ile

nie wierze cos w ta aukcje, ****a to jest na prawde bardzo ale bardzo tanio, drozej w hurcie chodza, chociaz zalezy ile kto ma upustu itp gdybym mial 500 zetek to kurde... hmm ale inne aukcje ten kolo ma z normalnymi cenami... Zmieniony przez - zaborek w dniu 2004-11-02 22:28:29

ile juz cwiczysz? laczysz z czyms barki?

Patka a na Podpromiu po ile jest jednorazowy trening i karnety???

za duzo wegli prostych brak zdrowych tłuszczy i brak info ile czego

[...] uszkodzenie wątroby jest nie tylko przypuszczeniem, jest to fakt." Uriel przy olbrzymim dawkowaniu jest automatycznie uszkodzona wątroba wiec nie ma co sie bac w dawkach rzedu 12,5mg - chyba ze autor tego tekstu cos pokrecił... ps. ile kupiłes tego metri? jedno szkło wystarczy na cykl ok 3 tygodni, wiec... -to startujemy czy nie???

niestety troche tak jest ze jak robisz mase tłuszczu troche sie osadza niestety, dożuć aeroby co jakiś czas ile wazysz ilosc ww , białka , tłuszczy?

Wiedziałem,że ci się spodoba:)No dobra,masz racje,bez tych 5mm gumek co najmniej 20kg mniej!Każdego mozna nabrać ale nie takiego znawcę ciagu jak ty.Niebawem Aneta spróbuje jeszcze raz,ile powtórzeń obstawiasz?Jesteś wybitnym fachowcem na pewno zgadniesz.

kreatyne kup z Ultimate 300g bierz w dni treningowe rano i po treningu w dawce 5g w dni nietreningowe tylko rano sp80 - zalezy od tego ile ci brakuje w diecie bialka , jedna porcje 30g 30min przed snem carbo ok 50g do porcji kreatyny zaraz po treningu lub zamiast carbo mozesz kupic tauryne

tak jak podales jest ok tylko pamietaj ze dawkujesz tyle ile brakuje ci w diecie bialka czy ww

eh mam pytanko jak bym zamówił suple hm.. to ile dni bym czekął aż by doszły do kalisza tlyko hm. są tańsze niż w Olimpie lecz hm. dojda do tego koszta wysyłki?

haha... chodzi o to ze troche bialka jakieegos w proszku =] + ww , bo chyba z samych posilkow nie dam rady dostarczyc tyle ile trzeba... ok no dzieki za odpowiedzi to narazie sie wstrzymam

dlatego że za dużo jesz... podaj swoje dane i co oraz ile tego jesz

ile to kosztuje?

ja bym bral kellysa , w authorze masz manetki revo sfift (obrotowe) a w kellysie o ile sie nie myle klamkomanetki acera , ty chyba tyle roznic reszta podobna, bral bym kellysa

Zawsze od slabszej bo trzeba wiedziec ile wykonac na mocniejsza, bo pozniej beda roznice w obwodach lewa=prawa tak musi byc 10=10

zalezy ktore to ciwczenie . bo jak 1 to nie rozumiem byle ktora. a tak to w sumie na logike biorac - jesli nie wiesz ile powtrzen zrobisz w damnym cwiczniu kazda reka zacznij od slabszej , a potem mocniejsza zrob tyle samo. jednak jelsi wiesz- to no matter

ile takich tematów jeszcze założysz?

[...] ....po za tym u mnie w grupie dużo jest cięższych ode mnie ,nie to żebym przez to odstawał czy coś ale chciałbym ważyć więcej.Aha i jesli ćwicze daną grupe raz w tygodniu to ile seri na daną grupe powinnienem wykonywac na treningu?12 ,15 (w zależności czy są to duże partie mięśni czy mniejsze) ?Dzięki za wszelkie odpowiedzi. P.S. Wand znów [...]

No baaa Ty wiesz chlopie ile firm chce, zebym je reklamowal? A Ty myslisz, ze kto olimpowi pudziana polecil? Jak mnie chcieli to powiedzialem, ze w ******ly sie nie bawie

[...] z tego samego klubu! Popełniłem mały błąd na młodzikach, bo nie wiedziałem, że jak się spali 3 podejście to nie można już wtedy mieć 4 na rekord, a i rozgrzewka nie była zbyt dobra. Mam do Ciebie pytanie jak już jesteś na zawodach w wyciskaniu to jakie ciężary, ile powtórzeń i jakie przerwy robisz na rozgrzewce??? Serdecznie pozdrawiam!!!