SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • No to jak juz pocwiczysz to daj znac o ile cie ,,kontuzja'' nie złapie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6826 Data: 2004-02-02 12:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dysproporcja i sila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2004-02-02 12:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2004-02-02 13:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z jajek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sory, że się wpierniczam ale powiedzcie proszę ile B ma białko jaja i żółtko, średniej wielkości... Pierwszemu daje wielkiego Soga...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2004-02-02 13:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego brać???

    Post
    Doping

    decadeuko - radzisz gostkowi zielonemu jak pietrucha na wiasne. To napisz ile czego i jak bo chlopak do cherbaty to wleje a szkoda srodkow

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2004-02-02 14:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ... ale to bylo malo drogo a trec calekiem niezly jest ... i cena jest ok 40 zl dawalem za 250 g chyba ale to bylo troche za malo tzn tak naprawde w opakowaniu jest tyle ile by wyszlo z 250 tabsow ... sprzedawca sie zemna klucil ze w opakowaniu jest 250 g a ja miarka w ktorej jest "5"g ( i biarac 10 g dziennie) starczalo mi na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2004-02-02 14:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie pytanie

    Temat
    Doping

    15 test prol. 35 superek. 160 5mg wist.ile do tego clomidu nolvadexu i hcg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2004-02-02 14:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brać węgle do kretki

    Post
    Trening w domu

    ile razy jeszce bedziemy to tlumaczyc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2004-02-02 16:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl

    Post
    Doping

    a jaki masz ten anavar tzn. ile mg w jednej tab

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2004-02-02 16:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    Podaj ile masz lat, wzrostu, kg. i jaki masz staż treningowy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2004-02-02 16:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Ovopolu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiem ze temat już wiele razy omawiany ale napiszcie mi tu wszystko o Białku Ovopol. Ile ma gram białka na 100g ile kosztuje gdzie można kupić jak dawkować i swoje opinie na jego temat. Z Góry Wielkie DZIĘKI!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2004-02-02 16:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kileri: jak na taki sprzęt to i tak ci dobrze idzie (może za niedługo zamieszcze fotki) co myślicie o białku soja protein w proszku co sądzicie o glukozie, dodawać ją do krety ?? ile?? jak byście mogli to napiszcie dzięki :)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-02 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować gdy trenuje w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki wam wszystkim a zwłaszcza tobie Michaił ty jak coś napiszesz to czeka mnie długa lektura. Może nareszccie coś ze sobą zrobie . Mam siłownię nie daleko mnie i kosztuje 75zł czy to dużo czy mało?? Można przychodzić kiedy się chce i na ile się chce. dzieki za wszystko narazie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2004-02-02 17:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kanarek a w najlepszym razie gdy bede przestrzegal diety przez caly cykl cwiczyl rozsadnie itp to ile mi moze pojsc na prostej 10-15 kg? mozliwe?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2004-02-02 18:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka olimpu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ile miesci sie gram treca xxl w miarce z olimpu jednej pelnej ?? bedzie z 20 gram ?? A moze wie ktos dokladnie ? Daje sogi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2004-02-02 18:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 25mg tabs

    Temat
    Doping

    mam pytanko czy ktos moze wie cos o metce 25 miligramow jedna tabletka jest to rozowa jak wiecie cos o tym napiszcie jak sie dawkuje co na ochrone na odblokowanie po ile idzie skad jest dzieki wszystkim

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2004-02-02 19:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uhm..a skąd masz mój podpis ??? Mozesz spodziewac się kilku centymetrów,ale ile tego nie wie nikt.Dopóki nasady kości nie są jeszcze zamkniete,mozesz rosnać. Ile i jak?Tu juz odpowiedzą spece od wspomagania. Pozdro.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2004-02-02 19:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez nie bede sobie robil. Czyli 2 tygodniowa przerwa nie bardzo bede mial tez taka diete jak w domku ;))) i zastanawiam sie nad jakimis batonami bailkowymi lub czyms takim jak gainer tylko nie w proszku czy to sie oplaca ?? czy nie ma sensu wydawac hajsu? jesli tak to co najlepiej kupic ?? i ile tego jesc ;))) dzieki za szybka rade ----pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2004-02-02 19:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i triceps !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Urozmaincenie jest potrzebne, ale cyklicznie, nie z treningu na trening. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2004-02-02 19:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Słabe rozplanowanie. Prosimy o więcej info: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2004-02-02 19:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)