SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • [...] dziennie) ,a to ja na 1 cykl dużo . Z tego co czytałem to mniejsze dawki mnie też "kopną" . Drugie pytanie : Jeśli mogę przepoławiać tabletki to jak mam je brać ,w sensie po ile tabsów dziennie i przez ile tygodni . Jeśli nie ma takiej konieczności to również to samo pytanie co wyżej - ile dziennie i jak to będzie wyglądało tygodniam ? Trzecie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6844 Data: 2009-02-03 17:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, zdecydowałem się na swój pierwszy cykl. Będzie to metanabol z Phoenixa 30 dni 20 mg ed w 4 dawkach). Wielka prośba na zerknięcie na moją ankietę, czy o niczym nie zapomniałem w diecie, treningu, suplementacji i co byście ewentualnie poprawili. Co do odbloku – zdecydowałem się na nolve - czy 10 dni po 20 mg nolvy będzie ok. przy w sumie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2013-04-08 18:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałbym zawodowo w 77 kg. Trochę się rozpisałem ale może informację się przydadzą i dostanę ciekawe porady, ale do rzeczy: 1-18 enan 250 e5d, 2*2500 w 6 i 12 tyg, ile kupić nolvy (gino to coś czego się obawiam :D )? odblok: 15.000 hcg + 30 clomid, tylko jak dawkować? badanie: przed cyklem, po miesiącu (nie wiem czy w trakcie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 9996 Data: 2021-09-12 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o HCG czy nie warto bo czytam o tym na forach to powiedział że to już poza jego wiedza i z tym do endokrynologa. Tak więc zapisałem się do Endo i byłem w piątek.Trafilem raczej na gościa nie popierającego takich rzeczy , kazał zmienić dawkowanie teścia na 1 amp co 12 dni i zrobić badania za dwa miesiące.Mam zamiar zostać w cyklu 1 amp co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2022-03-06 14:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmniejszysz aktywności fizycznej, co nie zawsze wchodzi w grę) to mogę Ci zagwarantować, że nie zwiększysz masy ciała, nieważne jakie suplementy bierzesz dodatkowo. Nieważne ile one kosztowały, jeśli przykładowo przy wadze 70 kg trenujesz 4 razy w tygodniu bawiąc się cały czas tymi samymi ciężarkami, jedząc przy tym jakieś 2000-2500 kcal to [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 09:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znane problemy - skoryguj - napraw

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedna partia raz w tygodniu po 60 minut 5 dni w tygodniu. PODSUMOWUJĄC 6 tygodni: Dieta nadal niezbyt odpowiednia treningi i suplementacja przyniosły efekt w kilogramach ale ile w tym jest mięśnia ile wody trudno powiedzieć. Jedyna rzecz która mnie zawiodła to siła która praktycznie nieruszyła z miejsca. Po 6 tygodniach kolejna dawka wiedzy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2005-08-02 15:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowy trening CrossFIT!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Trzecia grupa to osoby uprawiające sport przynajmniej przez rok, z dobrymi efektami. Mówiąc wprost, albo przysiadasz ze 100kg albo martwociągujesz 100kg. Na klatę wyciskaj ile chce, g**** nas to obchodzi. Ostatnia grupa to osoby, które ćwiczą powyżej 3 lat i pewnie same były by wstanie ułożyć trening cross fit po głębszym zastanowieniu się i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 10:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1- 12 Prop 100mg e2d od Shree 8 - 13 Wino 30mg ed (6 tyg) PCT: Dzień 1 – 4 clomid 100mg Dni: 4 -20 clomid 50mg Dni: 1-20 nolva 20mg Pytanie: 1. HCG (mam pregnyl) - ile i kiedy dodać po cyklu? 2. Czy wino w tej dawce , oral , przy mojej pierwszej styczności z tym środkiem będzie skuteczne oraz czy okres 6tyg. jest optymalny? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2015-04-17 11:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piersiowy to tylko wyciskanie skos w dół", a teraz spotykam się z opiniami, że g**** prawda i nic nie daje, lepiej cisnąć wyciskanie płaska + pompki, co o tym myślicie? *ile prawdy jest w tym, że nabiał "siada na cyce" czyli, że przez jedzenie nabiału trudniej jest zrzucić tkankę tłuszczową z okolic klatki piersiowej lub czy przyczynia się on [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2019-03-05 23:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wersji - jak sami tutaj na forum niektorzy do tego podochodzili, a okazuje się iz JUNGLE tez zmieniaja, bez jakiegos wiekszego 'informowania' nas - konsumentów, o tym bo o ile jasne było iż była wersja 1, potem druga (charakterystyczne , inne etykiety, inny design i sklad) o tyle byłem pewny iż '3 wersja' jes t tylko ta jedna, jak widac pewno z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8637 Data: 2008-05-24 17:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w cyklu -głupota). Niby prima nie ma tendencji do podnoszenia poziomu estrogenu ale jak to wychodzi w praktyce? Dalej oczywiście jaki odblok po tym? Czy sam clomid starczy i ile go na PCT? Czy nolva potrzebna (zakładam że nie ale wolałbym prosić o odp praktyków)? Jakich efektów mogę się spodziewać po samej primie?? Oczywiście nie chodzi mi zeby [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6898 Data: 2007-11-06 10:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 93 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy testosteron (28 tygodni) Drugi (aktualny) 12 tydzień płynie 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: energia, wzrost [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2022-09-14 10:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny plan do oceny prosze o pomoc znawców

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzienquje za wypowiedzi Mam brac rano jedna porcja horse power i przed treningiem druga porcja w a w dni nie treningowe jedna porcja rano naczczo . a jak mam trening boksu to tylko jedna porcja przed treningiem ?? i ile wynosi gram jedna porcja ??? dzienqi za odpowiedzi w odrzywkach jestem niestety zielony i sie nie znam pozdrawiam

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9513 Data: 2007-02-18 22:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:) to moze od poczatku 1. WIEK:30 2. WAGA:95 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:120 -udo:65 -talia:109 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od10 lat z przerwami 6. DIETA:prowadzona bez kalkulatora -białko:ok 1-2g/kg -węglowodany:nie licze -tłuszcz:ograniczony ale równiez nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka, ciezko w dwoch [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2011-02-20 13:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich :) Mimo iż może nie doszedłem do swojego limitu genetycznego, chciałem zacząć swój pierwszy cykl z SAA ale z głową, dlatego też mam do was kilka pytań: Wiem że takich tematów było multum ale nie mogłem znaleźć jasnej i wystarczającej odpowiedzi (jeżeli było inaczej po prostu wstawcie link i pytanie na które odpowiada ) 1. Meta [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2015-01-05 23:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 -klatka: 119 -udo: 60 -talia: 81,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10 lat (bywaly przerwy) 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: ile dam rade wyjdzie z 7-8 g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle 1-11 prolo 200mg e4d, 1-6 meta 15 mg ed, 1-4 meta 15 mg ed 1-11 susta 250 mg e4d, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9092 Data: 2018-03-27 11:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letrozol gyno

    Temat
    Doping

    Witam Panowie. Ostatnio znalazłem pewne dość wiarygodne informacje, że Letrozol może zmniejszyć już istniejącą ginekomastię. A że jakiś czas temu nabawiłem się lekkiej ginekomastii. Chciałbym wypróbować czy ten lek podziałałby na mnie. Jednak jest pewne "ale" chciałem właśnie zacząć porządny cykl masowy. I tu moje pytanie brzmi, czy przy podanym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11569 Data: 2017-06-21 19:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z racji tego, iz wielkorotnie ostatnio spotykalem sie z pytanimi podobnymi do tego w tytule, postanowilem wyjsc na przeciw wątpliwoscią i udzielić w miare klarownej odpowiedzi. Pozwoliłem sobie stworzyc osobny temat, gdyz uznałem, że latwiej bedzie odsylac do niego niezorientowanych niz klepac za kazdym razem to samo w kolejnych wątkach tracac [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 15:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczynam dzisiaj swój cykl na dlugich estrach, postaram się cos w rodzaju malego sprawozdania(mam nadzieje ze bedzie mi sie chcialo to ciagnac) z tego cyklu tu zamieścić. Cykl uwazam jest ciekawy i efekty powinny być imponujace. Dane: WIEK: 26 WAGA: obecnie 89kg i ****owa forma, szczyt pol roku temu 95kg (choc bf wysoki byl) WZROST: 175cm [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 23:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] później schodzenie do 50 mg analogicznie tamox to samo, czy jechać stale na tej samej ? Rozumiem ze długość ostatecznie sprawdzam badając lh fsh czy są w widełkach, ale +/- ile tyg do pierwszych badań ? Po odstawieniu clomidu tamox 1 tydz ciągnę dalej w dawcę 25 mg a następnie 1-2 12,5 mg. Bardzo proszę o uwagi co nie tak oraz liczę na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2019-10-07 01:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)