SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • Nowe rękawice bokserskie na gwarancji sport-shop.pl. W oryginalnym opakowaniu. Idealne do treningów i sparingów. Czarne z napisami. http://allegro.pl/item194146504_rekawice_bokserskie_espada_ze_skory_naturalnej.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2007-05-11 15:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba, odchudzanie - wszystko po trochu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] były przeznaczone dla mnie :) Problem polega na tym, że mam otłuszczona nogi, kiedyś trenując piłkę były w bardzo dobrym stanie - teraz uda są otłuszczone, a łydki o dziwo idealne! Pośladki wraz z udami są słabiutkie. Mam dość dziwną genetykę, więc tłuszcz odkłada mi się jak u kobiet w pośladkach, brzuch jest w dobrym stanie, choć podczas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2007-05-13 20:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -------Program treningowy na 4 dni-----------

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ciężarem 450 kg. Aby maksymalnie rozciągnąc mięsnie łydek należy zaczynać ćwiczenie z palcami na wysokim bloku, opuszczać się na palcach wolno w dół. Tylko dokładne idealne i pełne ruchy mogą rozwinąć dobrze łydki. Jeżeli chcemy bardziej zaangażować zewnętrzną częśc łydki należy skierować palce u nóg do wewnątrz, jeżeli chcemt angażować [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2007-05-31 17:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie-ciekawostki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdecydowanie najlepsza. Chude,biale mieso bez kosci i skory mozna w calosci grilowac,smazyc,nadziewac lub piec. Nozka Nozki,czyli kurze podudzia z kawalkiem udka,sa wrecz idealne do grillowania albo pieczenia.Poprawisz ich smak,robiac do nich sos zawierajacy wino,rozmaryn,cytryne albo pomidory i bazylie. A teraz krotko i na temat Rdz.miesa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2007-06-13 18:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da rade w moim wieku ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tera moje pytanie.Mam dopiero 13 lat i chcialem ją zacząć poniewarz chcialbym troszke schudnąc i odrazy przypakowac miesnie brzucha a to cwiczenie wydaje mi sie do tego idealne.Co do miesni brzucha to jestem najlepszy wsrod rowiesnikow.Czy w moim wieku moge zaczac to cwiczyc ??czy jest to dla osob starszych??Jestem nawet wytrzymaly wiec [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2007-06-22 14:23:21 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • stres u lekarza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jezeli zalezy mi na tej pracy, ale powiedzial tez ze mam mu obiecac ze jak pojde do kardiologa po opinie to mam sie nei stresowac bo tam jak bede mial nie skiazkowe, nie idealne cisnienie to od razu wywali mnie za drzwi :) i jak tu sie nei stresowac :) dodam ze cisnienie gdy mierze sobie w domu to jest dobre wartosci miedzy 120-130 natomiast [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2007-06-27 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan Nowe --------- Rozmiar 38.00 Długość wkładki wew. 24.00 Przedmiotem aukcji są firmowe buty AND1 rise pink Typu LOW Nowe w oryginalnym kartonie And1 Zakupione w USA, gwarantuję że u nas w Polsce takich nie dostaniesz ! Rozmiar EU 38,5 US 6 UK 5,5 Kolor czarny/delikatny róż Materiał [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2007-07-13 23:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech żyje tłuszcz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o smak tego, co jemy, to na pewno pierwszy krok ku zdrowej diecie. Lęk przed tłuszczem w mleku to neuroza świeżej daty. Jeszcze nie tak dawno pełnotłuste mleko uchodziło za idealne pożywienie dla dzieci, inwalidów i w gruncie rzeczy każdego. W szkole dosłownie faszerowano nim uczniów. Teraz święci triumfy mleko półtłuste lub, co gorsza, całkiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2007-08-08 08:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie osiągnąć mi perfekcję!!!!;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już wystarczająco umięśniona a nawet za bardzo (zobaczcie obwody) i załamałabym się gdyby mięśnie przy odchudzaniu się powiększyły. Chcę schudnąć tylko 3 kilo, aby mieć idealne ciało, bo mięśnie są przykryte lekką warstwą tłuszczu i to w ogóle mi się nie podoba, jeśli by się dało to zmniejszyłabym również umięśnienie , ale tego się nie da, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2007-08-09 23:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grube nogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kg a w łydce mam 38 cm w udzie 59... )pozostałe wymiary to w talii 89 w klatce 91 ramię 30 przedramię 25) Jednak najgorsze są te nogi... Mimo że w tabeli jest napisane że to idealne wymiary dla mojej wagi i wzrostu to jednak są za grube, bo praktycznie w każdym miejscu mogę chwycić kilkucentymetrową fałdę sadła... W takim razie proszę o radę jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2007-08-13 19:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania następujące koszulki i bluzy! Idealne na lato lub do szkoły! -Nike PRO Rozmiar M z długim rękawem, granatowa z popielatymi wstawkami! -Nike pro rozmiar XL krótki rękaw, granatowe! -Nike pro rozmiar M bez rękawków, NIEBIESKI UNIKAT! (x2) -Nike pro rozmiar S z długim rękawem, granatowe z popielatymi wstawkami! -Nike pro rozmiar S [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2007-08-16 16:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Prawda pełnoziarnista"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale dobra wiadomość jest taka, że każdy rodza węglowodanów może być pożyteczny dla biegacza. Pod warunkiem, że zje je we właściwym momencie. Węglowodany złożone są idealne dla Ciebie, ponieważ energia uwalniana jest z nich stopniowo; Twoja wewnętrzna elektrownia będzie czerpała paliwo z tego źródła małymi porcjami. Wygląda to trochę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2007-09-13 21:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl II (by PLŚ)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] GRUP MIĘŚNIOWYCH W tej kwestii jest standardowo. DOBIERANE ĆWICZENIA Ćwiczenia dobierałem starając się dokonać odpowiedniego wyboru. Jest z tym naprawdę bardzo dużo pracy i idealne dobranie ćwiczeń wymaga naprawdę bardzo dużego doświadczenia, a swojego bym bardzo dużym nie nazwał. W pierwszym makro było z tym łatwiej z racji na same proste [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2007-10-07 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] MP3-MP4

    Temat
    Targowisko

    [...] obsługuje katalogi usuwanie plików bez połączenia z komputerem Odczyt plików .txt na ekranie wyświetlacza wyświetla 11 linijek tekstu brak ograniczenia długości textu idealne na notatki funkcjonalny układ przycisków regulacja kontrastu, jasności sleep timer wskaźnik zużycia baterii aktualizacja oprogramowania rozmiary: 89 x 39 x 8 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2007-10-13 15:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naprzód sumo!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kg odważnikiem (co często mam "przyjemność" widzieć na mojej siłowni) 8. Wzmocnij ścięgna udowe. Zapoznaj i zaprzyjaźnij się z ćwiczeniem Glute-Ham Raise (KLIK )... jest ono idealne do zwiększenia siły dwugłowych ud, a tym samym wyników w martwym ciągu. 9. Jeśli boli to przestań. Jest pewna różnica między dyskomfortem wykonywania nowego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2007-10-17 16:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man - Body Octane

    Temat
    Man

    [...] zaawansowanych suplementów przedtreningowych. Umożliwia przeprowadzanie intensywniejszych i efektywniejszych treningów oraz nasila tempo regeneracji powysiłkowej tworząc idealne środowisko dla prawidłowego przebiegu procesów anabolicznych. MAN Body Octane zawiera w składzie substancje o potwierdzonej skuteczności i w optymalnych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 12:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobieta i mam 171cm wzrostu , waze 63 kg pomimo ze nie wygladam:) Lubie jak wygladam ale poltora roku temu urodzilam coreczke i chcialabym bardziej wyrzezbic sylwetke oraz bardziej sie "zbic". Ze wzgledu na moj codzienny plan nie mam zbyt wiele czasu na treningi ale staram sie byc na silowni 2-3 razy w tygodniu gdzie biegam spalajac do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2007-10-30 20:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie tętno

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] co z tym może chodzić wie ktoś?, od czego tak jest i jak na to wpłynąć, konsekwencje tego itd. ogólnie co możecie o tym powiedzieć? Dodam że praktycznie nigdy niemiałem problemów ze zdrowiem, ciśnienie mam w normie, dolne prawie idealne, a górne zazwyczaj troszke zawyżone, ogólnie jestem zdrowy i niechciałbym żeby to się zmieniło ;]. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14822 Data: 2007-10-31 16:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy a bóle głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] po niecałych trzech miesiącach sprawa zakwasów i nieznośnego zamroczenia w głowie wróciła. Powiem jeszcze że podczas tego "wyżu" miałem wrażenie że funkcje żołądka są idealne. (dietę ma typową naturalną, bez suplementów) Co muszę zrobić? zastanawiałem się czy nie brakuje mi jakieś witaminy (magnez ,żelazo) która tak świetnie regulowała [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2007-11-05 11:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - Deca Stack

    Temat
    Nutrabolics

    [...] energii, umożliwiającej podjęcie znacznie intensywniejszego wysiłku fizycznego. Motywuje do aktywności -poprzez odpowiednie oddziaływanie na układ nerwowy. Powstają warunki idealne do efektywnego anabolizmu - przyrost tkanki mięśniowej następuje znacznie szybciej. Nutrabolics Deca Stack zawiera w składzie innowacyjne połączenie dekanianu [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-08 00:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)