SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Dieta i bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co wiem Kain pije kawę nałogowo i żyje, ma się dobrze(a nawet lepiej ) i twierdzi, że to naprawdę pomaga. Jak to się mówi: wybór należy do Ciebie Jeszcze jedna uwaga-zależy ile tego mleczka, bo to kolejna dawka węgli-dwucukrów. W ciągu całego dnia może się tego mleka dużo uzbierać i będzie je trzeba wliczyć w ogólny bilans. Jeśli pomaga Ci to [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-21 15:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mistrzostw, "pod warunkiem jednak, że pod czapką nie zaparuje mu już na rozbiegu" "Z Robertem mamy ten problem, że nie potrafimy dotrzeć do jego głowy. O ile Małysz jest podatny na wskazówki psychologa, o tyle z Mateją nie jest tak dobrze. Jego niedawne zwycięstwo w Pucharze Kontynentalnym przekłada się na jakieś 15. miejsce w [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-21 15:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko pomoge ci tylko mam taka propozycje napisz swoj przykladowy jadlospis w ciagu dnia np. ile, czego, o ktorej godzinie? Czekam... Narazie moge ci tylko powiedziec, ze masz duzo i pozdanie jesc, ew. dokupic bialeczko i gainerka(jezeli masz sklonnosci do lapania tk. tluszczowej to tylko ew. po treningu) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2003-02-21 15:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez kazdy koks na kazdego moze inaczej podzialac ,jednemu pojdzie 10 kg a drugiemu 2 kg ,tą mapą efektywnosci nie ma sensu sie sugerowac ,moze do tego ,aby bylo smieszniej dopisac ile pojdzie w lapie? klacie? itd.... HARDCORE PRIDE!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7272 Data: 2003-02-21 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.szukała - węglowodany

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Niemniej jednak wpewnych kregach sportowych istnieje przekonanie,iz uprawianie seksu zle wplywa na wyniki sprawnosciowe(czyt. zmniejszenie ilosci testosteronu) Nie wiem ile w tym prawdy, ale napewno testosteron jest zuzywany do produkcji plemnikow (takich malych gogusiow ktore wszedzie lataja ;-P) Dla zainteresowanych podam, ze organizm [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8217 Data: 2003-02-21 16:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] płatki owsiane mają dużo błonnika ale są też kaloryczne Mam problemy z wielkością posiłków i zawartością poszczególnych składników. Tzn. jak białko, czy węglowodany to ile i jak to sie przekłada na produkty Wiem ze to wszystko o co pytam to podstawy, ale tak naprawde nigdy do tej pory nie myślałam specjalnie o tym co jem i jak to wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-21 16:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangę ale robiłem nią tylko rzymski martwy ciąg, zazwyczaj 10 powtórzeń. Zwykły martwy ciąg setką szedl strasznie łatwo, chyba dokupie sobie wiecej tależy i sprawdzę ile biorę -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6495 Data: 2003-02-21 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok. tabele mam, a ile B, T, W na dzień???? przy zachowaniu 1000 kcal max

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-21 17:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzdęcia ovopolowskie :))

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glod wszystkiego nie bede probowal zobacze co i za ile i potem sie popytam w aptece - w koncu po to jem ovo a nie inne smakowe bialeczka bo nie mam kasiory na nie Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2003-02-21 18:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol a zoladek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zjadlem prawie 4 kg i jeszcze sie nie odzwyczaiłem od niekulturalnych zachwowań a w chacie mówią, że mam coś z jelitami chore czy cuś jecie te tablety na antypierdy ? i po ile są Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2003-02-21 18:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w niedzile moze rekord bede bił! jak myslicie wycisne 85?? robimy zakłady! Jeszcze będzie czas by odpoczywać! Złóżcie głosy w tej ankiecie! Ile wyciskacie na klatke- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62947

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-21 19:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narciarstwo

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jakiś przewodnik... domyślam się, że są organizowane jakieś imprezy...czy stoswana jest jakaś specjalna technika jazdy... jak wygląda dokładnie sprawa z dostaniem się na szczyt, bądź do miejsca, w którym zaczynamy zabawę...chcę dowiedzieś się czegoś od kuchni...w jaki sprzęt się zaopatrzyć...ile trzeba mieć kasy... za wszelkie info wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10444 Data: 2003-02-21 19:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TURBODOŁADOWANIE"

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jestem codziennie najpierw nie wiedzialem o kogo chodzi i wogole no przykra sprawa ale jak przeczytalem o tej "marysce" to wiecie co jesli przezyje co jest watpliwe to bym go wsadzil do paki na neiwiem ile ale z 20 lat jak nic !!! Co o tym myslicie >??> Bo To PoLsKa NiE ElEgAnCjA FrAnCjA **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne**

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13214 Data: 2003-02-21 20:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca a deca

    Post
    Doping

    [...] tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "hcialbym sie dowiedziec ile by mi w przybliżeniu poszlo po 3 bombach deki??????czy lepiej oplaca brac sie omka?????slyszlem ze po dece jest malo skutkuw ubocznych ale nie jest taki silny ja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2003-02-21 20:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzdęcia ovopolowskie :))

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale to daj znac co za ile bo tez chcem wiedziec CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2003-02-21 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. To ja wystawilem wczesniej ten artykul o tych koksach dla grubla. A niedowiarkom mówie ze chlopak tyle ile napisal w opisie tyle ma jak chcecie to wierzcie a jak nie to sie tak nie jarajcie. Przez was chlopak ma tylko dylemat a koksu mu nie odradzicie bo znam go dosc dlugo bo chodzilem z nim do podstawowki całe siem lat oraz mieszkamy na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2003-02-21 21:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie. Ile gramów białka można dostarczyć dziennie z odżywki bialkowej? Jeżeli mam spożywać dziennie 200 gramów białka, to okolo 110 jestm w stanie zjeść normalnie, ale resztę trzeba będzie z odżywki. Czy tyle można? I czy obowiązkiem jest wypijanie na noc 40 gramów białka?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2003-02-21 22:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca ampulki

    Post
    Doping

    Czyli dla osoby ktora na pierwszy raz chce wziasc sama dece to ile musi wziasc strzalow zeby miec dobre efekty ? Trening czyni mistrza

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2003-02-21 22:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Góral mam taką prośbe!! Czy mógłbyś (oczywiście nie teraz tylko poprostu jak będziesz miał za dużo czasu i będziesz się nudził)napisać ile czego zawiera dany prdukt z twojego jadłospisu! Bo chyba go zaczne stosować!! Jak będziesz chciał to zrobić to napisz!! Pozdro!! a powiedzcie jak można zmienić swoje zdjęcie w profilu??? POZDRO!! ah oh eh...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2003-02-21 23:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC I GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    na ZMA jesteś za młody - to ile Ty masz lat - 3, 4 członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2003-02-21 23:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)