SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idzie lato

  • 100 kg na klate -jak do tego dojść

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Kurde a ja mam taki problem ćwicze 7miesięcy i od 4miesięcy siła mi nie idzie... po 3 miesiącach zrobiłem postęp od 60 do 80kg i stoi... info 17lat 183cm teraz przez lato spadłem 77kg, łapa 36, klata też topornie idzie 100cm

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 00:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masteron opinie

    Post
    Doping
    PRO

    zdecydowany mniej toksyczny niż wino dobre połączenie to master+prop lub cypio +npp. Teraz na lato idealny środek i browarka idzie przy takim miksie wypić przy winku już nie bardzo. Niby proviron ma działać podobnie ale jednak master daje lepszą jakość i siłę no i jest trochę anaboliczny w przciwieństwie do provi obniża nieco estrogenco za tym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 09:34:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nolva dziala ale wolno...ja leczylem jakies 3 miesiace,po 2 widzialem dopiero poprawe i jakies efekty pozytywne...dawka nolvy 80-40mg ed Teraz daje ari i o niebo lepiej i szybciej dziala...tydzien czasu i poprawe widac bardzo duza...ari dawka 0.5mg ed....sadze ze teraz dam wiecej ari i wiecej tescia...konkret cykl...lato idzie

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 23:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczulem i podlała mnie wodą, ale teraz enan solo leci do marca i z treningu na trening np klatki dokladam po 5kg wiecej do sztangi i daje rade wiec mysle ze i na enanie lepiej mi sila idzie niz szla na mecie a chociaz nie podlewa mnie woda, ale to moze kwestia kazdego indywidualnie kazdy ma inne geny i jest lepszy genetycznie w czym innym :)

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 21:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] że będzie to dłużej trwało :D IWETT6 Nie ma się czego wstydzić. Zespolenie płytką wg mnie jest najbardziej przyjemne :) chociaż u mnie wdał się stan zapalny a co za tym idzie - lała się ropa. Dlatego miałem wyciąganą blachę. Plusem tego jest to, że przez tydzień chodziłem w ortezie a potem na bandażu. Nie tak jak mój kumpel 5tyg w gipsie i w [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 19:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dochodzi to tego urazu. Moja przygoda z leczeniem barku zamknęła się po wielu latach, niektórzy doznali kilku lub nawet kilkudziesięciu zwichnięć. Nie zaczynaj ćwiczeń zbyt szybko, nie lecz się na własną rękę. Zbadaj bark (MRI, TK) i skonsultuj się z uznanym specjalistą w tej dziedzinie. Lato idzie, a z nim wiele pokus i możliwości wybicia.

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 14:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Wczoraj dodałem serię WL 78kgx6p czyli idzie ku lepszemu. Potem chłodna kąpiel powietrzna przez 2 godziny w czasie marszu (powtórzę ją dzisiaj :-) ). Dzisiaj przysiady - ostatnia seria na filmiku oraz brzuch na krześle 6x20p i wznosy nóg na drabince 10p (no i znowu mięśnie klatki dały znać o swoich przykurczach - będę musiał wrócić do robienia [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-22 13:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - jaki wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Fajnie idzie brodę zostaw i będzie Tor na lato

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2023-09-26 12:13:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no u Mnie też ciepło mam nadzieje lato idzie xdTa idzie ale nie do nas %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 10:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A lato idzie, i swinie nie beda szczaly pod siebie jak nie bedzie ABS %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-04 14:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no u Mnie też ciepło mam nadzieje lato idzie xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 10:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.facebook.com/sprawdzonesposobynarzezbe/videos/827359004042363/ robić forme, lato idzie :))

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 11:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurfa Tanq bendziesz sie smiau ale mysle czy nie yebnonc redukcji%-) bo sie zapusciłem strasznie bemben wyebany a tu lato idzie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-04-03 18:16:08

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 18:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lato idzie ilez mozna w dlugich dresach sie ukrywac:))

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-27 11:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym jadł lato idzie a w bicku widze nadal mao xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-08 10:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma takiej temperatury jak na dworze zalezy od miejsca ale w niektorych miejscach gdzie jest zimno to sie da odzuc pore roku bo w zime idzie zamarznac a w lato jest tylko chłodno xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 12:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie cos marnie mi idzie siłownia mam wrazenie ze od roku stoje w miejscu xD choc lato 2016 po redukcji a lato2017 po redukcji forma ta sama ale jednak waga wieksza o 2-3kg to chyba jakis progres musiał byc skoro sylwetka nic sie nie zmieniła a na wadze 2-3kg wiecej no ale słabiutko słabiutko %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-01-07 [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-07 20:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta podwórka sa tak puste ze okna w lato otworzyc nie idzie bo sie bachory wydzieraja%-) znaleziono ciało drugiego górnika to teraz tylko niestety znajda ciało trzeciego i choj po zawodach na 7 osób -2 zyje mieli farta jak choj %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-05-13 10:08:22

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-13 09:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o wiele bardziej ograniczają mnie ścięgna podkolanowe, kiedyś robiłem bez problemu skłon w przód z głową do kolan na wyprostowanych, złączonych nogach, ale teraz nie idzie tak łatwo niestety. Głową do kolana idzie, gdy jestem w rozkroku i robię do jednej nogi, ale przy złączonych nogach jest już lipa. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-22 11:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to pozwolić ... ale ! ... ale nasza poważna jest w stopniu umiarkowanym) nasze poczynania przypominają poczynania tego wesołego Pasikonika z przypowiastki dla dzieci ... idzie wiosna lato będziemy hulać tańczyć bawić się jeść i pić na jesieni troszkę płaszczyk mocniej się zaciągnie resztki doje ostatki z flaszek pije i też się jakoś wytrzymie [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-13 16:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)