SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • pompki --- pytanie ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam jaka liczbe proponujecie i po ile pompek ??? czy przesto nie bedzie utraty masy ???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2007-05-31 17:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Deka, enan ile czosnku aptecznego( 270mg 1tab )musze zjesc zeby obnizyc cisnienie ? 2 zabki zwyklego czosnku mi stykalo ale tak z geby jechalo ze szok a cisnienie standardowo jest 130/70 140/ 90,80.a to poczatek cyklu.Pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2009-05-28 17:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm therapy+Strom Universal+BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , za 3 tygodnie kończę cykl M-drol+epithine-e i po skończeniu chcialbym sobie zapodac powyższy zestaw. Poczytałem trochę o tych stakach ale nie znalazłem informacji ile można przytyc po tym zestawie (stosuję oczywiście dietę) Jeżeli ktoś brał taki zestaw to byl bym wdzięczny jeżeli podzielił się ze mną tą informacją. Pozdrawiam EMA

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-11-27 00:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lody dla cukrzyka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam !!!!jak długo u cukrzyka ..po zjedzeniu loda np.1 gałka albo mały włoski ....utrzymuje sie cukier czy jest to czas dłuzszy niz 1 dzien ..i miewiecej ile moze sie cukier podniesc...nomalnie biore tabletki i cukier na czczo mam ponizej 100 a w dzien tak samo mi sie utrzymuje ponizej 100...czego moge oczekiwac po jednej porcji lodow

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2011-04-25 22:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ekspertow:)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czesc Co sadzicie o kreatynie v12 SAN??? Aha i jeszcze nigdy nie bralem Ala a chcem dolaczyc ,ile byscie radzili dziennie w dni treningowe i nietrenigowe\??? <<>>

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2003-07-10 22:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksiazki o bjj i kick-boxingu.

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Jak w temacie czy sa jakies dobre ? Za ile i gdzie mozna je zamowic ? Pozdrawiam! X Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to daj mi soga i wejdż na http://www.pajacyk.pl , a następnie kliknij na pajacyka.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2003-09-08 18:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Temat
    Doping

    jak zapobiec zalaniu sie podczas braNIA METY i ile procent stosunkowo sapas masa o cyklu kiedy po cyklu jest kretka clomid i tam rozne dodatki w jaklim stopniu moza zalagodzic spadki tym bardziej jak bt y mial byc to pierwszy cykl i czy duzo powinnol sie pic wody oraz czy po mecie sila idze tajk samo jqak przy winku?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2006-06-10 14:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP na redukcji zeby nie tracić mięsa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    panowie co powiecie na tą propozcyje co pisze w temacie dodam ze to ostra redukcja mam antykat HMB MC a to chce dorzucic sami wiecie czemu sietka wszystko si . CHce spalic tłuszcz max ile sie da mój rekord raz był 6kg w miecha a jak dodam CP zeby mięsko bylo taki efekt sie powtórzy?????

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2006-10-17 22:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga naszych rowerow

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Chcilbym sie dowiedziec ile waza wasze rowery?Moj kolo 11kg a jest to:rama biri(aluminium),amor rst,kierownica i mostek(aluminium),na osprzecie derore

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2004-10-23 14:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta(pomóżcie)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chce ułożyć sobie dietę czytałem te wszystkie posty ale nadal niemoge sobie poradzić z jej ułożenie.Może ktoś mógłby mi ją ułożyć co,ile,kiedy. trening-fbw staż-13 miesięcy z przerwami waga-56kg wzrost-170cm klatka-91 pas-70 biceps-30cm przedramie-26cm udo-58 łydka-34 Prosze o pomoc bo widze ze bez diety nic nieosiągne z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2008-06-19 18:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszt operacji meniscus

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile kosztuje operacja kolana meniskus koszty pokrywam prywatnie dziekuje za informacje.kto to yrobil ta strone mam konkretne pytanie oooooooooooooo uuuuuuuuuuuuuuuuu nnnnnnnnnnnnnnnnnnnn oooooooooooooooooo oooooooooooooooooo oooooooooooooooooo oooooooooooooooooo ooooooooooooo ooooooooooooooooooooooo ooooooooooooooooooooooo ooooooooooooooooooooooo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2010-10-21 14:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gryf?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Myślę nad dwoma 213 i 182 http://allegro.pl/gryf-182-cm-hertz-wytrzymaly-i1397808185.html http://allegro.pl/gryf-213-cm-hertz-wytrzymaly-i1397808200.html Ile takie gryfy mogą mieć max obciązenia ? I który byście wybrali Zmieniony przez - mario004 w dniu 2011-01-18 14:39:52

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2011-01-18 14:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam na handel okolo 120 kg obciążenia w nominalach: 2x12, 4x11, 10x1, 2x2, 4x3, 2x4, 2x5, 2x3.5, 4x1.25. jest to obciazenie toczone. cena jaka mnie interesuje za całość to 380 zł+ 60 zł za gryf 180 cm gwintowany. i odbiór osobisty lub wysyłka na koszt klienta. nie wiem ile by kosztowała jestem z okolic sierpca a to jest 40 km od płocka pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2011-03-14 21:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zastąpić progresje?

    Temat
    Trening w domu

    o ile się niemyle progresja polega na tym że ćwiczymy np 4 serie w tym 12-10-8-6 seri czyli zmniejszamy w nastepnych seriach ilość powtórzeń ale dokładamy cieżar? jesli się myle to proszę o wyjasnienie, mój problem polega na tym ze bede ćwiczył na mase i mam same krązki po 10 i 20 kg wiec niemam jak zmieniać tych obciażeń w następnych seriach. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2007-11-04 20:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Mega Caps 1250

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] imię Bartek lat 16.Waga:około 60kg,Wzrost:170cm.Ćwiczę na siłowni od półtora miesiąca i postanowiłem sobie zakupić CREATINE MEGA CAPS 1250.Teraz moje pytanie brzmi czy mogę to brać i nie będzie żadnych skutków obocznych??, Jeśli tak to ile tabletek dziennie i kiedy(przed treningiem,rano,po treningu) ?? Liczę na wyrozumiałość,Dziękuje Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2013-07-06 16:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc fachowców

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a w wolne dni bieganie. cwiczylem wczesniej troche wiec nie jest mi obce dieta: jestem na garnuszku mamy wiec nie jestem w stanie wszystkiego zmienic. bd staral sie posilki okolotreningowe miec w porzadku a inne tez bd sie staral. moim celem jest rzezba wiec ile mam spozywac kcal czego wiecej bialka ww czy tluszczy. planuje zalozyc dziennik

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2013-07-30 15:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca a włosy

    Temat
    Doping

    [...] mam sklonnosci do wypadania wlosow(kiedys po okmce).w przyszlosci chce wziac 10amp deca(1ml/250mg)czy beda mi wypadac wlosy?ponadto czy musze ziac jakiegos tescia(jak tak to ile i jakiego)zeby dick byl ok.Moj kumpel jedzie na samej dece i ma super mase.Ps:planowalbym wziac 1amp deci w tygodniu,ewentualnie jakby byly spoko efekty to bym wziol [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2007-01-22 14:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra / bsn no2 explode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Massacra-opis1967.html http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_No%2DXplode-opis1347.html Pytanie: czy ktoś to brał? jakie efekty? z czym to ewentualnie brać? ile tego musze zakupić? waga: troszke ponad 70 wzrost: 180 staz: prawie rok cel: masa/sila

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2008-06-24 10:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem pocztkujacy co robic

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, jestem amatorem/poczatkujacym mój brzuszek jest ładny i jest co wyćwiczyć mam tylko troszkę fałdek jak skule brzuch i moje pytanie polega na tym jak mam zacząć ile ćwiczyć i jak co mam jeść jak bd potrzebne zdjęcie brzucha to napiszcie aha i nie mam niestety dostępu do siłowni mam w domu tylko 2x 5 kilowe sztangi i drążek do podciągania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-09-16 21:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robot ronic cena

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Na pokazie w Carrefour prezentowali robot ronic do cecina (coś takiego przeczytałam na opakowaniu) Kosztuje troche ( w granicach 1700 zł) i chce wiedziec czy jest warty swojej ceny. Ile kosztuje on na przykład we Francji bo znajoma mogłaby go kupić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2010-12-14 11:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)