[...] kilku pierwszych treningów, byli tacy którzy dali radę i zostali. Co do form, nie masz pojęcia ani po co one są, ani jak wielki nacisk na nie kładziemy, nie masz pojęcia ile czasu poświęcamy na walkę i nie masz pojęcia jak walczymy... po prostu gadasz i powielasz jakieś schematy które nie wiele mają wspólnego z tym co robimy... a tak dla [...]
ból związany jest ze wzrostem ciśnienia wewnątrzczaszkowego nic tu nie da pomiar ciśnienia ciśnienimierzem. . Pytanie tylko czy nie masz jakiegoś problemu pod czaszką który powoduje ból przy wzroście ciśnienia. Ja kiedyś po bójce miewałem ból głowy podczas ćwiczeń prawdopododny powód to uraz. Jeżeli jesteś w stanie to fajnie byłoby zrobić [...]
Ok dostosuje się do waszych zaleceń ( normalne śniadanie i 2 dni wolnego ) :) A może mi ktoś powiedzieć czy warto przed startem wypić energy drinka ( tiger, redbull, r20 itp.)? Jak tak to ile czasu przed zawodami? :)
Super forma. SOG Ile czasu Ci zajęło dojście do tego, żeby zrobić straddle planche? I jaką masz radę dla kogoś, kto też by chciał się nauczyć tej figury? Tzn. czy np. katować duże ilości powtarzania łatwiejszych wariantów czy coś innego?
czesc ola :******* btw. cichy ile czasu avatara przerabiales ################# #Barlinek ruless# ################# Jesli spodobala Ci sie moja wypowiedz to poprostu daj mi soga Pozdrawiam przyszly mistrz Swiata i Europy
TomQ oczekuję zwiększenia odporności na stres daj tak, aby wychodzilo okolo 30mg witanolidow;-) czyli smialo do 3-4 mozna podbic Jeszcze jedno pytanko ile czasu mogę stosować ashe? Można brać bez przerwy czy należy zrobić sobie przerwę po np 2 miesiącach? znam osoby co do pol roku jada i robia krotkie offy a jak z łączeniem żeń-szenia i ashwy? nie [...]
ile czasu po zażyciu porcji? generalnie na cyklu mam troszkę podwyższone ciśnienie, tak jak większość ale wątpię żeby łyknięcie łyżeczki kreatyny powodowało nagły jego skok
[...] odpowiednim doborze składników(np. dieta Montignaca). Wszelkie drastyczne, lub mniej drastyczne ograniczenia kcal, wcześniej czy później prowadzą do efektu jo-jo. Poza tym, ile czasu można się głodzić??? Po dłuzszym okresie ograniczania kcal, nawet jesli zaczniesz jeść ok 1000kcal (co teoretycznie jest niewielką ilością) twój organizm będzie [...]
Już wszystko jest w miare dobrze. Ale jednak został mi ten krwiak na poduszce pod palcem , za ile czasu on może zejsć ? Moge coś jeszcze zrobić w tej sytuacji ?