ile

"A zwykły człowiek może się obronić, ale zależy to m.in. od 2 czynników: - masy ciała- jak jesteś kawał chłopa to sobie pewnie poradzisz; - psychiki- jak jesteś totalnym świrem to też sobie poradzisz" Co ty piszesz człowieku ? Ile razy były takie akcje, ze wielki gośc dostał jednego strzała od knypka i sie zaraz osunął. Jak człowiek [...]

Człowieku opanuj się ile ty robisz tych serii na poszczególne grupy mięśniowe!! Moim zdaniem koniecznie powinieneś zmniejszyć objętość treningu.Pozdrawiam i życzę wytrwałości w treningach

[...] przy obwodzie w ramieniu 45cm to tyle definiowania na ten rok i wlasnie forma robiona na nitrobolonie, hmb, tc olimp a w ostatniej fazie podkrecona scorchem to tyle zabawy w tym sezonie w przyszłym dojde do 6-7% (plan) Ronin tez pozytywnie ocenil z wsciekłascią ze bez aerobow sie udało wpiepszając co popadnie, ile popadnie i kiedy popadnie

Chodzi o takie okularki do plywania. Mam nowiutkie a juz po kilku razach zaczely zaparowywac. Wiem ze sa plyny. Ile kosztuje taki plyn i co moge zrobic innego niz kupno plynu (obecnie nie mam $)??

ile trwa ten wyjazd i co chcesz tym treningiem osiągnąć?

Czy rozciąganie wpływa niekorzystnie na przyrost masy mięśniowej podczas cyklu na mase??? Wiem że bardzo męczy organizm, ale chciałbym się rozciągac bo rok temu się rozciągałem i na masie przestałem efektem czego większość efektów zanikła. Jesli można, to kiedy najlepiej się rozciągać przed, czy po treningu i ile razy w tygodniu???

Tez biore maxivity wlasnie ;] Po ile u was stoja? Bo u mnie roznica cen w aptekach/sklepach ogromna

bo na masie ogólnie je sie wiecej ale wsumie zostaw ile masz...jak nie bedziesz rósł to dołóż węgli a jak będzie rósł to zostaw

Czarny po ile pchach White Blood bo nie wiem czy dobrze zrobiłem zamawiając z 1fast400

Fajnie,fajnie...ile kosztowalo 15 kg??Pozdro i sog za fotki kozackie

czy wszystkie te odrzywki bedzie mogl kolega kupic w kaps , ile to bedzie razem go kosztowalo ?

[...] nic nadzwyczajnego .. faktem jest ze na pewno troche spompuje ale czego jeszcze oczekiwac ... ornityna tez poprawia ukrwienie mięsni wiec pompa bedzie tylko sie zastanawiam czy to jest warte 160zł raczej nie ... i w pl raczej tylko typowi fascynaci cos takiego przetestują. Chciałbym zobaczyc tylko ile jest tej argininy i ornityny w środku.

jakie 160zł? toć to zdzierstwo by było! wiem ile jest kreatyny w green bulge, choc trzymaja tych etykiet żeby nikt ich nie kopiował. na moje skromne oko bedzie tego min. 1500mg no boosterów. k-r-ala/selen/q10 i reszty może byc maks 200mg nie wiecej. zostaje 1800. tauryny także mało - no gdyby było jej wiecej, ludzie by sie tak nie zachwycali ;)

[...] konkretnych i miarodajnych odpowiedzi należy poza swoim pytaniem podać następujące informacje: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy [...]

Jezeli moje libido jeszcze wzrosnie, to moge stanowic zagrozenie .A jak dawkujecie bo ile osob tyle opinii a mysle brac 1zincas i 3 filomag, moze byc?

A ile ma jedna tabletka kreatyny? Domyslam sie ze 1g Wiec bedzie to za malo poczytaj troche na jednej stronie jest przynajmniej pare postow o kretce A i co to znaczy cykl oparty na HMB Zmieniony przez - Mariusz101 w dniu 2005-07-23 22:29:13

[...] grosze > zbieralam tez czeresnie placili 50 gr za kg ale dziennie tzn 9-17 zbieralo sie 70 kg czyli odliczajac dojazdy to dawalo chociaz 125 zl/tydzien..praca nawet ok o ile znajdziesz kogos kto popracuje i pogada bywa tez nieciekawie..jak leje caly dzien ale to szczegol ps najlepiej wziasc kogos i sie przejsc po najblizszych [...]

Mój kolega chce wysłać z POlski jakieś Suple do Angli bratu tylko nie wie ile wyjdzie przesyłka może wiecie??? I czy to się opłaci w ogóle???

Musisz ćwiczyć biceps triceps i przedramię. Jakim sprzętem dysponujesz, ile masz lat, jakieś przeciwskazania zdrowotne ?

Po 1: Trzeba jesc madrze, a nie tyle ile wlezie! Po 2: Ilosc powtorzen w serii masz ulozone raczej na sile niz mase! A po 3: Masa nie przyjdzie z dnia na dzien Pozdro