ile

dobra jeszcze raz na razie mam 200 tabow winka jak co bede dokupowal pytanie bylo ile mam brac dziennie do deki 200 tygodniowo 2 ampulki z gory dzieki

Finder jak już wróciłeś po krótkiej przerwie to możesz napisać ile masz dosiężnego i z rozbiegu? Bo jak pamiętam wcześniej chyba nie pisałes, a 15 stron nie chce mi się wertować Też się cieszę, że post rośnie. LUDZIE PAMIĘTAJCIE! ZA WSADZENIE ZDJĘĆ DAJEMY SOGI Wreszcie dałem pierwszego dunka w meczu, było za***iście! Takie uczucie, że normalnie [...]

[...] jest róznie ). Pewnie jest tak że organizm sobie "myśli": -kurde zaczerpnol bym sobie troche energi -qrde jak by tu najłatwiej ją zdobyć -qrde chyba sobie wezme troche mieśnia i troche tluszczu i w taki sposób w 2 tygodnie robienia aerobów niektóży hudną 3 kg a zastanówmy sie ile wazy -1kg mięśnia -1kg tłuszczu jakie wasze zdanie?

Dzięki mam do dyspozycji drążek i gryf:) ale ile razy mam ćwiczyć w tygodniu na brzuch??

A nie mówiłam? Ile osób tyle powodów....

nie hehe ja jestem przyjaznie nastawiony hehe a zdjecie dałem bo napisałem ze mam długie łapy zeby ktos nie pomyslał ze ufo jestem!a mi tam starczy masy tyle ile mam

nieno wicio .. chłopak tam gdzieś wspomniał ze to chyba głupi pomysł był z tym tematem .. no ale tak czy inaczej czekamy na espewa fotke !! obiecał !! był zakład o miano cioty !! ile dajecie mu dni na wstawienie swojej fotki?? (nie arniego )

espewu ja tez czekam na twoja fotke i zobaczymy ile jestes warty, tylko skoro byl zaklad to wklej swoja fotke a nie jakiegos kolesia z silki na ktora chodzisz, pokaz wszystkim co tam ciekawego prezentujesz skoro potrafisz sie tylko wysmiewac

[...] więcej niż 500 stron to co 400 można ??? I to jak jest naliczane na IP i na jak długi okres czasu ?? A jak ja jestem w sieci lokalnej gdzie jest kupa ludzi nawet niewiem ile 2-akademiki to jak chciałbym polecić wasz serwis to każde obejrzenie strony jest naliczane jako ściągnięcie ?? To co przez shella bede sie musiał z wami łaczyć jak [...]

Od poniedziałku zaczynam cykl: 1 miesiąc: 1 opakowanie Gluko OLIMP + 500ml Gelart liquid plus +1 opakowanie MSM+ maść rozgrzewająca + Voltaren Gel (w dzień treningu i dzień po) +calcium glukonium lub calcium magnesium+ witaminy i minerały Vitrum, 2 miesiąc: tak samo jak wyżej tylko zamiast Gelrtu w płynie Gelart w kaps. Sprzedaje ktos w polsce [...]

[...] zaś chodzi o wyniki siłowe,to z tym jest juz różnie u każdego z nas.Ja np. mam slabą klatke i nic na to nie poradze,i w****iam sie jak ciągle jakieś gówniarze pytają się ile wyciskamNo bo 120 to raczej wynik marny hehehe. Zesztą wyciskanie na klatkę nie jest zadnym wyznacznikiem ani męskości,ani jakości sylwetki. Jest ono raczej wyznacznikiem [...]

w sumie nie dziekuj bo nikt razcej nie ulozy dajemy wskazowki itp. (no chyba ze jak cos wiemy to dajemy sprawdzpne treinngi_ OPISZ SIEBIE I SWOJA PRZGODE Z SILOWNIA, co ile czasu jak

[...] Mass jest po prostu za***isty co do tego nie mam wątpliwości - przez miesiąc jadłem wieczorami po treningu (załuje że wtedy tak mało ćwiczyłem) 3 miarki (ok 90 gram) i zużyłem około połowy gainera a przybyło mi ponad 10 kg masy! a ile siły przy tym! mówię wam ten gainer jest po prostu wypas :P gorąco polecam dla wszystkich chydych początkujących

****master a ile razy w tygodniu robiles bica ???

[...] zaczymaj sie u gory i zostan tak jak dlugo mozesz i musisz robic minumum 3 serie 3x w tygodniu a gwarantuje Ci na 100% ze z tygodnia na tydzien bedzie przywbywalo Ci sil o ile bedzie dobry trening+odpoczynek noi energia=zywnosc. Ja tez od 3 zaczynalem a teraz robie 3x w tygodniu 4x12 nadhcwytem i 4x12 podchwytem. Moja waga to 78kg a [...]

Kilka pytan, Ile glukozaminy jest na 1 saszetke (Athryl)? Jakiej jakosci jest to glukozamina? Dlaczego jest to zarejestrowany lek na recepte skoro niczym sie nie rozni od innych??

[...] Linia defensywna gospodarzy zupełnie nie dała pograć ofensywnie zorientowanym piłkarzom Barcy, niewidoczni byli Saviola, Xavi, Ronaldinho... przynajmniej nie na tyle, na ile mogliśmy się spodziewać. W 43. minucie stało się to co wisiało w powietrzu od początku spotkania, Milosevic zagrywa do niepilnowanego Edu, który ładnym strzałem posyła [...]

mas xxl ? zalezy mi na dobrej masie meisniowej o ile wiem na gainreach trudno taka zrobic

seba - czemu zmieniles avka?? tamten byl najlepszy na forum chas - jak bedziesz robil to napisz ile to wtchodzi - moze w porowumieniu z mateo (w sensie zgody na druk loga sfd) bedziesz mogl sie ta sprawa zajac a jesli ci sie nie chce to chociaz potajemnie wyslesz mi jedna. Poza tym gdyby mateo nie dawal znakow zycia, to zeby nie ryzykowac druku [...]

no wiecej , czy masz przeciwskazania medyczne ? ile czasu? ajki sprzet ? dieta ? itp