SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Jak brać kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcial bym sie podlaczyc do pytania o kredke. -Przez ile dni tak to ciagnac jak napisal Soldiier? -Po jakim czasie mozna znowu zaczac brac? I Herkules dupa, kiedy ludzi kupa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2004-01-24 21:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co radzicie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2004-01-24 21:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie - suple z usa

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz zapąłcic tylko akrta wypukłą a nie elektroniczna , z fasta idzie paczka pewnie i szybko. A z produktów kup sobie trx firmy pbl, gugle extreme z syntraxa, vasopro lub metaburn jest duzo rzeczy zalezy ile masz kasy członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2004-01-24 22:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe ECA !! porównanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] staker3 to roslinne eca /ephedra, kofeina z orzeszkoow kola i salicylan z kory wierzby bialej/ wzbogacone chitosanem... z tego co pamietam nie podaja chyba dokladnego skladu ile czego jest, stad... /choc moge sie mylic/ po trzecie odpowiedz na pytanie pierzaka po czwarte najpierw pytaj, potem koopooj artystyczny leniwy' trawikoos [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2004-01-24 22:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribusteron 90

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dotychczas raczej po za stosowaniem diety i gainerow nie uzywalem zadnego rodzaju suplementu. Zastanawiam sie na Tribusteronem 90 , przeczytalem sporo negatywnych i sporo pozytywnych opinii, ale nie wiem na ile sa one wiarygodne. Czy w praktyce sa efekty silowo-masowe po lykanie Tribusterona 90 ? mam 16 lat i juz nie rosne. Kiedyś będę duuuuży

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2004-01-24 22:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tescik

    Temat
    Doping

    Czego mozna sie spodziewac po 10 strzalach z tescia propionat zambona.to by byl w sumie nmoj drugi cykla bo wczesniej bralem cos chyba 2omy i 3 tescie. Przyrosty byly nawet ciekawe. Co ile trzeba brac tego tescia???????oraz co po cyklu na podztrzymanie masy. Myslalem nad clomidem i glutamina!!!!Prosilbym o ewentualna rozpiske.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2004-01-24 22:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Mam kreatyne i carbo i chcialbym zeby mi ktos napisal jak najlepiej to stosowac: w jakich dawkach, ile razy dziennie, w dni z treningiem i w dni bez treningu? Zgóry dzięki!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2004-01-24 22:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    propozycji moze byc wiele tylko na ile ty jestes otwarta? członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 23:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata a ból barów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a pod jakim skosem ten skos ? tzn ile stopni ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2004-01-24 23:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tyle serii ile jest rozpisane powtórzeń, więc może być 5 kolumn powtózeń i tyle ma byc serii- mogłem źle wpisać w kolumnie "ilość serii" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 23:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mapety -POCZYTAJ UWAŻNIEJ ZAŁOŻENIA- W KAŻDEJ DODAJEMY, ALE OCZYWIŚCIE NIE WIADOIMO ILE SŁ ZOSTANIE PO PRZEDOSTATNIEJ SERII ------------------------ colloseum -MOŻESZ JAŚNIEJ?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 23:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję treningu HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najpierw: 1. podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ 3.Jak trenowałeś ostatnio:konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2004-01-25 00:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę wiedzieć ile masz wzrostu?? P.S byq z Ciebie jestem pod wrażeniem.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-25 00:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2004-01-25 01:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lolek flecie nikt ciebie o zdanie nie pytal!!!!!!!!!!!! a tak wogole to moje dane w profilu sa nie aktualne!!!!!!!!! i nie pytam o to cvzy juz moge wziasc kox czy nei tylko pytam ile mam dorzucic jakiegos testosteronu chodzi mi o to ile i ktorego!!!!!!!!!!! niema to jak dobrze nalac kogos a zwłaszcza jesli jest sie bramkarzem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2004-01-25 10:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Trening w domu

    ile serii robisz wyciskania ? tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2004-01-25 11:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inko daruj sobie te rady bo jak z nich skorzysta to straci praktycznie pierwsze 4 tygodnie cyklu. Cykl jest ok. Dawki tez, troche wazysz i to nie 1 cykl wiec jak dla mnie jest ok. Nie wiem ile Cie bedzie kosztował saw palmetto, bo jezeli duzo to bym zamienił to na proscar i brał 1 mg razem z propem. Hcg raczej zbędne.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2004-01-25 12:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 75kg i 180 ile cwiczysz?? Kreatyna to dobry zakup ale trzeba pamietac, ze aby uzyskac odpowiednie efekty trzeba rozsądnie trenować i mieć jakieś pojecie o djecie.. Wiec zastanów sie najpierw czy spełniasz wymagania ) Z kreatyn polecam Inko-spotr i Hi-tec.. Według mnie najlepsze.. + Glukoza

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2004-01-25 12:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasami Pizza jajecznice i coś w tym stylu. Chodzi mi o to żeby przybyć na masie mięśniowej. I tutaj powstaje moje nurtujące mnie pytanko od kilku dniu. Jakie suplementy zakupic. Prosiłbym o wskazanie jak najlepszego suplementu dla moich potrzeb wraz z rozpisaniem kiedy i ile go zażywać. Pozdro Najważniejsze to ćwicz, ćwicz i ćwicz :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2004-01-25 12:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w Czechach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    y0, mam pytanie, wiecie moze w jakiej cenie sa suplementy w czechach(czy sa tansze a jak tak to o ile miejwiecej) albo macie moze jakies linki do czeskiech sklepow inetowych z suplementami z gory thx ...::-B0rn To PlaY EverydaY-::...

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2004-01-25 12:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)