ifbb

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/mister-olympia-amatorow-2011/galeria,14,ifbb-british-grand-prix-prejudging.html

Finały na MD ZAPRASZAMY http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/mister-olympia-amatorow-2011/galeria,29,british-grand-prix-final.html http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/ifbb-british-grand-prix-2011/galeria,1,final-british-grand-prix.html

Pomijając wspomaganie chemiczne i ustrój panujący w Chinach nie zapominajmy o innej rzeczy, ale naprawdę bardzo ważnej. Trenują od najmłodszych lat od początku z trenerami. A to bardzo ważne, gdyż umożliwia wyrobienie bardzo dobrej techniki od samego początku trenowania. Lee Priest trenował od 13 roku życia z trenerem, zapewne miał swojego [...]

Jeżeli chodzi ci o zawody krajowe to jako takiej listy raczej nie ma.Kulturystyka i sport dla wszystkich informuje na bieżąco o najblizszych zawodach.Natomiast pełną listę zawodów zagranicznych znajdziesz na www.ifbb.com Nie ważne jest jak co smakuje.Ważne jest to co czego i ile ma w sobie!

Dzieki chłopaki KS.IFBB Interesuje mnie twoja sugestia dlaczego strzelać z wina tylko dwa razy?

Fitness jest pojmowany jako filozofia życia, której jednym z elementów jest sprawność psycho - fizyczna. www.fit.pl Fitness to sposób na zdrowe, higieniczne życie, dbałość o ciało i umysł poprzez różne formy ruchu dostosowane do potrzeb i możliwości zainteresowanego. @ Wszystkie zajęcia fitness można podzielić na dwie grupy: zajęcia muscle - ( [...]

To już dawno było wiadomo i to są informacje oficjalne. Można je przeczytać na www.ifbb.com Tu zawsze na bierząco są pewne informacje. Brzóżka w swojej kategorii był drugi, a niżej zamieściłem informacje na temat kategorii, w której startował Głuchowski i Strzeliński. Swoją drogą, to szkoda mi Piotrka, bo był nieźle przygotowany... HEAVYWEIGHT [...]

http://musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/_thumbs/pl/musculardevelopmentgalerie/552/4/1/dmJrrJxzZWipoQ,1515773535.jpg Dodaliśmy zdjęcia z finałów http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,335,ifbb-pro-world-masters-championship.html

William Bonac - free posing - IFBB Pro - 6th - Arnold Classic Europe 2014 https://www.youtube.com/watch?v=ijFXY-cb0fs

Fred Smalls IFBB PRO na Arnold Classic Europe Madryt 2014 zobacz: https://www.youtube.com/watch?v=xHv51rtJg4Q

Dexter Jackson - IFBB Pro - 3rd at Arnold Classic Europe 2014 watch now: https://www.youtube.com/watch?v=G4-SvbprLLI

Dennis Wolf - IFBB PRO - 1st at Arnold Classic Europe Madrid 2014 watch now: https://www.youtube.com/watch?v=SNqRPTOBtwo

Galeria zdjęc z półfinałów http://www.ifbb.com/page_report.php?id=87

KS.IFBB to byl tekst z neta wklejony Ja nie praktykowalem narazie zdr

A po cholerę rozdzielać jajka? Nie jesteśmy z kartami IFBB pro żeby bawić się w takie rzeczy. Prosta sprawa Mleko z owsianymi do tego jajka (na twardo, miękko, jajecznica... jak wolisz) Orzechy I tyle. Bez takiego super kombinowania. Rano zjedz białko o większej wartości biologicznej. Jedzenie jest po to żeby jeść. Odżywke białkową po treningu [...]

no nie, ale często do dziś wyczytuje takie porady speców PS. Półżartem, to na 3 liściach clomu, to można by jeszcze przyrosta mięsa zaliczyć jak mocno jajami zabuja Zmieniony przez - KS.IFBB w dniu 2005-05-21 12:21:53

gratuluje i mam pytanie niejestem do konca w temacie, wiec moze dla poniektorych to bedzie glupie pytanie: czy bedziecie startowac takze w mistrzostwach IFBB? czy niestartujecie/niebedziecie tam ze wzgledu na konflikt z filonem?

KS.IFBB gdybym posiadał dużą wiedzę na temat koxów to bym nie zwracał się o pomoc do użytkowników SFD , a po drugie niedawno zacząłem ćwiczyć, lepiej późno niż wcale :) i to jest jedna z przyczyn

Tylko to dla zwykłych zjadaczy zdaje się , tkanki mięśniowej u nich niemnogo ...A Ty zawodowcem jesteś i zarabiasz na swojej sylwetce? Na If najłatwiej utrzymać niski bf przez cały rok, jedząc praktycznie wszystko! Gdzie tam na filmie masz IF ? Jest jakaś dieta postna - miska owoców mrożonych i skórek jabłka ( i tyle szczegółów) , dieta 4 dni [...]

wbilem cala buteleczke tego soczku wy***ka ! to samo mial KS.IFBB i nawet o tym posta napisal, wystarczy tylko poszukac http://www.sfd.pl/temat202872/