SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki.Aktualnie waze ok 110 kg jezeli chodzi o fotke z zawodow obok Radka to bylo w 2003 w Slupsku ja tam wazylem 104.4 kg a Slodkiewicz cos kolo 109 o ile dobrze pamietam ale on jest duzo nizszy i dlatego robi to takie wrazenie.Z ta serwatka sa podzielone opinie powiem tak jak robisz mase spoko mozesz pic koncentrat wiadomo kasa odgrywa role ale [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 10:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi Luta Livre Poznań

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    A właśnie. Nie zdążyłem się zapytać na treningach Sebastiana. Jest możliwość trenowania 5x w tygodniu LL, czy nie? Jeśli tak to wtedy ile to kosztuje ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7477 Data: 2004-08-31 10:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cię takanka mięsniowa, to z racji z tego ze jestesmy w AD mógłbym zaproponowac HST, z tym ze na mniejsza ilość cwiczeń, ale i tak te 40 minut moze nie starczyć, napisz mi ile zajmuje ci sam trening brzucha, ile czasu z tych 40 minut masz na sztange i ławeczke. Jezeli cie interesuje tylko ogólnorozwojówka, to moze ćwiczyć ACT, z tym ze na to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2004-08-31 11:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i herbatke z bratka. Narazie biore anybiotyk (BISEPTOL), witaminy (cynk, vitA+E) no i używam maści Differin, Zorac, Dalacin T. Ale chciałbym jeszcze spróbować tych drożdzy no i herbatki.Jeżeli zaczne brać drożdże i pić herbatke z bratka to przez ile utrzymuje się pogorszenie stanu skóry? Zmieniony przez - dino04 w dniu 2004-08-31 11:49:15

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 11:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziewuszką, a nie chłopakiem :) Nie chcę brać niczego na stałe, tylko w ten jeden dzień, przed zawodami. Bo choć i tak wygram, to nie chcę mieć wątpliwości ;) Wobec tego wezmę chyba sobie tych kilka tabletek ef. (2 nie wystarczą, 5 to będzie bezpiecznie?), wypiję mocną kawę z cukrem i wypiję red bulla. To wszystko na ile minut przed startem?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2004-08-31 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy efekty po CELL PUMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A jak będę brał po treningu to ile nie mogę jeść po CP?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 11:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba klatki POMOCY!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    opsz sie - ile masz lat, ile cwiczysz juz na silowni ? ile waysz, jaki masz wzorst. jaka masz diete ? trenign aerobowy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6277 Data: 2004-08-31 11:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy efekty po CELL PUMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A normalne jedzonko ile po CP?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 11:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak z tkanką tłuszczową? Ile jej masz i czy łatwo łapiesz? Stosowałeś trening HST? oraz Przedstaw diete jaką chcesz stosować na cyklu.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 12:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIC STOI W MIEJSCU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ile, jak, jak długo, itd powiedz wiecej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2004-08-31 12:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIC STOI W MIEJSCU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ile tych postów ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2004-08-31 12:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ww jednorazowo??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam!! mozecie mi napisac ile mozna dostarczyc weglowodanow organizmowi jednorazowo tzn w jednym posilku?? jest jakas granica tak jak z bialkiem ze 30g raz na 3h?? Dzieki i pozdro!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2004-08-31 12:28:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to zależy ile masz tego****stwa w sobie, i jak zareagujesz na kuracje. Ja zacząłem się leczyć, i mnie tak wysypało po całych rękach (wczesniej nie mialem) i z dwa miesiące tak wychodziło, do teraz mam ślady. Ale to wszystko zależy w jakim jesteś stadium trądziku. tak mi sie wydaje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 12:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z tauryna kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zakupilem kretke i do tego tauryne hitec, ale jest problem ile taurynby do kretki brac na forum przewazaja opinie ze 1 gram do 5 kretki, tyle ze kapsy hiteca kazdy ma 840mg tauryny. Lepiej do porcji kreatyny brac 1 czy 2 kapsy tauryny? dziei za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2004-08-31 12:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ostatnie pytanie - ile planujesz cykli i czego oczekujesz po tym pierwszym.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 13:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ww jednorazowo??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej nie wszystko zalezy od stanu w jakim sie znajduje wchłonie tyle ile potrzebuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2004-08-31 13:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps jak u Arnolda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tą ,,pompę" ale zarazem tyle żebyś do kolejnego treningu przystępował zregenerowany. Jak poćwiczysz miesiąc dwa to dokładnie poznasz swoje granice i będziesz wiedział ile Tobie potrzeba serii, powtórzeń i jakich obciążeń. Obserwuj swój organizm: to jak szybko się męczysz, jak długo czujesz ból w mięśniach i stawach, apetyt, ilość i pory [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2004-08-31 13:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creaFUSION - problem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Na ile tygodni cyklu wystarczy jedno opakowanie Creafusion ??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2004-08-31 14:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile mam brac kapsulek dziennie, bo slyszalem zeby nie robc fazy nasycenia i nie wiem ile teraz brac. dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2004-08-31 14:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb ostrzeżenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jest tajemnica ze krązą podróbki hmb z ultimate o ile mi wiadomo to ja jako ostatni kupilem od ultimate duza partie oficjalnego hmb i nie mam juz ani sztuki od ponad 3 miesiecy nie chce tu nikogo oskarzac !! jak wezme do reki to ze 100% pewnoscia powiem czy to orginal czy falsss...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2004-08-31 14:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)