ile

[...] biora itp. Powiedzieli że biorą metke i bio , ćwiczą 2 miesiące 3 razy w tygodniu, gdy spytalem co to jest ta metke wysmiali mnie i poszedlem z kumplem dalej cwiczyc. No to sie was pytam, co to jest meta? ile kosztuje? i jakies informacje jak sie nazywa, szukalem na stronce sklepu w ktorym mam zamiar kupic gainera i nie ma tego,na allegro tez.

A ta miarka z sp 80 to ile ma g. I ile razy to na dobe brałeś w dni treningowe i beztreningowe.

Nie pamiętam ile ma miarka ale chyba 2,5 miarki to 35g zresztą na tyle opakowania będzie Ci pisało. Ja brałem na noc 35g i po treningu 30g razem z 70g Carbo (takiego Gainera sobie zrobiłem) ale to ile Ty masz brać to zalezy jakie masz braki białka w diecie

Norlmalnie! Omke mam po 5,80, prolo 3,05 clomid też refundowany wychodzi ok 5 z groszami tylko nie wime ile tego mam mu powiedziec żeby wypisał na jedna recepte:/

to zależy od organizmu ile zdoła przyswoić, ale 140g to stanowcza przesada! kazdy zdrowy organizm przyswoi prawei wszystko co mu wrzucisz jak nie jest to chory organizm ludzie zyli od uczty do uczty miedzy czasei podjadajac korzonki orzechy i inne smieci miecho wpadalo do dolu raz na jkais czas i wtedy jakos nikt nie dzieli ma min porcje 30 gr [...]

dokładnie jak tomasz. napisz cos wiecej o sobie. Podaj plan itp itd. Stosujesz jakąs dietke? ile czasu juz trenujesz? pozatym..dosz malo ważysz, jak na 60 cm w udach...moze poprostu masz układ kostny taki, ze z 'natury' masz nieco mniejsze ręce.. Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-04-13 12:26:37

a co sądzisz o guarnaie walmarka posiada 800mg a ile w tym kofy bo za 100 kapsów 41 zł

[...] 4 tygodnie cyklu i zauwazylem ze znow mi sie powiekszaja mam dostep tylko do clomidu bo mialem niec zalatwiony jeszcze nolvadex i zaczalem spokojnie cykl ale mnie wy...... . I nie mam skad zalatwic czytlem post ze sam clomid tez zapobiega gino . ile bym musial wziac clomu dziennie i kiedy zaczac go brac. bo cyklu nie chce przerywac z góry dzieki

Suchaj to wyglada tak ze praca na nogach to nie to samo co praca listonosz ,tu juz tzreba sie zastanowic ile trwa aktywnosc i co wczasie neij wykonujemy

a nie spiepsze czegos jak wezme cp lub cf jak mi sie skonczy mono ? mozna sobi tak przeplatac ? :P i ile kosztuje cf ? jakiegos linka mozna prosic ?

a ile masz lat

Ja nie napisalam, ze nie mozna - oczywiscie ze mozna, jesli sie wie, jaki, ile i jak skomponowac z reszta diety. Ja sie tylko zdziwilam, ze ktos, kto chce byc na redukcyjnej "marnuje" tyle kalorii na zolty ser Mnie by bylo szkoda, nawet jesli jest to wzglednie dobre zrodlo wapnia.

To ze sekrecja insuliny nastepuje nawet w odpowiedzi na spozyte bialko to ja wiem i jestem swiadom, ze czesc i tak zostanie spalona w celach energetycznych. A ile bys polecal bialka powiedzmy na "normalnej diecie" dla czlowieka uprawiajacego sport rekreacyjnie??

no bez wagi skaldnikow diety nie wiemy ile kcal spozywasz ile bialka/weglowdanow/tluszczy ,wiec nie wiemy nic

[...] masz za mało stazu i nie ma sensu robic tak duzo cwiczen poniewaz mozesz sie przetrenowac i wtedy to juz kompletnie nie bedziesz rosł.A po drugie tyle cwiczen ile ja podałem w zupełnosci wystarczą .Mięsnie nie rosna wczasie treningu, tylko w okresie regeneracji wtedy gdy mięsien odpoczywa.Po co katowac mięsnie np 5 cwiczeniami jak [...]

sorki co to jest zma??? ja bym proponował aby każdy podał ile to kosztuje bo nie kazdy ma 500zl zeby wydac :( Ja niestety mam narazie tylko 130zl i nie wiem co kupic no moze 160

poznawiam aha jeszcze jedno jak wyliczylem sobie kalorie (na diete tdk, redukcja) to mam sie tego trzymac czy mam odjac troche kalori od wyliczonych ? a jak tak to ile ? Bo z tego co czytalem, jakbym robil mase na low-carb to musze dodac do wyliczonej ilosci 500 kcal

[...] ale wstrętną tłustą oponkę? Wiesz jak to ciężko zwalić? I przyrodzenie trzeba oglądać w lusterku! Ale skoro tak lubisz, to koledzy dobrze radzą: żłop piwsko - jak masz dobry dzień 10 butelek, a jak zły, też 10; jedz ile wlezie i najlepiej pierogi, kaszankę z kapustą i wszystko co wzdyma. Za tydzień będziesz miał oponkę jak się patrzy. Powodzenia!

Dzieki wielkie to tak na dzien dobry :) e-lite "14dni po ostatniej injekcji 12-24tab nie wiem ile tam masz" - nie mam jeszcze wogole jestem przed rozpoczeciem cykliku i narazie zbieram sobie produkty :D zeby wszystko bylo cacy :) Marcelq "Całkiem fajny cykl , lajtowe dawki...." - to pierwszy w sumie jest ale obiecuje ze [...]

jaraj ile wlezie qaz/will/bul - nie kasuj(cie)