ile

czyli ile radzicie?? i czy połączyć to z kreatyną czy może z jakąś inną odżywką (no nie woiem z białkiem jakims dobrym?)

no tak, fakt ale jeżeli polifenoli jest 450mg to w kapsie jest z ile ekstraktu? bo tego firma nie podaje pewnie powyzej 500-550mg? btw puszyste panie niech lepiej zakupią 750g białka sojowego niż green tea Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-10-15 16:20:07

[...] sory zacielo mi sie e hhrhrhr %) dude (14:33) czesc e-lite joke (14:34) no siemanka dude (14:34) sory ze tak na privie joke (14:34) n/p dude (14:35) ogolnie mi troche zbiles z tym hardgainerem dude (14:35) wlasnie taka dietka by mi strasznie odpowiadala joke (14:35) sprobuj zatem dude (14:35) a niestety jestem raczej hard joke (14:36) skoro [...]

Wie ktos gdzie i za ile mozna zakupic włócznie do kung fu(taka z czerwonymi wstażkami na końcu)??

e-lite a ile czasu masz zamiar stosować taki cyklik z testosteronem??

1: NIGDZIE NIE SPOTKAŁEM ZEBY ODNOSIĆ WAGE DO BEZTŁUSZCZOWEJ. 2: RACZEJ DO WAGI CAŁKOWITEJ 3: ALE DOBRE PYTANIE PRZY OSOBACH Z ZNACZNĄ NADWAGĄ. 4: DLA CAŁEJ RASZTY LICZYMY ZA TYLE ILE JEST NA WADZE. Zmieniony przez - szafrani w dniu 2004-10-15 16:58:50

no ok, ale czy mniej wiecej jest ok? ja dodam tluszcze i p[olicze, ale chce wiedziec czy posilki sa dobre itd. a potem jak dodam tluszcze to zobacze ile wyszlo i najwyzej gdzie niegdzie odejme pare g czegos!

A ile ćwiczysz?

ja używałem pianki veet, ale tak na mój gust tego typu sprawy to nieporozumienie... de facto, działają one jak zwykła maszynka do golenia, tylko że o ile maszynka tnie włos mechanicznie, to pianka/krem niszczy go chemicznie. Ja używam tradycyjnym maszynki, bo: 1. tańsze rozwiązanie, nawet jeśli trzeba golić się częściej niż po użyciu pianki/kremu, [...]

A ile czasu wisisz?

moja ndieta o ile mozna ja tak nazwac wyglada nieco inaczej 3 x dziennie jakies chude miecho + 2-3 torebki ryzu 2-4 x dziennie bialko 80% 1 x pudelko surowki wazywnej przed sama silka kawa z 3 lyzeczek + 1-2 batony w przerwie jakies jablko/banan/inny owoc + 1 x toxic pisilek = musze sie odchamic kazdy dzien tak nie wyglada, no ale polowa na pewno [...]

Dostałem w promocji z kreatyną. dawkowanie: 3 tabletki dziennie - przy masie do 70 kg 4 tabletki dziennie - przy masie do 80 kg 5 tabletek dziennie - przy masie powyżej 80 kg Ja wazę 50 kg i nie wiem ile mam tego brać, a moze wogóle nie brać?

Witam! zakupilem sobie dzisiaj mleko w proszku i chcialem sie dowiedziec ile tego rozpuszczac w jakiej ilosci wody?? w takich porcjach w jakich jest na opakowaniu czy wiecej tego sypac?? z gory dzieki

No ale ile razy w tygodniu bym musial biegac zeby byly rezultaty bo tak w wtorek i czwartek sks w basket 1,5 godziny w piatek i sobote trening w tenisa tez 1,5 godziny

uzywaj sztangielek i rob tylko tyle powtorzen ile zrobisz slabsza reka cwicz przed lustrem i zwracaj uwage na technike

wiecej to znaczy ile? 30? jesli wezmiesz 6g czy 7g to nic sie nie stanie nie opłaca sie brac dawek wieszych niz 5g jednorazowo

Sog! apropos ile bylo na sztandze przy wyciskaniu?

a reszta? podaj cały plan? informacje o sobie podaj jakies -ile masz lat? -jaki masz wzrost / waga/ - jaki staż na silowni -jakies przeciwskazania? -sprzet? czas? -dieta? Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-10-15 20:44:27

Czy nie wystarczy 10tabl. Clomidu? Czy nie można by było brać tylko TT w czasie i po? Przez ile tygodni brać TT po cyklu?

[...] nie poznawali i to bez jaj głównie sasiadki (ch** z tym ze nie pierwszej mlodosc ) nauczyciela tak samo, i kumple z nowej klasy do ktorej sie przepisałem... przez pierwszy tydzien było: "ej ile juz pakujesz" itp. nie powiem mile jest to jak***** jak ci sasiadka mówi "no rany bioskie nie poznałam Cie ale wyrosłes rany"