ile

rozumiem ze to masowa? jak sie to ma do twojego zapotzebowania kcal - ile kcal powyzej?

hej chlopaki dzix za odpisanie mam jeszcze jedno pytanie ile godzin powinno wystarczyc dziennie?

a wiec ile dac? 2,2? 2,4?

[...] stronce http://ikoiko.republika.pl/tabele/mieso.html , i w ksiazeczce vitalmaxa , pisze jednak ze ta wolowina ma te 50 g ! czy to jakas wielka mistyfikacja i spisek rzeznikow hahahaa ale tak na serio co o tym sadzicie:] Aha i jeszcze jedno pytanie , ile bialka ( a ja tylko o jednym :] ) ma jedna bulka zwykla badz ze zbozami. dzieki raz jeszcze

ile ci przyszło od początku cyklona ?

dobra spoko poczekajcie jeszcze tydzien zrobie plastikowe krazki dopie...po 10 50kg z kazdej strony i bedzie post "ajkja wyciska ponad tone"wycisne bez koszulki na 5 razy p.s.h** z tego ze tam powiedzieli ze jest tam 455kg?kto liczyl te krazki?kto wie ile to wazy?pewnie jest tam z 220 kilo i sie podnieca

heh wiem,lekarz mi kazał min.4-5 kilo przybrac,tymbardziej,że idzie mróz i jak zawiejeto ciezko do domu dojsc Czyli docelowo ile potrzebuje na dzien(ale bez naginania!!)

zestaw dobry wynika,ze masz braki wegli w diecie(o ile masz jakąs diete )

czyli ile wychodzi ci w diecie weglwodanow ? no i nie kupuj truskawowego mass xxl:/

Piascal podaj adres do klubu muay thai w poznaniu albo stronke www i kiedy odbywaja sie zajecia ile i w ogole opisz cos ??

-Hmmm...przyjacielu "Gracie rozwalił Saku to raz" -Saku rozwalił Gracie ,tak dla scislosci ..Saruraba cwiczy typową przekrojówkę,to byly zapaśnik ...cwiczacy rownież swego czasu Bjj. "i czemu kata jest taka zła twoim zdaniem pewnie medytacje też byś wyśmiał" -Kata to kata ..nic tu do smiechu niema...a że to do walki sie ma [...]

Chodzi mi o to ile artykułów już napisałeś do sfd.

163cm. A poza tym to ile masz lat? I moze jeszcze powiedz ,że nie masz wad i ,że jestes idealnym chlopakiem. hehehe. ja wiem ze na swiecie nie ma takiego chlopaka ,chociaz moze jeden... ale on i tak nie jest az tak idealny...

ile min odczekac?a dlaczego uwarzasz ze bulgar wy***ka?polska dobra jest?na spadki dobra metka w malych ilosciach,bo u mnie sterzy koksy biora Zmieniony przez - nicoss w dniu 2004-11-27 11:50:14 Zmieniony przez - nicoss w dniu 2004-11-27 11:50:53

a skąd pewność że Laktozy jest tylko 4-5gramów?? Pewności takiej nie ma bo laktozy jest mniej niż 1,5%(zdecydowanie mniej) poza tym jeśli wedlug producenta w SP80 jest 5,7grama ww to jesli 4-5 z tego to laktoza to oznacza ze to prawie sama laktoza Czy sądzisz ,że w odżywkach białkowych ww= laktoza? Ile wg Ciebie w koncentratach serwatkowych [...]

juz kupiłem 5 kg "koksu" waniliowego)hehhe zobaczymy co z tego bedzie ;/ zaraz to rozmieszam i łykne... a wlasnie bo mam miarke z olimpu 30ml to ile to jest gram?

Dziekuje Ci bardzo bardzo bardzo mocno :-* Jestes WIELKI :-* A czy mozesz mi jeszcze podac ile g tluszczy, wegl, bialka wychodzi rzy sniadaniu, obiadku itp.? Zmieniony przez - aga_n w dniu 2004-11-27 12:57:25

a ile miales wyskoku przed trebnuigiem kangaroohops??

UwE to proponujesz propa z superką razem czy osobno? i ile superki na tydzien? Aha ,a musze zapodawać do tego jakies osłonki??

no ale ile czasu diete i kiedy odzywki?