ile

Składniki; ? ˝ szklanki mleka (chydego) ? Ą szklanki jagód (najlepsze świeże) ? Ą szklanki truskawek ? 1 miarka odżywki białkowej ? Ą owoc awokado ? 1 kapsułka witaminy B complex (zawartość wsypać do pojemnika) ??? Co to za znaczki? Ile szklanek? :P

Ile taki 150zł ?? . Niech Ci długo służy heh ;) Co to za firma w ogole ??? Tzn jakiej jest on firmy ?? Za Polara z podobnymi funkcjami musialbys dac okolo 400zł

oooooo kurna 8cm w bani masz wielki łeb za 300zł kup albo 6kg mass xxl i kreatyne albo 4,5kg gain fasta i tez kreatyne zaraz se zmierze ile mi po kreatynce bania urosła za***isty post.trzeba poprosic moda zeby go podwiesił

[...] Nie chcę zamienić się w kulturystkę, ale zarysować trochę bardziej mięśnie i wzmocnić je. Przez ostatni miesiąc wykonywałam ćwiczenia z takiej książeczki dołączonej kiedyś do jakiejś gazety. Były naprawdę świetne i, co najważniejsze, działały. No ale ile czasu można wykonywać te same ćwiczenia? Jakie ćwiczenia polecicie i jak często ćwiczyć?

Mi też wycięli tylko kwałek łękotki bocznej. A ile musiałeś chodzić o kulach? Ja chodziłem o 2 kulach 2 tygodnie, a o jednej 1 tydzień. Rehabilitacje mam też taką tylko kiedy ja napinam czworogłowe to nie mogę ich napiąć do końca bo coś mi blokuje tak jakby koło rzepki. A jak wychodzisz po schodach boli cię coś? Mnie boli nie w tym miejscu gdzie [...]

[...] kontrakt Pozatym już szperają po europejskich klubach. Nie pamiętam jak się nazywa ten gwiazdor Barcelony(dwa razy wybierany najlepszym zawodnikiem Europy) on ma grać w Bobcast/ jak ktoś pamięta jak się nazywa to będe wdzieczny za informacje> o ile ktoś skojarzy go z tak słabego opisu) Zmieniony przez - sly15 w dniu 2004-05-28 19:04:29

Tsimur o ile pamietam pokonał Słowaka który z kolei wyeliminował Simonidesa, Pavel to niesamowity wymiatacz (ostatnia walka),ogólnie ekipa z Białorusi była bardzo mocna, trener bardzo miły (był w narożniku Filipa Rządka).

[...] de Assísa. Działacze angielskiego klubu namawiają ich by zbuntowali się w Barcelonie i przeszli do Chelsea. Mówią, ze pieniądze nie grają roli i dadzą Ronaldinho ile tylko chce by przeszedł tylko do Londyńskiego klubu. Na szczęście dla Barcy, Ronaldinho coraz bardziej się zniechęca do Chelsea. Brazylijczyk chce zostać w Barcelonie. [...]

a jakiej firmy l-glutamine bys polecil i kiedy i ile jej brac?

ej sluchajcie chlopaki mam pytanie CZY WIECIE GDZIE NA NECIE SCIAGNAC MOZNA I DRUKNAC TABELKE Z PRODUKTAMI I ICH WLASCIWOSCIAMI ??? CIALKA WEGL.. tluszcze??? bo ne chce mi sie spogladac za kazdym raze w sklepie co ile ma :P prosze was jak ktos ma cos takiego niech mi przesle. [email protected] buzka dla was!!!!!!

Pewnie że może, ale to wszystko zależy bardziej od tego, ile kalorii zjesz w ciągu dnia. Pamiętaj że IG możemy zmniejszać łącząc np. ryż z mięsem Pozdrawiam

[...] .... nie pakowalbym sie w te pulosmetry z allegro, bo czytalem na ich temat na bieganie.pl (a moze tutaj), niekotrzy kolesie po 3 razy wymieniali, w ogole padaly im te pulsometry bo wlecialo do zegarka troche potu hehe.No rozne historie czytalem ,ile w tym prawdy to nie wiem,a le przezorny zawsze ubezpieczony .Ja tam pulsometru nie potrzebuje

mam pytanie: ile wazysz? i jak czesto trenujesz na silowni? Dodatkowo powiedz jakie suplementy przyjmowales

[...] działania mety i sustanonu???Oprócz tego biore białko z puszki i aminokwasy bcaa okołotreningowe i staram sie odpowiednio odżywiac.Bym byl wdzieczny jak by mi ktos odpowiedzial bo chyba jest cos nie tak z tym winstrolem jak sadzicie???z gory dzieki. Aha i jak by ktos mogl powiedziec co, ile i kiedy na odblokowanie.Czy lepiej clomid czy hcg???

Powiedzcie mi chociaz czy bedzie cos z tego czy nie za bardzo i ile powinno byc wina???i kiedy sa szczyty dzialania mety i susty???i co z odblokowaniem

ile zrobisz na 50m?

DJ i co byś proponował w zamian? Nie wiem za bardzo co mozna jeszcze jesc takiego łatwo dostepnego w miare;)) myslisz ze trenując na siłce (trening obwodowy) do tego rower na przemian z biegiem około 1 h dziennie wystarczy ile kalorii?

witam, mam pytanie jakie białko opłaca sie teraz kupić i jakiej firmy polecacie?????chodzi mi o w miare tanie i żeby jakoś przyzwoicie smakowało:)))A poza tym ile tego trzeba by kupić???no i jak brać???czy w dni treningowe i nie treningowe bierze sie tak samo???dodam że w diecie brakuje mi ok 30 gram i do tej pory nie stosowałem zadnych [...]

vox: nie jedz kreatyny z posiłkami, nie pij wogule herbaty i kawy(kofeina) chyba ze zielonej lub owocowej. a ile dni juz bierzesz, bo jak bierzesz małe dawki np 3g to zacznie działać dobpiero po 15-20 dniach tak ze bedzie widac. A jak nie podziałają moje porady to zobacz czy ci sie naklejka firmy nie odkleja od pudełka z kreatyną bo ją słabo [...]

oj widze ze masz słabą kondycje jak mozna niedotknąc łokciem kolana?? napisz cos o sobie waga,wzrost ile juz cwiczysz !!!