SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Odblokowanie

    Temat
    Doping

    Witam. Ile clomidu trzeba wziasc po 50tab. metki(bionabol) i po 100 metki(j/w). I co mozna zamiast Clomidu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2005-07-17 12:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planos do oceny? [masa] :]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisal byc cos o sobie i jak wczesniej cwiczyles, i to nie ty decydujesz w ile miesnie ci sie zregeneruja

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2005-07-17 12:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hokej a siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe własnie zajżałem na mojego starego maila na którego przychodzą powiadomienia Napisz coś więcej o sobie, skąd jesteś, ile masz lat, ile lat ganiasz z gumą na lodzie Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2005-07-17 12:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ile trwa czas przed podpisaniem kontraktu i co się w tym czasie robi?

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 13:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Air Alert 2 vs air Alert 3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kangoroohupa i mnie boli dupa, ale robie dopiero pierwszy tydzień,i jest to mój pierwszy program. A jak sobie zmierzyłem wyskok to mam ok 50cm,cienko ale w kosza ani żadną siate nie gram,ani nawet w noge teraz. Ciekawe, ile mi skoczy centów. Miałem robić SD3, ale jak czytam że ten program zdrowia nie sznuje i trwa 15 tygodni, to zrezygnowałem.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUKOZA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Qfelek tylko po trenignu, zeby uzupelnic glikogen w miesniach. Trudno powiedziec ile mozna brac, najlpeiej jak bys kupil carbo. Volcano duzo lepsze bedzie carbo, dekstroza to prawei to samo co glukoza tylko dorzsza wiec nie ma sensu. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-07-17 14:09:45

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6711 Data: 2005-07-17 14:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która glutamina jest najlepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    "do takiej glutaminy" możesz to jakoś rozwinąć??? A tak przy okazji to jak dawkować (kiedy i ile) glute??? Z góry dzieki z konkretne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13029 Data: 2005-07-17 14:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmnnn jestem nieproporcjonalny... ;-(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ludzie!!! Co mam zrobić!! Nie bede tu opisywal siebie ile waze ile mierze ale po prostu mam troche szerokie bary a rece jak witki, w ogole jestem dosyc chudy i to fatalnie wyglada... Co mam zrobić?? Doradzcie jakies cwiczenia dz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2005-07-17 14:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam zamiar zakupic- prolongatum - 15ml-tzn 3 opak po 5 ampul po 1ml nie wiem czy kuppowac do tego winstrol czy nie czy potrzeba do tego nolvax i clomid? jak to rozpisac, jak brac, co ile dni itd. to moj perwszy cykl, wiek 21 lat,staz trenigowy 5, dieta jest, plan trenigowy tez, jak ktos mial podobny cykl to prosze o opinie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2005-07-17 14:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup atlasu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ile to gdzies bedzie mnie kosztowało???

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2005-07-17 14:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile podnosicie w Martwym ciągu ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mysle ze tamatu niebyło Właśnie dzisiaj przetchwilo bralem 1 raz w życiu i wycisnełem 135kg a ile wy ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 15045 Data: 2005-07-17 15:22:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dobry drink białkowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przestań sadzone jajka,albo gotowane,to ile by tego białka w nich zostało,połowa jak nie lepiej ścieła by sie pod wpływem temperatury.A tak to mam eleganckie nie naruszone białeczko jakieś 15g białka w 4 białkach jajek.Żółtek nie wibjam bo cholesterol i tłuszcz.Dobrze jest sobie wypić takiego drina,zawsze to jeden posiłek więcej w ciągu dnia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2005-07-17 15:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUZO JEM A NIC Z TEGO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz co jak i ile jesz w ciagu dnia bo slowo duzo malo znaczy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2005-07-17 15:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUZO JEM A NIC Z TEGO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.rzuc palenie----przytyjesz 2.wyliczyles zapotrzebowanie?? 3.wrzuc swoja diete-----ktos oceni moze nawet ja 4.podaj podzial makroskladników w tej ze diecie. 5.ile juz cwiczysz???? 6.od kiedy stosujesz diete???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2005-07-17 15:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Młode Gwiazdy "

    Post
    Piłka Nożna

    http://www.sfd.pl/temat170054/ tu spamuj ile wlezie

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 15:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Air Alert 2 vs air Alert 3

    Post
    Inne dyscypliny

    Gram 3 lata w kosza w ciagu trzech lat wyskok z dwutaktu zwiekszyl sie o jakies 35 cm a z dostawki o 40. Air Alerta II zrobilem do 4 tyg i efektu zadnego nie zauwazylem, mimo ze zwracalem duza uwage na to co robie i w jaki sposob. Moj ziomek zrobil AAII do 9 tyg i potem zawital na pogotowie z kolanem bo nie wytrzymalo, teraz gra w tym badziewiu z [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 15:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko--->mozzarella

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    yo,mam pytanie..ile g bialka moze zawierac 100g sera mo0zzarella?..z gory thx

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2005-07-17 15:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie Jaj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    zastanawiam sie ile mniej wiecej bialka ma jedno cale jajko a ile bialko z 1 jajka??z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2005-07-17 15:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -jak dlugo : ok 10 tyg -dawki : począwszy od 50mcg, skończywszy na 150mcg -odczucia na cyklu : skrajnie zróżnicowane -efekty : środek działa jak należy, jeżeli o to chodzi, z efektów zadowolony byłem do czasu, ale o tym niżej -sidy: wszystko wydawało się być si - mniejwięcej do 6'tego tygodnia, później psyha nie dała rady . zacząłem sie obżerać [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 16:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Air Alert 2 vs air Alert 3

    Post
    Inne dyscypliny

    nie oburzaj sie stary, wyluzuj... 1)sama gra nie da takich efektow jak silownia czy program, a przynajmniej nie w takim szybkim tempie 2)w 3 lata kosza i 35cm (napisz ile masz wzrostu wagi i jaki miales wyskok z nabiegu przed ta poprawa) 40 to strasznie duzo czyli musiales miec kolo 50 a z takiego wyniku jest bardzo latwo sobie poprawic hopa nawet [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 16:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)