ile

troche jak w harrym potterze akurat, ze w bicu Ci poszlo a waga ta sama to nic dziwnego, bo ile to moze wazyc. jakby Ci w klacie poszlo z 7cm a waga ta sama to by bylo dziwne.

to jeszcze bym prosił o skład ile ma białka węgli i tłuszczy makrela świeża bo na strone z któraj ja korzystam ( http://www.republika.pl/ikoiko/tabele/ryby.html ) niestety tego nie ma ;/

Zjadlem kilka kilo tego ovopolu by byl tani i dobry Ale ile sie czlowiek musial namachac zeby to w miare rozpuscic... (bo calkowicie to nigdy mi sie nie udalo)

Selkoooo lap soga Wszystkiego naj naj naj przyrostow jak najwiekrzych i jak najbardziej zadowalajacych iii samych sukcesow zyciowych i na silowni

dozuc ryby i orzechy ,daj ile wazysz ,wiek ,wzrost ,ile cwiczysz,i ile wychodzi bi/ww/tl

niezle ,ile wszyslo kcal i makroskladnikow??

ile ćwiczysz?

a ile trwa cykl ??

Ja w czystej też jak najbardziej, ale ile można. . . Więc czasem robię różne odmiany A że do tych mających poważne cele rozjaśniające dodaję guarany. . . to już zrobiła się konieczność Czymś trzeba zabijać ten smak

[...] cały czas do 10, a nie <= to pomaga psychicznie :D - gdy podnosisz się wdychaj powietrze, gdy opuszczasz wydychaj - rób pompki szybko i poprawnie technicznie - nie rób ile możesz pompek, tylko zakładaj odrazu ile zrobisz... - jak nie możesz zrobić pięćdziesiątej pompki to zostań w tej pozycji unmiesionej, odetchnij i zrób wkońcu 50 :] - rób [...]

[...] , jesli chodzi o trening - 5 razy w tyg aeroby po ok godz. Polecono mi pure whate isolate 95 ale nie wiem w koncu jak te bialko przyjmowac. czy przed treningiem czy po , ile razy dziennie. czy podzielone dawki beda ok? np po 20g dwa razy dziennie?prosze o wyczerpujaca odpowiedz, kazdy pisze co innego a ja raczej laiczkiem jestem w tej [...]

Ile ty tej omki pochłonołes albo susty

[...] unikac pizzy frytek itp . Jem duzo owocow probuje jessc duzo bialka ,sery jogurty jajka... jem 4-5razy dziennie Mam Po matce bardzo szybka przemiane materii i moge jesc ile chce i poprostu nieprzytyje, dlatego wiec chcialbym to miesniami nadrobic. Nie cwicze nóg bo mam jeszcze juz bardzo rozbudowane proporcjonalnie do reszty ciala. [...]

[...] stron - to jest ona bezwzględnie zrywana jeśli któraś ze stron chciałaby zmienić warunki to jest biznes zmieniają się uwarunkowania to i zmianie mogą ulec warunki umowy o ile zmiana jest jakimś kompromisem i pozwala na dalsze czerpanie korzyści przez obydwie strony, gdyby w naszej kulturze biznesowej nie stosowałoby się takich rzeczy jak [...]

[...] Po paru latch zaczynają ci one wychodzić, na tyle żeby w miarę "skutecznie" ich użyć, po paru następnych dostrzegasz, jak wiele w nich jeszcze doszlifowałeś i ile nowych niuansów zrozumiałeś (co przekłada sie na większą efektywność ich stosowania), a i tak przyglądając się jak wykonuje je twój miszcz (a jeszcze lepiej miszcz [...]

no niestety wydało się R.adziecka S.uper T.echnologia zawiodła po raz kolejny ale zobaczymy co powie na to serwis, w sumie to dobże mi sie na nim jeżdźiło ważę 105kg i niedałem rady go dobić także chyba sie sprawdzi, o ile zlikwidują te usterki a może to wada jednego modelu :) pocieszam się.

No powiem ci ze spoczko wygladasz, a ile juz cwiczysz? Reszta wydaje sie taka mala

ok to trzeba na nieszczesne zakupy jechać:( nienawidze tego no ale cóż mus to mus ciekawe tylko ile mi to kasy pochłonie:) ale pić przestałem to może sie wyrobie dzieki quazar za pomoc

siema all mam pytanie do was ile bierzecie na maxa na klate i jakim robicie cierzarem serie?? ja np wyciskam 94 i biore 72 na serie to dobrze czy zle?? czekam na wasze wypowiedzi

slimarol to jakis lek jest?? iel takie cos kosztuje? i ile trzeba przeprowadzac kuracje takim?? może bym wzioł coś takiego