 kilo X10 az robilem jakies 20 powtorzen a potem i wiecej, teraz na klate biore 60 kg 3X9 powtorzen;ale w pewnym momencie 65 kilo wyciskałem 3X6 Biceps - na modlitewniku z 24 kilo na 28; [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2005-08-06 12:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój pierwszy raz

    Post
    Doping

    przemyslalem sprawe i postanowilem ze zaczne zbierac wszystkie potrzebne srodki a cykl zrobie jak juz wszystko bedzie w magicznej szafce mysle ze za jakis miesiac-max dwa mysle o takim rozwiazaniu: 1-10 200mg deca/tydz 6-10 30-35mg wino/dzien wino la pharma lub BD 100tab po 10mg co do deci to nie jestem zdecydowany jeszcze i PYTANIE ile kupic [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2005-08-06 12:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze odżywki -

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki staż ile kasy i wogóle takie coś by bylo dobre ale najlepsze to białko: prolongatum biogenixa - dobry mix, cmf vitalmaxa - izolat gainer: volummass scitecka profi whey mass olimpa gainer 2 monster mass boiogenixa i wiele innych kreatyna: najlepsze na rynko to KO i xpand ale jak to twój pierszy cykl to mono np: vitalmaxa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2005-08-06 12:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach, ogromny strach..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ono wynosić 1500kcal a żeby chudnąć dalej musiałabym zmniejszyć o 300-500kcal czy wystarczy jeść wtedy tylko 1300kcal? Z drugiej strony jeśli zmniejsze o 500kcal, to zostane na 1000kcal co nie jest tutaj zbyt dobrze oceniane. Więc jak w takim razie będzie? O ile zmniejszać ilość kalorii od zapotrzebowania kalorycznego po kilku kilogramach w dół?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2005-08-06 12:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na chlopski rozum-biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    5 posilkow dziennie jem tyle ile sie da

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2005-08-06 12:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczający zel do mycia twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pure Zone Loreala ile ok. kosztuje? Żel do mycia twarzy z AVONU na krótka mete też jest dobry.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2005-08-06 13:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój pierwszy raz

    Post
    Doping

    Witam,cwicze od 1,5 roku mam za soba maly "cykl" z testosteronu prolongatum skonczylem go 25 lipca.Mam kilka pytan a mianowicie ile musze odczekac zeby efekty byly prawidlowe (z tego co ja wiem to 2 miesiace).I co myslicie o cyklu z Testosteronu propionat i (15 szt -- 6 tyg) i Metanabolu (Jelfa,150 szt-- 5 tyg).Jak uwazacie co bedzie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2005-08-06 13:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix 5.0 Syntrax

    Post
    Odżywki i suplementy

    o kutfa kolejne bajerne bialko za pewnie 300 zl ktore i tak gowno da... jak ja nieraz tu czytam ile ludzie wydaja pieniedzy na bajerne bialka to mnie krew zalewa... nie szkoda wam kasy na takie rzeczy??? lepiej zabierzcie dziewczyne gdzies na wakacje... Zmieniony przez - Kazam w dniu 2005-08-06 13:21:54

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11489 Data: 2005-08-06 13:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczający zel do mycia twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pure Zone Loreala ile ok. kosztuje? Żel do mycia twarzy z AVONU na krótka mete też jest dobry.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2005-08-06 13:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko??????

    Post
    Doping

    Witam wszystkich.Moj staz treningowy to 1,5 roku jestem po malym cyklu z tescia prolongatum (10 sztrzalow).Skonczylem 25 lipca. Moje pytania do Was: 1) Ile musze odczekac (wydaje mi sie ze 2 miechy) zeby efekty nastepnego cyklu byly efektywne???? 2) Co sadzicie o moim nastepnym planowanym cyklu z Testosteron propionat (15 szt) i Metanabolu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2005-08-06 13:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODCIĄGANIE SIĘ NA DRĄŻKU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak chcesz nauczyś sie podciągać to powiedz jakiemuś koledze by przytrzymywał twoje nogi(to znacznie ułatwi podciąganie)i staraj podciągnoąć sie na drążku ile razy tylko możesz tak rób 3 serie a następnie normalny trening na plecy. po miesiącu powinieneś podciągnąć się bez pomocy kilka razy. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2005-08-06 13:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka+deca+tesciak

    Post
    Doping

    Witam wszystkich.Moj staz treningowy to 1,5 roku jestem po malym cyklu z tescia prolongatum (10 sztrzalow).Skonczylem 25 lipca. Moje pytania do Was: 1) Ile musze odczekac (wydaje mi sie ze 2 miechy) zeby efekty nastepnego cyklu byly efektywne???? 2) Co sadzicie o moim nastepnym planowanym cyklu z Testosteron propionat (15 szt) i Metanabolu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2005-08-06 14:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Cie MarcelQ.Czy moglbys mi pomoc ?? jak juz pisalem ... Witam wszystkich.Moj staz treningowy to 1,5 roku jestem po malym cyklu z tescia prolongatum (10 sztrzalow).Skonczylem 25 lipca. Moje pytania do Was: 1) Ile musze odczekac (wydaje mi sie ze 2 miechy) zeby efekty nastepnego cyklu byly efektywne???? 2) Co sadzicie o moim nastepnym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2005-08-06 14:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)