ile

ile gram tych otrebów szamac codziennie rano na ckd???

a czego w diecie bardziej brakuje? ww czy białka? i ile masz siana na to

Seta za 15 minutowy show??Widzę kolego że chcesz nieźle obskubać ewentualnych kandydatów Przyznaj się ile kasujesz dla siebie.bo ja obstawiam że minimalnie 200,300% tej stawki. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-04-26 16:17:14

Georg gdzie zamawiałeś? daj znac na priva qazi po ile?

Otoz niedlugo mam zaowdy w wysiskaniu odwaznika ponad glowe(17,5kg lub 25)jednoracz.I jak to trenowac ile robic serii zalozmy ze na maxa moge zrobic 17,5kg 50 razy a 25kg 27 razy,i ile razy w tygodniu to robic?

w 25 gramach otrebów jest 15,5 g weglowodanów ile tam będzie ww przyswajalnych??? i ta reszta węglowodanów musi byc koniecznie z warzyw??? bo sobie obmyslilem ze na uczelnie bede bral szejka w którym wychodzi w przyblizeniu do 20 g ww a to nei taki zwykly szejk bo chowaja sie tam 3 lyzki oliwy z oliwek których nawet nie czuje jak to spijam i chyba [...]

czytał ktoś książke "wojskowa formacja specjalna GROM" autorstwa Huberta Królikowskiego , bo przed czytaniem chciałbym wiedzic na ile wiarygodne są informacje w niej zawarte. ksiązka jest z roku 2001 Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-04-26 16:47:23

[...] to podpowiedziec co dokupic. Z gory dzieki. - Thermal Pro - BCAA mega caps Olimp - Sp80 olimp - Serwatka Trec - Body MAX - pewnie powiecie zebym kupil aspargin wiec odrazu zapytam ile i jak go brac:) - plus ewentualnie co jeszcze do tego dac, albo jezeli cos jest niepotrzebne (np. bcaa bo sam nie wiem) to na co zamienic. Pozdrawiam.

Cwiczę jakies półtora roku. Proszę o plan a dokładniej ile razy daną grupę w tygodniu trenować. Chodzi mi o plan na mase. Z góry dzięki. pozdro.

Zamierzam zamówić sobie pare supli z tej stronki i mam z wiązku ztym 2 paytania. 1. Wiem ze najtansza paczka jest wysylana do jakies wagi droga lotnicza i ma sie ja po paru dniach. Ile to jest??? 2. Co mam napisac zeby mi cla nie policzyli???

Mam pytanie: Na ile starczają tabletki Chance (gdybym brał 1 dziennie)?

sogi a za co?za glupie usmieszki jakiegos ****a?tak samo jak w odzywaianiu "tomaszewia" pisze ze by mu ulozyli jakis porsty posilek do szkoly to oni mu hu.jki napisali zeby ryz z kurczakiem nosil!globo czy jak ci tam nie wiem ile ty masz w lapie,a nie sprawdze profilu bo mam cos spier...z kompem tomaszewia wez sprawdz jego profil jak [...]

musze ulozyc sobie diete ale nie wiem kilku rzeczy a) czy suplementy sie tez wlicza do diety? b) skad mam wiedziec ile potrzebuje weglowodanow, tluszczy i bialka? c) gdzie znajde tabelke odzywiania? d) co pic podczas treningu?

a) czy mass xxl i carbo to dobre polaczenie na mase? cos jeszcze dokupic? b) jak stosowac gainera mass xxl bo jak bym bral tak jak jest na opakowaniu do bym chyba zbankrutowal c) jak stosowac carbo? d) ile czasu brac przed treningiem i po traningu moje suple?

a) czy suplementy sie tez wlicza do diety?/WLICZA b) skad mam wiedziec ile potrzebuje weglowodanow, tluszczy i bialka?/http://www.sfd.pl/temat191365/ c) gdzie znajde tabelke odzywiania?/http://www.sfd.pl/temat191365/ d) co pic podczas treningu?/WODE NIEGAZOWANA NISKOZMINERALIZOWANA

zobacz lepiej ile kosztuje kreta z chemical nutrition to spadniesz z krzesła...

ziper69 nie przzeczytał ile co waży

[...] sie Mistrzostwa Świata, to zawsze temu towarzysza jakies dodatkowe atrakcje — Szaranowicz Bedzie zmiana ! ... A jednak okazuje sie, ze asystent sedziego pokazywal ile pozostalo do konca 1 polowy. Dziwne, ze az 2 minuty, bo nie bylo chyba az tylu przerw w grze. — Zydorowicz (Mex-Kor) W dzisiejszym meczu szczególnie grozni [...]

jak chlopak ci napisal zebys nie uzywala to po co sie teraz go pytasz ile kg ma byc. ja tez nie radze.

jedno mnie zastanawia ile trzeba amp na 1-8 etana 250mg e5d 12? czy ile to amp bo mozg jakis zmulony mam hehehe