a jeszcze male pytanie do szkoly zabieram 1 lub 2 bulki czasami jakis baton albo cos co bedzie w lodowce bo wiekszych zakupach. Co brac do szkoly jezeli mam najmniej 5 lekcji w piatek a najwiecej 8 lekcji w srode a reszta to po 6 lub 7 lekcji... Ile brac tego jedzenia do szkoly i co pic wode czy raz poraz cos slodkiego ?
[...] bialka i wegli,nie chce codzinnie jesc piersi z kurczaka. Czy jajecznica - bialko + banan jako wegle to dobry pomysl ? Gdzie dorzucic jeszcze tlusz ? mam go za malo,ile jest tluszczu w jednej kapsulce tranu ? Czy mozna polac ryz kostka rosolowa nie wliczajac jej do diety ? Czy zupka chinska co jakis czas nie zaszkodzi ? co z roznego [...]
Aha, i chodzi mi o dzialanie prawie natychmistowe, bo start docelowy jest na ten weekend (niedziela) a potem prawie miesac przerwy, wiec jak mam cos brac co wyjdzie za 2-3 tygodnie to mija sie z celem, chce sie wspomoc na ten start, wiem, ze pozno z tym wyskoczyłem ale może jest jeszcze jakaś opcja? może mega dawki B12? ile brac w owej sytuacji?
[...] i wlasnie jem ostatnią tabletke metki i jestem bardzo zadowolony z cyklu. Do cyklu to kup sobie ze 3 Kg białka i jakas puszkę kreatyny żeby brac po cyklu. Do cyklu juz mam 3,2 kg białka i dużą puchę nitrobolonu 2. A co do osłony stosując się do twojej piramidki ile brać tabletek esseliv forte do dawek 10/20/30 mg ?. Z góry dzięki i pozdrawiam
acha mowisz brac co 4 godziny a po ile brac co te 4 godziny?:> po pol np? i wogole jak tak te 0,5tab lezy w biurku załozmy tak odkryte to nie dzieje sie nic zlego z ta tab? dzisaij wzialem peirwsze pol tab kolo 1630 jutro biore 1tab mam podzielic ja na polowki? looooo sorki za tyle pytan ale biore clena peirwszy raz i chce to zrobic dobrze:> [...]
A tak jeszcze ostatnie pytanie, ile brac tegu kurczaka do szkoly na 7 lekcji? Dajmy na to, ze bym jadl w szkole 2 posilki, po ile gram kurczaka i ryzu w 1 porcji? 160g kurczaka 100ryzu czy jak? pozdro Zmieniony przez - 123458 w dniu 2016-10-16 02:47:30
no przypuscmy ze ten na pierwszy raz bym wziął :] : 2 x Testosteron propionate 5% 70 zl Methanabol 10mg 50tabs. BD 35 zl Nolvadex 40zl 1-4 prop 100mg e3d 1-5 meta 15mg ed odblokowanie nolva: 10 dni 40mg 20 dni 20mg koszt. 145zl tylko mety to wiem ile brac a jak z tesciem jak to wychodzi ile na zastrzyk i ile ogólnie w miligramach (chyba ;) )
Witam ile brać kapsułek estru kretyny firmy vitalmax na porcje na opakowaniu jest napisane że 1-2kapsułki ja się zastanawiam czy 4 wystarczą w jednej kapsułce jest 800mg estru kreatyny mam zamiar tak dawkować DT przed tren chaotic rage+_2kaps po tren 4kaps DNT koło południa 4kaps czy tak będzie dobrze? Zmieniony przez - rogalloso w dniu [...]
Witam Kupiłem cm3 360kaps. i S.A.W. 120kapsułek. Chcę zrobić na tym taki mały cykl, cm3 w DT: 4rano, 4po treningu. DNT: 4rano, 4w okolicach godziny treningów w DT. S.A.W przed treningiem. Ile brać tych kapsów SAW przed treningiem? Dobre odżywki wybrałem?
a mógł by mi ktoś wyliczyc ile musze Białka Węglowodanow i Tłuszcz musze mieć w dziennej diecie? takto bym zrobil rozpiske a takto nie wiem ile moge jest koktajli i ile brac do tego białka czy do obiadu ;/
A co myslicie o tym zeby dorzucic do tego metke ruska? tylko nie wiem ile i w ktorym tygodniu bo jak juz mowilem jestem po 2 strzalach, ale np jakbym od 4 tyg deki dorzucil 4tyg cykl z metki i skonczyl razem z deka to wtedy ile brac metki i jaki odstep czasowy zeby wziasc clomid? co o ty myslicie?
moglbys dokladnie powiedziec bo widze ze sie znasz jakie cwiczenia ile brac po ile serie ile serii wszystko jesli Ci sie chce pisac? mam sztangielki, sztange, sciskacz, twister maxa i moge dokupic tasze wyposazenie
[...] do was bo mam w domu 10 strzałów dietanabolu i nie wiem jak je wykorzystać czy starczy mi te 10 strzałów na cały cykl 30 dni czy trzeba do tego trzymać jakąś diete co ile brać jeden strzał i czy da się kupić dietanabol w aptece bo mam znajomego lekarza i wrazie czego jak braknie mogę dokupic prosze o wasze wypowiedzi z góry thx!!! [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wziąłem też synefrynę. Po pierwsze, czy warto żebym brał synefrynę z johą ? Czy oba specyfiki można rozpuścić wodą w tej samej butelce? Jeśli tak to w jakiej proporcji ? Johy mam 0.5g a synefryny 1g. Ile brać mg johy a ile synefryny jeśli je łączę, nadal 20mg johy i ze 40mg synefryny ? Zmieniony przez - superbilder w dniu 9/1/2017 12:08:52 AM
Jezeli nie posiadasz tej elementarnej wiedzy to radze sobie darowac oxe, bo na pewno nie masz zrodla ktore sprzeda ci legit, obecnie LaPharma, stare Genesis (nierealne) i bonavar, ewentualnie inne jeszcze bardziej egzotyczne apteki. Watpie abys mial do tego dostep, jakby co to zrob foto i wyslij mi powiadomke powiem ci czy jest to legit, bo mialem [...]
[...] jest zbyt drogi wychodzi sporo na miesiąc a co dopiero na 6 tygodni ten środek pompujący dałbyś link do niego? pierwszy raz o nim słyszę z NO to brałem tylko argininę czystą nitrobolon II i cell pumpa więc dużego doświadczenia niemam m-drol 90 tabsów bloknie cholernie przez ile brac clomid? 12 dni? czy dokupić więcej? i jak rozpisać m-drol ?