SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • preferencje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co mi po zdjeciu??? Nawet nie wiesz ile to twoje zdjecie w pewnych kregach byloby warte Innym argumentem jest ten twoj drugi post (o "masie" ) I jeszcze kilka by sie znalazlo Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 13137 Data: 2003-07-02 03:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacniacz samochodowy

    Post
    Targowisko

    no wlsanie skad niby userzy maja wiedziec jaki to wzmachor??? jaka moc?? ile kanalow?? firma?? wiek?? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2003-07-02 09:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwałciciele spod Kielc

    Post
    Sztuki Walki

    Policja coś robi, owszem, ale ile ludzi musi ucierpieć zanim Plicja złapie bandytów. / ****a szkoda, że dopiero teraz czytam ten art, ja też w najcieplejsze majowe dni pojechałem nad wodę z dziewczyną i też poszukaliśmy odludnego miejsca, tak aby nikt nie zakłócał nam spokoju i do głowy nam nie przyszło, że ktoś mógłby nas napaść i od***ać coś [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10756 Data: 2003-07-02 09:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • air alert 2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wykorzystać, a skacze wysoko bo ma motorek w tyłku( albo przynosi drabine) uważaj na tego zbira, może nieźle namieszać a romero-po drodze miałeś jakieś kontuzje albo cuś? ile/jak długo robiłeś rozgrzewke??? pozdro byq _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ __ _ ---==={Kontroluj przeszłość, by chronić przyszłość...}===--- *...ale [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2003-07-02 09:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbatka PU-ERH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Aha, zapomniałam jeszcze o jednym. Ile razy moge zaparzać jedną kostke herbatki pu-erh? Bo ja zaparzam jedną kostkę 2 razy, ale może można więcej? Herbatke pije 2 razy dziennie, ale może powinnam pić ją częściej by były widoczne efekty? Będe bardzo wdzięczna za jakiekolwiek informacje.Z góry dziękuje , papa

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11118 Data: 2003-07-02 09:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::Trening lekki i cięzki naprzemian:::...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2003-07-02 10:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemanko. Thermy radzilbym w tym wieku nie brac. Jeszcze jestes za mlody na to. Po prostu nie warto. Sproboj robic aeroby: bieganie, rowerek itp. Najlepiej biegac lub jezdzic na rowerku rano na czczo. Wtedy sam bedziesz zaskoczony efektami. Zacznij od 10 min i zwiekszaj tak do 30-40 min. Jesli chodzisz na silownie, to jezdzij na rowerku po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2003-07-02 10:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obroniłem kumpla

    Post
    Sztuki Walki

    a masz sga bardzo dobrze zrobiles a jak bedziesz mial w najblizszym czasie jakies solo z kims kto bedzie chcial sie z toba sprawdzic (o ile to bedzie solo a nie polskie solo) to powinienes sie cieszyc ze mozesz kogos utluc i to na wlasne zyczenie a jak sie nie chcesz lac to zaproponuj szachy SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2003-07-02 10:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ohohoho!!widze ze nikomu sie moj brzuchne podoba!!dobra zobaczymy jak za pol roku wrzuce (i o ile bede cwiczyl jeszcze)!!!wtedy zobaczycie!!!hehehehe!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89640 na tej stronie znajdziecie moje zdjecia!!mile widziane wypowiedzi! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95451 A tu moja kochana dziewczynka!!!Tez mozna [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 11:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem twoj trener ma racje,jedz ile wejdzie ,jedzenie to podstawa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14723 Data: 2003-07-02 11:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oni pomagali Adasiowi w najciezszych momentach ... ile razy go z douka wyciagneli ... a PZN ich zwolnil :/ ... to jest pewne ze poszuo jak zwykle o pieniadze. ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2003-07-02 12:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz, ryz, ryz, ryz....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] można kupic w supermarketach w duzych workach albo w mniejszych porcjach, najlepszy gatunek to taki z gęsią na worku (prosze sie nie smiac:)). Wrzucamy na wrzaca wode w proporcjach 2 do 1 (dwa razy tyle wody ile ryzu) i gotujemy po przykryciem az wchlonie cala wode, po czym wylaczamy gaz i zostawiamy w garnku na 10 min. Pozdrawiam Michal

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2003-07-02 12:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • air alert 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Jedi God nie wiedzialem ze lubisz chlopcow hm... Kontuzji nie mialem. A lepiej nie bede mowil ile czasu poswiecalem na rogrzewke bo nie chce cie miec na sumieniu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2003-07-02 12:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu alkohol

    Post
    Trening w domu

    sog (o ile naliczy) "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2003-07-02 13:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC OSZUKUJE KLIENTÓW!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe Danone, ale o ile dobrze wiem, to Bim handluje tez trek'iem wiec wiesz... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12629 Data: 2003-07-02 13:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka głowa w dół?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    może coś o sobie ? ile ćwiczysz ? jaki jest cel treningu mi osobiście ten trening za dobrze nie wygląda za dużo wszystkiego mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2003-07-02 13:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc niech bedzie tak dwa razy glutamina raz 400 g i raz 200 g i raz green tea 60 kaps. ile to razem bedzie?????????????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2003-07-02 13:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sądzicie? prosze o komentarz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dziala ze nie warto wiec mam nową opcje - glutamina + Hitec protein tylko czy to ma sens? skoro podobno protein zawiera 40%glutaminy??? a jesli ma sens to jaka glutamina i ile ? jak to sie bierze w ciagu dnia i jakiej firmy jest najlepsza? NA to Hmb sie uparlem bo chcialbym jednak troche zdredukowac tluszcz :/ mam nawet niezly brzuch tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2003-07-02 15:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacniacz samochodowy

    Post
    Targowisko

    ta a ile chcesz Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2003-07-02 15:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ile w aptece?

    Post
    Doping

    a na czarnym rynku ile kosztuje?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2003-07-02 16:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)