SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Wyniki bede mial w poniedzialek , ile zakupic hcg? Mam tera problemy z tradzikiem i wolalbym zrobic odblok bez clomidu na nolvie i hcg ..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2020-11-26 09:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW NA MASE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bonbons, ale nic nie piszesz jak z dietą bo wtedy łatwiej byłoby coś doradzić, niezależnie jakby od niej możesz kupić tylko zma a reszta ile i czy wogóle kupić zależy właśnie od tego jak się odżywiasz... więc na chwilkę zapomnij o reszcie a opowiedz mam o dietce...?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2005-02-16 19:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + gainer = jaki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Alvy piszesz ze Vitalmax Gainer 2 Ci sie troche przejadl w takim razie jaki on ma smak bo wlasnie jutro albo pojutrze bede zamawial i chetnie bym sie dowiedzial przed czasem napisz tez czy byles zadowolony i ile gram tam jest w jednej porcji

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2005-07-10 22:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna hmb jak dawkować???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile masz tej kreatyny/ W DT: 4c rano, 4 po treningu W DNT: 4 rano, 4 w porze treningu Co do HMB: http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html Dekstro odpusc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2008-05-18 16:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SixStar Protein HC 908g Pomocy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm... Wiekszego obwodu miesni, czy urosna mi po tej odzywce lapki i ile miej wiecej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2009-10-01 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reumatyzm

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakie to badania? ile masz lat?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2010-01-30 15:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masa dalej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jem duzo ponad zapotrzebowanie 7 posiłkow dziennie a jak zje mza duzo to idzie w brzuch,mysle ze ogranizm tyle na ile mial sie rozbudoac na sucho to sie rozbudował:)ale nigdy nie chcialem siegać po doping co moge jeszcze zdzialac?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2012-12-23 19:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 87 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 63 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 LATA 6. DIETA: -białko: 260 - 270 G -węglowodany: 430- 450 G -tłuszcz: 80- 90 G 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to moj 1 cykl 8. TRENING: 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2013-03-17 10:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2013-03-17 12:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile wtedy powinien trwac odblok jak dodam tego propa i w jakich dawkach clomy i nolve ???

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2013-04-09 12:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - bardzo długi cykl!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do pytania. Jak długi według was byłby optymalny czas np 12 miesięcznej suplementacji kreatyną ( czy ewentualnie macie jakiś przedział czasu który proponujecie stosując stałą suplementację) ?? Jaką dawkę kreatyny proponowalibyście przy np rocznym cyklu - wiem że są to małe dawki ale według waszego doświadczenia ile proponujecie?? Dzięki z góry

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2018-08-09 12:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczć aby!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odpowiedzi dla Michail 1.Trenuje SW od 4 lat 2 razy w tygodniu. Czasem procz tych treningow robilem jeszcze jakies cwiczenia w domu. 2. Ostatnie 3- 6 miesiecy roznie. Przez wakacje prawie wcale bo mialem kontuzje barku i niemoglem nim ruszac, po wakacjach tak jak zawsze czyli2 razy w tygodniu i od 2 tygodni codzienie cwicze silowke w domu i 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2003-11-25 00:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest w waszej okolicy silka??:>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie chwal sie co chwile ile masz komputerow bo to*****owe

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2005-07-05 13:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniecznie zerknijcie

    Post
    Doping

    miczelix ja mam gorszy przypadek, typ na osiedlu to zjada ile sie da i mowi ze rosnie po tym

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2005-11-05 10:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróg czy przyjaciel?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przecier jest ok ( o ile jest bez konserwantów ) ale ja wole pomidory w puszce lub taka pasta pomidorowa w kartoniku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2007-04-18 22:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróg czy przyjaciel?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak najbardziej ok WLasnie takie sosy z koncentratu+cebulka+przyprawy sa the best..Zdrowe i bez konserwantow, i dobze przyrzadzone smaczne Do tego sporaaa dawka potasu o ile si enie myle ok 1000mg, oraz likopenu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2007-04-19 00:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróg czy przyjaciel?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez większej różnicy o ile w składzie nie widnieją różnorakie "dodatki"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2007-04-19 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Nie oplaca sie. Dlaczego? Policz ile tabletek musialbys lyknac na raz aby np. dostarczyc 10gr bialka i juz bedziesz wiedzial dlaczego sie nie oplaca. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2005-05-29 10:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tonfa

    Post
    Sztuki Walki

    o ile pamiętam coś było o tym: http://www.youtube.com/profile?user=SenseiNinja2&view=videos

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2009-05-09 23:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic aby zbudowac mase MIEŚNIOWĄ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA? serio? podstawowa wiedza, poczytaj dział odżywianie i trening. Stosujesz się do diety i to Ci nie starcza? ile trenujesz? rok maksimum pewnie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2014-05-12 18:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)