ile

hehe no nie wiem ile ma..ale cos penwie kolo 50 sie kreci :D jak bede sogi to prosze na nika FightMix :) Zmieniony przez - FightMix w dniu 2004-08-22 23:24:30

Ja wiem czy droższe. Kumpel z kosowa przywozi kreatynke 300g za 10$, a aminokwasy za 11$ tylko nie wiem ile tabletek.

[...] szansa na wyrzeźbienie (przynajmniej trochę) ciała tylko w domowych warunkach? Narazie mam tylko hantle. Co warto jeszcze kupic? Czy warto wogóle sie tym zajmowac nie chodząc na siłkę? Czy będą widoczne efekty? Jeśli tak to czym sie żywić, ile trenować? Mój wiek to 18 lat , waga 95kg, wzrost 190cm. Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedzi.

a wiesz ile efektow ubocznych na psychike ma ciezki tradzik ?

Po pierwsze co znaczy zeby starczylo na miesiac ? Masz diete ? bo to od niej zalezy na ile ci wystarczy tego bialka. A jesli nie masz kasy na odzywke / skup sie w pelni na diecie. Bo po co wyrzucac pieniadze w bloto / bo dla mnie wlasnie tak to wyglada jak sie nie ma diety A bialko sojowe jest takie tanie bo jest sojowe Jest to jakies [...]

7kg - a ile z tego to czysty miesien ? nie powinienes sie skupiac na tym ze 7kg ci przyszlo / napewno nie 7kg czystego miesnia. Jak jeszcze nie miales odpowiedniej diety to juz wogole. Faze nasycenia jesli chodzi o krete se daruj. A czy z odblokiem nie koliduje nie wiem / nie znam sie na tyle na tym zeby ci odpowiedziec w 100% ale chyba kolidowac [...]

Om - idąc tym tokiem myślenia - wiesz ile efektów ubocznych dla psychiki ma bycie popychadłem i chuderlakiem (czyli akceptujesz saa), wiesz ile negatywnych cech dla psychiki ma bycie grubasem (akceptacja efedryny, clenu itp)

franc po ile miałeś tren?

Jeżeli chodzi o skakanke, to najlepszy jest sznurek, kupujesz tyle ile ci potrzeba , zawsze mozna skrócic i jest niedrogi. Gdy chcesz cos cieższego , to dobry jest kabel, tylko zeby byl dosc giętki.Po co odrazu kupowac

[...] teraz z tego ciesze bo nie da sie ukryc ze to jest zwariowane,choc takie jest zycie,bywa za***iscie,choc i bywalo tak ze kazdy chcial cie zniszczyc. Silka powinna byc obowiazkowa dla kazdego ile by sie problemow samo rozwiazalo,co wy na to?wrzucajcie plusy jakie plyna z pakowania kazdy po jednym! ja wrzuce to + silownia ksztaltuje charakter

Cykl kreatyny w Polsce, kosztujacy 50zł, przy sredniej pensji 1000 zł, to jak 100 Euro przy sredniej w unii 2000 Euro. Ile osób w unii wydaje 100 Euro na cykl kreatyny, ile w polsce pozwoli sobie na 50 zł. Po co ? Za 50 zł można kupic 100 tabletek metki i masz CYKL. Z efektami ! Wklejanie tekstów z onet.pl nie ma sensu.

a cenowo taka najzwyklejsza waga do domciu ile moze kosztowac? ze sklepu?

Witam. Chlopaki jakbyscie brali taki zestaw? Kiedy? Po ile gramow? Zaznaczam, ze moga byc duze dawki... moze cos jeszcze dolozyc? 1. BCAA 2. Glutamina 3. Tauryna 4. R-ALA 5. M3 Biogenixa 6. Kreatyna mono Z gory WIELKIE DZIEKI ZA PORADY!

Odpowiedz na : 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, [...]

co mysliscie o cyklu meta + prop zalezy mi na dobrej masie mięśniwoej ile bym potrzebował propa to bedzie mój drugi cykl pierwszy skłądał sie z samej deki

A ile kosztuje B12? Raczej z dibena zrezygnuje bo apetyt mam..... Czyli podsumowujac kupic sobie gainer Treca (3,5kg) i Kreatyne ( tylko na ile??? )

Dzieki Laura Ale mam do Ciebie jeszcze pytania. A mianowicie jake sa najlepsze proporcje B T W w diecie, aby pozbyc sie tkanki tluszczowej?? Tzn. ile gr tluszczow, weglowodanow i bialka moge dziennie zjesc? i ile ich powinno byc na sniadanie obiad i kolacje? Ostatnio odchudzalam sie przez pare miesiecy i udalo mi sie schudnac ale mimo iz teraz mam [...]

primo-dieta dzial odzywianie, to podstawa. ile masz tych treningow tygodniowo?

..aby sprawdzić czyjąs witalnośc wystaczy zmierzyć czas ile potrzebuje aby wstac z łożka.... ja bym pobila rekord w takim razie... codziennie zajmuje mi 2 godziny by wstać łożka, także Am nie przejmuj się - raz nie wciąż btw cześć kawosze

Udało mi się znaleźć że ma 5-11 wzrostu i waży 165 funtów - wie ktoś ile to możer jest