ile

po ile i jakie??

[...] każde cwiczenia było wykonywane czyli np w 1` miesiacy 25 w durim miesiacu 12 a trzeciem 6 a inne w innej kolejności, obiążenie tak dopasuj żeby zrobic tyle powtórzen ile napisałem... czyli jeśli masz zrobic 4 serie po 6 powtórzen to taki cieżar którym zrobisz 6 powtórzen a nie 8, jezli zrobisz np 9 to znaczy że musisz dołożyć zeby zrobic [...]

Jak miło posłuchać mądrych wypowiedzi. A tak wogóle to ile czasu już trenujecie?

ile powinna trwać taka regeneracja??

hmmm a ile to kosztuje i gdzie kupic mozna??? btw : jak kupie cynk , wit b6 , i magnez odzielnie to to samo bedzie ???

Jest dobrze ... widac Zaczatki Atletycznej Sylwetki , ile cwiczysz ??

ile bys chciał za ławeczke regulowaną taka by wytrzymała do 180kg obciazenia ?

Trenuje już 3 lata. Dokonałem nie wielkiej modyfikacji. Powiedzcie co myślicie o czwartku, bo nie wiedziałem jak to ułożyć. I ile seri zastosować. A i czy nie za dużo ćwiceń mam na klatke i plecy i barki itd. Może wystarczą 3 po 4 serie. No nie miem Jak macie jakieś propozycje modyfikacji mojego treningu to proszę piszcie. Jest to grafik całego [...]

a ile taki cykl powinien trwac ? chodzi o najkrocej i najdluzej

Ja mam irygator i bardzo sobie go chwale. Jedno ci powiem napewno nie wypluczesz buzi tak jak zrobi to irygator, zdziwilbys sie ile on potrafi wyplukac resztek jedzenia z pomiedzy zebow nawet jesli je dopiero umyles szczoteczka. Kazdy stomatolog ci powie ,ze jest to dobra inwestycja dla twojego zdrowia. Irygator rowniez wymyje zanieczysczenia spod [...]

budowa leptosomatyczna generalnie chudzioszek ale tłuszczyk na brzuchu potrafi się ułożyć. NNie podniecałbym się tak tym że wszystko możesz jeść bez obaw...to do czasu, poza tym sam mówisz że coś już na brzuchu jest. Konkrety: śniadanie nadal do dupy - owsianka jest si, dodaj orzechów, rodzynków a będzie bardziej si. Ewntualnie zostaw ten miód. [...]

napisz mi bliżej co mam zmienic w mojej diecie i co ile godzi mam jesc tak aby było wszystko w pozadku. pamietaj ze rano jjem aby jeden posiłek a reszte po szkole tj. ok 14-15, w szkole same kanapki

i podaj ile bialkaweglowdanow luszczy spozywasz Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-11-04 09:01:49

Mialem kumpla ktory potrzebowal 2 talerze po 20kg. Poszedl do sklepu zobaczyl cene: Bylo to o ile sie nie myle 120 PLN za jeden czyli 240 - 2 sztuki. Pomyslal, pogadal z wujkiem i odlal mu je z betonu za przyslowiowa "flaszke". Mowie to do tego ze jak sie pomysli mozna troche zdzialac. Pogadaj z rodzinka, kumplami. Moze ktos cwiczyl i [...]

Oki stary! Ile dokupic?? 2 opakowania tj. 20 amp.?? Wystarczy?? I kluc sie tak samo przypuszczam tylko podwojne dawki?? SOG! Zmieniony przez - Zniwo w dniu 2004-11-04 09:47:13

ile??

duzo , ale ile tego brałeś ?? bo ja probowałem hmb 2 razy ale dawki 4gr , teraz po raz ostatni sięgne po ten supelement dawki 7-8gr we will see wracam do ckd

Czyli coś takiego: 1-6 prolongatum 200mg co 5 dni 3-6 nolvadex 10mg dziennie 9-? no właśnie ile clomidu bo widzę że różne są opcje Aha i jeszcze jedno zaraz po cyklu chciałem zapodać kreatyne + hmb, witaminki z żeńszeniem i biostymine. Mogę to zacząć od razu po ostatnim strzale ptolo czy poczekać aż skończę z clomidem? Dzięki za wskazówki.

Holder - ladna masz ta siostre ??? ile ma lat ???

w sumie co to zmienia ile ona ma lat ? - nic Uriel - to gaktycznie bez 200 nie ma co sie ruszac do takiego lokalu, tymbardziej, ze piwo jak dla mnie odpada na baletach, bo muli strasznie