Cukier taki z cukierniczki to glownie fruktoza... powoduje tez wachania insuliny. To nie jest alternatywa dla glukozy. Zreszta nie mozna przesadzac. Ile zaoszczedzisz w ten sposob? ;) 5 zl. ? Zmieniony przez - Cichy-Figa w dniu 2004-07-30 15:19:07
[...] Zmodyfikuj trochę swoją dietę i co jakiś czas badaj tkankę tłuszczową. Na allegro można kupić za śmieszne pieniądze taki przyrząd do pomiaru tkanki tłuszczowej (nie wiem na ile dokładny). Możesz jeszcze dorzucić 3x w tygodniu jakiś trening areobowy (rowerek) po 40 do 60 minut i powinno być ok ;). Jak tłuszcz będzie spadał wolno to możesz dokupić [...]
Kristet kup sobie wagę , naprawdę to mały wydatek a przydatna jak diabli. Po miesiącu lub 2 będziesz wiedział już "na oko" co ile waży. Unikniesz pomyłek dzięki wadze- w przypadku oleju można wielkiego byka strzelić a tak na wagę i ogień. Pozdrawiam. Wagi już od 30 zeta w supermarketach są .
[...] to jesli jezdzisz glownie po ulicy i ewentualnie lekkich terenach. Na taki lepszy rower warto wydac kase z prostego powodu... to jest sprzet na kolejne 5 lub wiecej lat (o ile sobie dobrze rozmiar ramy dobierzesz, bardzo wazne!)... no i taki rowerek juz mozna rozbudowywac, zmieniac pojedyncze czesci w razie potrzeby bez jakichs wiekszych [...]
Wlasnie center jezeli metka kosztuje grosze (o ile cene czarno rynkowa mozna nazwac groszowa) to zastanow sie jaki zysk bedzie mial koles jak wlozy tam 4x bardziej groszowa substancje
[...] planowanego odbiorcy. I jeszcze jedno - WSZYSTKIE dostępne prohormony anboliki itp to "ziółka". W Stanach obecnie za sprzedaż pochodnych testosteronu ląduje się w pierdlu! Ziółka jednak potrafią działać... o ile skomponuje je ktoś, kto nie wstydzi się się swego stopnia i nazwiska. I to różni taki Biosterol od wspomnianych wyżej.
Już się zdarzały takie jazdy. osobiście tego nie przeżyłem ale jest to ewidentna wina hormonów. tak jak piszesz,zbadaj estrogen,prolaktynę i progesteron. W jednym przypadku,takie problemy występowały właśnie przez progesteron,który blokuje przekształcanie się testa w aktywną formę. na teraz to można tylko gdybać. Z wynikami będziesz miał czarno na [...]
do pracy mozna brac pojemniki z jedzeniem, lub gainera czy cos, cokolwiek a co do zapotrzebowania to o ile wiem post ellisa i inne m.in. qazara sa po polsku
[...] , potem tort w neidziele u cioci - niby byla dieta ale piwko tez bylo no i te imprezki rodzinne- niby tylko raz w tygodniu ale to bylo powodem do tycia. Lub niegubienia tyle ile bym chcial. od miesiaca powiedzialem basta- nie mam kolegow na piwko, na imprezach rodzinnych nie ruszam ziemniakow i slodyczy. wegle bardzo nisko, cukry ZERO. no i [...]
możliwe że to co zostało to wciąż odrobina tłuszczu (z mojego doświadczenia z brzucha schodzi na końcu ), napisz ile masz wzrostu wrzuć zdjęcie to wtedy coś będzie można o tym powiedzieć :P + jak redukowałeś 40kg to raczej nie wyrobiłeś za dużo mięśni ;) Zmieniony przez - Longerr w dniu 2013-09-30 16:16:39
Rabea racja! A podobno można trenować wszystkie partie mięśni o ile zakończy się je stretchingiem. Nie rozrastają się wtedy w brzydki, niekobiecy sposób, tylko robią się bardzo ładnie zarysowane, nie wspominając o tym, że rośnie ich siła i wytrzymałość. Co do tych lasek z "oponami" bądź też "kołami ratunkowymi", fakt, [...]
[...] Myślisz, że oni jedzą tylko jajka? Wcinają właśnie w dużych ilościach przetwory mleczne. Laktoza jest nieporządna, ale w większości u osób jej nietolerującej. Do tego ile tam jest tej laktozy w twarogu? Myślę, że znikome ilości. Kazeina z twarogu da więcej korzyści na noc niż np. pierś z kurczaka, wpc. Kalorie są najważniejsze, a nie [...]
Dobra i tak wiedziałem że przeciągam strunę Ostatnia rada - załozysz dziennik treningowy jak zaczniesz ćwiczyć, tam można pisać ile się chce http://www.sfd.pl/Dzienniki_treningowe_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f162.html Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-05-26 20:29:26
[...] tematu można zmieniać poziom na wyższy co drugi dzień??? lub od razu wystartować z 9 ?? i robić 9 cały czas np. 3 dni w tyg? nie mam możliwości robić ABS2 4 razy w tyg co ile trzeba zwiększać poziom? i przy okazji co zrobić z TYM brzuchem zeby była krata bo jak napne to zarysy są...a jak jest na luzie to widać flak ;] chciałbym bez napinania [...]
[...] Nie spodziewam sie kokosów, jestem studentem, a ten sklep byłbym jedynie dodatkiem;) Tyle, ze zastanawiam sie, jaki mniej wiecej mozna miec utarg na tym biznesie i ile srednio przypada klientow na taki sklep. Bo musialbym placic za wynajem,no i oplacic sprzedawcow. Tak mysle, ze dla zysku mniejszego, jak 4-5tys to szkoda zachodu na [...]
bralem po 4kap novedexu i czasem 50mg samego ATD. i libido bylo nizsze na ATD. kiedys szukalem na zagranicznych stronkach ile moze byc tam ADT, stawiano tam na 10-15mg w kap. i ja ze swoich doswiadczen dalbym max 10mg na kap. ale pewnosci nie mam .tak czy inaczej. jesli mozna miec za ok 100-120zł 90kap 25mg/kap. a za 100zł 60kap i napewno mniej [...]
no wlasnie wchodzilem ale ... nie mam konkretnych info .... mnie interesuje warszawski awf bo mam bliziutko ... chodzi o to zeybm ma ulicy czul sie pewnie bo wielki nie jestem :) waze 65 kg przy 175 cm i nie wyglądam na bandziora . Ile to moze kosztować mam nadzieje ze nie bardzo duzo - i czego sie mozna spodziewać ? Pozdrawiam - txt za [...]