SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Konsystencja ciekawa, ogólnie jest ok ale smak czekoladowy to masakra przynajmniej dla mnie gdzie głównie odżywki czekoladowe są neutralne ale to nie miejsce na wyrażanie opinii, jeszcze naganę dostanę.. %-) Obecnie ile d3 ładujesz?

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 23:10:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ciekawa, ogólnie jest ok ale smak czekoladowy to masakra przynajmniej dla mnie gdzie głównie odżywki czekoladowe są neutralne ale to nie miejsce na wyrażanie opinii, jeszcze naganę dostanę.. %-) Obecnie ile d3 ładujesz? 4000ui Pudding mega, zwlaszcza jak bylem na koncowce redukcji, myslalem, ze posilkam sie z radosci jak go jadlem%-):))

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-11 14:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ile średnio godzin spisz?

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-11 22:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] suwnicy Smitha x5 4b Wznosy w przód z talerzem x10 4c Wznosy bok hantle x15 wykonane w 3 obwodach 5 Uginanie maszyna modlitewnik jednoracz 3x12 przeryw miedzy seriami tyle ile czasu zajmowalo zrobienie 12 ruchów 6a Uginanie stojąc sztanga nachwyt 3x8 6b Uginanie wyciag dolny linki do czoła 3x12 +brzuch: allahy, dragonfly, troche ćwiczeń typu [...]

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-23 21:50:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 99)
  • Czytam, że pula nagród to 40 tys zł. Do tego to pierwsze takie zawody w Polsce a ppmimo to jest zainteresowanie sponsorów, mediów itp. Ironicznie zapytam ile wynosi póla nagród na MP pod egidą pzkfits? Dlaczego w WPC są nagrody a w PZKFITS nie ma? No chyba że majonez kielecki.

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-03 13:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • Czytam, że pula nagród to 40 tys zł. Do tego to pierwsze takie zawody w Polsce a ppmimo to jest zainteresowanie sponsorów, mediów itp. Ironicznie zapytam ile wynosi póla nagród na MP pod egidą pzkfits? Dlaczego w WPC są nagrody a w PZKFITS nie ma? No chyba że majonez kielecki. Niepotrzebne pytanie.....ponieważ odpowiedź od wielu lat jest znana [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-03 18:55:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kurs trwający rok? ;o Gratki za ukończenie ;-) A ile taki kurs kosztował?

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 14:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • Szczerze mówiąc to ciekawi mnie ile powtórzeń można zrobić ciężarem 200kg w MONSTER. Ostatnio na treningu po ciężkich seriach , spokojnie zrobiłem 8....ale miałem jeszcze zapas. To duże smoki chyba będą robić po 30-40...jak wczesniej nie spuchną..?

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-25 23:40:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ile taki trening Ci zajmuje czasu?

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-03 17:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O ile dobrze pamiętam to Bzyku też badał wit D3 ale za 30zł także popytaj bo może następnym razem da się taniej ;-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-08 22:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ciekawe ile tak naprawdę tej wit d z tych supli łykamy, bo wcale sie nie zdziwie jak jest jej zdecydowanie mniej niz byc powinno lub nie taka jaka sie dobrze wchłania ;)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-08 23:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ile jeszcze, bo koncze popcorn?%-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-21 00:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • Info od organizatora... Link do Listy, ile dostałem info tyle dopisałem, reszty nie będę się domyślał i zostaną wpisani juz na miejscu. http://uploadfile.pl/pokaz/1050642---dapf.html

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-22 17:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O ile u kobiet wiadomo gdzie się go spodziewać, to u facetów jak to ma wyglądać? Na brzuszku tłuszczyk? %-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 20:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O ile u kobiet wiadomo gdzie się go spodziewać, to u facetów jak to ma wyglądać? Na brzuszku tłuszczyk? %-) nie wnikajmy, poczekajmy co przygotuje Tomq };-) }:-(

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 06:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O ile u kobiet wiadomo gdzie się go spodziewać, to u facetów jak to ma wyglądać? Na brzuszku tłuszczyk? %-) nie wnikajmy, poczekajmy co przygotuje Tomq };-) }:-( Będzie pionierem w Polsce %-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 10:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    haha8-) no nogi to masakra, ile tam trzeba bedzie miesa naladowac to az strach pomyslec%-) dlatego pomimo, ze nie naleza do najmniejszych objetosciowo, mam problem z ich sila i nie przekonuja mnie tutaj opinie, ze dlugie dziwgnie nie maja gorzej%-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-29 22:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • Jestem tylko ciekaw jak to jest z certyfikatami za rekordy??? Panie "Wzorek" pan jest rekordzista w tej federacji i pewnie zdobył ten rekord pan na jakiś mistrzostwach swiata lub Europy bo nie na polski jak niektórzy teraz, ale czy dostał pan certyfikat za rekord od razu czy nie ??? Ile można czekać na taki dokument ?

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-30 19:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kawał łapy , ile tam już siedzi ? :-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-09 14:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie niech ładuje ile może %-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-15 22:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)