czy to hmb?

Zrob tak jak kolega wyzej mowil :)
Podziekuj za owe "hmb"

Raz ze HMB jest owiane otoczką niedzialającego suplementu.Dwa ze nie wiesz co to.
Trzy pogadaj jak chcesz to kup najwyzej stracisz hajs i bedzie nauczka na przyszlosc.

i jeszcze co mnie ździwiło, że woreczek był biały w środku od tabletek

Jesli sa w woreczku to sie ocieraja o siebie i moga kruszyc. Ale nie ryzykowal bym. Nie wiadomo co to jest szkoda zdrowia i kasy.
Odzywki powinny byc dobrze szczelnie zapakowane.
Lepiej wydaj to witaminki :)
pozdrawiam.

Zmieniony przez - aima w dniu 2009-10-29 16:22:03

okey dzięki.myślałem ze ja okazyjna cena to kupie.bo chciałem wziąść tydzien przed końcem cyklu mety razem z mono i dextroza.ale ogranicze sie wlasnie do kreatyny i dextrozy.

Nie kupoj od niego a tak dla towje informaci dextroze tez wywal bo ci zbedna jest. Mono po cylku zrob z faza nasycenia

czytałem ostatnio że faza nasycenia przestaje być modna

tu nie chodzi o mode tylko o kopare..
Chodzi o wstepnym nasyceniu miesni..
A kazde nastepne dawki maja byc tylko do PODTRZYMANIA kolego...
Zmien zrodla gdzie pisza takie bzdury..

więc jaką proponujecie faze nasycenia.ile kapsułek dziennie (kiedy brac) i przez jaki okres? po fazie nasycenia rozumiem że wedle zaleceń producenta tzn 4 caps dziennie po treningu lub o podobnej porze w dni nietreningowe.

poczytaj podwieszone tematy o kretynie..
Faza nasycenia trwa 4-5 dni , bierz okolo 20-30 g mona w otczce multum wegli,.