ile czasu

[...] bo musiałabym wstawac chyba o 5 a co za tym idzie nie miałabym mocy już w ogóle.. Postaram się jakoś lepiej dobrać dietę, jednak kupię te carbo żeby chociaż je wypić przed treningiem ile czasu masz od pobudki do treningu ? imo brak przed treningowego posilku w takiej postaci to glupota , zwyczajnie trzeba dostosowac cos pod mozliwosci

po pierwsze głównie chodzi mi jaka odżywka.Po drugie poznałeś moje dane i to co ćwicze to myślałem że jak powiesz jeszcze jaka odżywka to będziesz mniej więcej wiedział w ile czasu urośnie mi ręka.No mniej więcej,czy 5 cm to pół roku czy raczej 2 lata itd

Ile czasu brałeś XPLODE ?

Ostatnie filmiki które u Ciebie obejrzałem... To jest już przegięcie, ile czasu można robić wszystko tak chuyowo? %-) JakIGM napisał - aż wszystko boli, masakra...

ile czasu zajmuja te kombinacje alpejskie?%-)

[...] obwód to ten, który masz parę chwil po przebudzeniu. Ok, a gdybym poprosił Cię, żebyś na bazie swych aktualnych doświadczeń spróbował określić, będąc na pozycji startowej ile czasu, licząc 3x w tygodniu trening, zajmie osiągnięcie takich obwodów rano, jak dotychczas po ćwiczeniach? Chodzi oczywiście o czas bliżony... Czy ćwicząc mogę się [...]

Ok, a gdybym poprosił Cię, żebyś na bazie swych aktualnych doświadczeń spróbował określić, będąc na pozycji startowej ile czasu, licząc 3x w tygodniu trening, zajmie osiągnięcie takich obwodów rano, jak dotychczas po ćwiczeniach? Moje wróżbiarskie zdolności, wspomagane duchem Nostradamusa, podpowiadają mi, iż nastąpi to dokładnie za 13149723 [...]

ale nie pytam o powód, dlaczego, tylko ile czasu organizm może potrzebować, aby wrócić do normy.

Ja przyprawiam już po wywaleniu z patelni. Nie wiem dokładnie ile czasu smażę, z 10 min myślę może ciut więcej. Musi nie być krwista, lubię taką bardziej przypaloną %)

przetrenowanie objawia sie zaburzeniami snu zazwyczaj jednak w druga strone jednak moze byc i w ta ile czasu intensywanie trenujesz / ? jak z odzywianiem?

ile czasu? mies?

ile czasu trwa juz cykl>?

mąż mnie zapytał ostatnio ile czasu mi zajmie praca nad idealnym brzurzem- powiedziałam że pewnie z rok, on na to że niewykonalne bo on wcześniej mi zrobi inny brzuch. Ach to wsparcie ...

a przez ile czasu na masę,rok wystarczy

a to zaley od Ciebie ile czasu bedziesz masował, powiem Ci tak aż uzyskasz zadowalający efekt na masie :-)

[...] zastanawiam nad tym, bo chce zbić trochę fatu w okolicy brzucha, ogólnie odżywiam się w miare zdrowo, 4-6 posiłków dziennie. Z tym,że ja myślałem robić po treningu, bo przed obawiam się,że mógłbym stracic siłę i moc ;)- to dobry pomysł? i ile czasu powinienem je robić i z jaką prędkością? jestem totalnie zielony jeżeli chodzi o trening cardio.

Mam pytanie, czy ja kiedyś wpieprzając niestworzone ilości ww, ograniczając tłuszcz, bo tuczy i nie jedząc białka bo nie lubię, mocno zepsułam swój metabolizm? Ile czasu potrzebuje organizm żeby to sobie na nowo poustawiać? W ankiecie wpisałam że miesiączkuję, bo okres przychodził, że wahania miałam 20-90 dni uznałam za moja naturę. Pewna lekarz [...]

na syfy cynk może Ci pomóc, co lecialo przed odblokiem, ile czasu minelo od odbl. i jak on wygladal

No ja też na razie się opyerdalam ale teraz się zaczynam rozciągać. Ile czasu trzeba się solidnie rozciągać żeby robić szpagat?

chodzilo mi ze chcialem zaczac biegac ale z kondycha kiepsko.i nie wiem jakim tepem zaczac biegac i ile czasu.