ile brac

to jak mam teraz wypełnic tą ankiete gdzie ją znaleźc zależy mi na szybkiej pomocy chyba zeczywiscie badanie w labie to jedyne wyjscie bo nie ma sensu brac dłużej i sie nakrecac że może jeszcze zacznie cos kopac jakie to ma byc badanie na tescia czy na cos jeszcze? Ile takie badanie kosztuje?

mozesz brac ester rano a po treningu mono wraqz z gainerem ,ustal dobra diete i rosnij ile gram czego to juz sam poczytaj

a powiecie mi jeszcze jak na pierwszy moj cykl mysle ze 1 ml omy co ile dni brac ?

dzieki stary:):):):):) a te odzywki ktore mam zamiar brac beda dobre....?? i ile masy miesniowej moze mi po tym przybyc...?? oooo i jestem endomorfikiem trudno mi schudnac a latwo przytyc z gort THX..

A ile tego carbo brac i z czym to mieszac?

[...] nigdy czegos takiego nie bral :) ja wzialem i nie poczulem praktycznie nic - mocna kawka moglem mu powiedziec ze to najmocniejszy sprzet w miescie i zarobic talary hehe :D ile ludzie tyle opinii p.s jeszcze dorzuce ze ja duzo lepiej odczuwam srodki rozpuszczane w wodzie ( proch) niz tabsy czesto tabsy gdzies siedza w zoladku i dzialaja po [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 m 6. DIETA: 3500kcal do koncza tygodnia powina byc gotowa -białko: 130 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 20ml prop 20ml wina 100 clenu 8. TRENING: 3xtydz+aero30/45min,muay [...]

ile tyg proponujesz brać propa?

Badania przed cyklem były Oki oprócz Testa,był poniżej normy nie pamiętam dokładnie ile,hcg nie brałem ponieważ nie miałem atrofi jąder,chce zrobić kompletne badania jak skoncze clomid zostało mi jeszcze 24tabsy,i zastanawiam się czy od jutra dać proviron,bo dziś jest 21 dzień od ostatniego strzalu Testa,a co do libido to jest wszystko Oki jak [...]

22 lata ćwiczy 2,5 roku ma 172 cm wzrostu waży 77 kg wyciskanie-120 kg na klatke :P wzioł 60 tabletek metki skączył tydzień temu ma zamiar walnąć drugi cykl w styczniu ...... jego celem jest masa i niewie co wziąśc mysli walnąć 15 sztrzałów teścia ale niewie czy to dobry pomysł :/ i co ile go brać

[...] bialko jesli ci brakuje carbo/ganer jesli ci brakuje witaminy mineraly omega3 green tea kreatyna to dla mnie podstawa Oraz jaki tran w kapsulkach jest najlepszy? nie da sie ukryc ze polece ci Olimpowe omega 3 tylko w wiekszych dawkach niz producent podaje (i warto skorzystac z promocji producenta 3+1 free o ile pamietam) rosnij zdrowo

Zaczynas cykl nie majac stuffu do obloku hyhy niezla Wez przestan brac i pocwicz po przerwie na sucho. Wrzuc clomid z 10 dni, zal ile tego juz nacpales w siebie.

Czy moge szamac Żelatyne i drożdże suszone jak ziemniaki co to jest ile kosztuje i skąd to brać? Przeczytałem w tabeli wartości odżywczych, że posiadają wielką ilość białka więc pytam, z góry dziękuję za jakąś pdpowiedź. Z poważaniem Underground Warrior.

Tak wiem pomylily mi sie dzialy ale dzieki za odpowiedzi i sory ze tak pozno pisze ale nie mialem dostepu do kompa. Wwjd a carbo przed treningiem? Aa i jeszcze zostaly dni bez trenigu, ile wtedy brac? Jeszcze raz wielkie dzieki Pozdro

Ile kaps. na kg ciala brac i w jakich porach??

Twój system odżywiania wygląda pozytywnie. Chociaż 2.5g/kg masy ciała dostatecznie wystarczy. Staraj się celować w tłuste morskie ryby, nie te z puszki, to nie najlepsze źródło białka.Tuna nie więcej niż x3 w tygodniu. Urozmaicaj swój jadłospis/nie ograniczaj się do wybranych składników odżywczych. Produkty typu light nie warto brać pod uwagę, to [...]

a wogle jak wyglada sparawa z koksem w sprincie? Przypuszczam ze dla sprintera dobre sa srodki dajace czysty miesien i sile czyli np propionat czy winstrol. Myskle ze ci Z czołówki musieli cos brac bo raczej nie po mlekui tak biegaja:) Ile koksy moga pomoc w tym sporcie/

Nie mam pojęcia bo to jest sprawa indywidualna w dodatku na koksie ,nie mam zielonego pojęcia o ile te specyfiki mogą podnieść Twój poziom.Powiem Ci tylko ,że jest to bez sensu brać koks gdy bez treningu masz przyzwoity wynik skoro na czysto ,na samym treningu dużo się z początku podniesiesz.Moim zdaniem niewiele więcej by Ci dały koksy bo z [...]

[...] mam suplementy też mam i właśnie nie chce robić na zasadzie oo na chama bo lato idzie ! powoli a do celu chyba oczywiste ? :) Więc prosze o wypowiedź kogoś kto coś wie a nie tylko gada że za mało masz tego czy tego a ile musze mieć po 200 amp żeby cykl zrobić ? no litości ! ciekawe jak wy zaczynaliście odrazu kłuliście 20 amp koksu ? niesądze !

więc jaką proponujecie faze nasycenia.ile kapsułek dziennie (kiedy brac) i przez jaki okres? po fazie nasycenia rozumiem że wedle zaleceń producenta tzn 4 caps dziennie po treningu lub o podobnej porze w dni nietreningowe.