ibs

Nudnawo podbijam. Postanowiłem, że dopóki nie doprowadzę się do stanu używalności, wpisów ćwiczeniowych będzie trochę mało. Dzisiaj mija 10 dzień stosowania bpc-157 doustnie. Mam wrażenie, że około 5-6 dnia zaczęło odwalać robotę, tak płaski brzuszek mam, że dawno takiego nie miałem. Sporadycznie pojawiają się burczenia itp., ale też nie było co [...]

Ja walcze tylko z IBS, nie wiem jak inne dolegliwośći wpływaja na Twoje problemy żołądkowe, ale mnie bardzo drażni papryka, ogórki kiszone, kapusta kiszona (Ta ze sklepu), ogólnie ostre, czosnek, cebula. Pomogło jak zaczęłam gotować/dusi/ piec mięso, a warzywa tylko gotowane albo w postaci soków :-) do warzyw na patelnie często dodawane są [...]

Ćwiczę na siłowni ;-) ok, rozkład taki będzie, tylko, że co do miski: - jem bezglutenowo i beznabiałowo - jem zgodnie z low fodmap ze względu na IBS - suplementuje ostropest mielony + melisa (żołądek), pokrzywę+skrzyp (puchnięcie) no i właśnie niezbyt dobrze znoszę warzywa krzyżowe, mimo enzymów trawiennych, mniszka, czy mieszanki ziół na [...]

Przemek Nie jest to kwestia bezpośrednio diety i posiłku. Bo czasami mogłem zjeść pizze, zapić colą, 1 litrem mleka i objaw nie było, a czasami tylko pierś z ryżem i objawy są Ja mam ZJD ( IBS ) zdiagnozowany kilka lat temu, biegunka od 5 lat około, ale teraz problemy się nasiliły + wzdęcia, bóle, gastrologowie mają problem bo sami nie wiedzą, [...]

(a espumisan na wzdecia nie daje rady? ) symetykon zawarty tam może pomóc osobom zdrowym, mającym okresowe objawy Mnie nie pomaga, mam specjalne leki od lekarza na IBS, Debretin między innymi Węgle nic do tego nie mają, bo mam od 5-6 lat, i na redukcji też to miałem nawet na małej ilości. W sobotę ide do kolejnego lekarza, on coś poradzi [...]

Popuri mi też lekarz gadał że to ibs a wyszła przepuklina przełyku i delikatny reflux , też miałem problemy z zaparciami bólami brzucha itp w sumie do dziś mam delikatne bóle w podbrzuszu .Zdrowia! Zmieniony przez - mateusz-gr w dniu 2014-10-15 16:28:46

wiem wiem... dlatego chodzę do wielu i próbuje wyleczyć jeszcze mnóstwo badań przede mną bo IBS to łatwo stwierdzić i mieć spokój, bo tego się wyleczyć nie da dzięki ! :-) Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-10-15 16:31:24

Ania, jeśli to faktycznie IBS (oby nie), będziesz musiała ograniczyć tłuszcze, a zwiększyć spożycie produktów spowalniających ruchy jelit, czyli warzywa bogate w pektyny (marchewka, banany, rozdrobnione jabłka), ryż). Czyli w tym momencie raczej odpadają diety ketogeniczne Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-09-15 08:14:09

18.01.2017 Klepnąłem tylko aeroby - bieganko ok. 4,5 km. 19.01.2017 Pierwszy dzionek naprawy jelit :-O . Ogólnie trochę lipa, bo coś mi się dzieje z prawym barkiem dodatkowo. Po ostatnim treningu na siłce, trochę spuchł w jednym miejscu. Nie boli jakoś specjalnie, ale troszkę chrupie i tak z bliska patrząc - jest coś nie tak. Może nadwyrężenie i [...]

Po tym poniedziałkowym treningu miałam zakwasy na nogach i barkach. Więc wczoraj sobie dałam siana. Zwłaszcza że jak wróciłam ze spotkania informacyjnego w żłobku w tym upale to miałam dość. Trochę na. Kocyku pocwiczylam jogę żeby się rozruszac. Moje jelita maja się źle znowu. Jeszcze nie boli jak przed ciąża ale mam ataki biegunki, wzdęcia i gazy [...]

[...] z treningu to już byłam tak głodna, że za śliwki wzięłam się już na ulicy %-) aktualnie w mojej apteczce znajduje się: novothyral rano: omega 3, wit.d3+k2 , sanrobi ibs, debutir, multiwitamina, b-kompleks, wieczorem: magnez, glutamina, nac, ala, wit. c, maca, rózeniec górski okolotreningowo: ashwagandha, nac i ala przed treningiem, [...]

na koniec dnia - gdzieś 2-3h od ostatniego posiłku leci: kisiel z gotowanego siemienia lnianego + probiotyk (różne - obecnie singularis IBS) + 3x debutir. To kombo + oddalenie od posiłku odczuwam najlepiej. Jak ktoś ma problem z lekko za szybkim pasażem jelit to polecam 2 łyżki kakao na wodzie i po problemie :) glutamina, NAC czy inne wynalazki - [...]

Mam IBS, to nie ma nic wspólnego z jedzeniem słodyczy. Słodycze mi nie szkodzą. I nie wiem, co ma jedzenie kapusty do słodyczy. Ogólnie ja nie jestem fanką "naturalnych" sposobów na przeziębienie, dużo w tym efektu placebo i mitów. W ogóle ledwo się pochwaliłam tutaj poprawą i dostałam gorączki. Zaraz po wypiciu zdrowego soku marchwiowego, to na [...]

No, ale trudno się opychać warzywami, gdy ma się IBS ;) No i takich rzeczy jak ogórek, rzodkiewka czy cukinia nie liczę. Inna sprawa, że sama objętość nie syci tak, jak dodatek tłuszczu. Zmieniony przez - Hesia w dniu 2023-04-01 15:32:33

Bziu podejrzewsz jelita o złą morfologie? Tak z ciekawości mogłabyś rozwinąć temat? ja mam wieczny stan zapalny w organizmie od min 2 lat widać go i w morfologii i w po ob i po lipidogramie do tego mam sporo objawów SIBO/IBS więc bardzo możliwe jakiś czas temu miałam tez przerost flory bakteryjnej w cytologii

o kur...cze hhehehehe ja se poszedlem sprzatac, nie myslalem ze 2 raz cos wygram!!! ciesze sie niezmiernie teraz musze tylko wyzdrowieć (IBS) i w nowym roku zrobie taką forme że hoho gratuluje innym zwycięzcom! Sierotka ma szczesliwą ręke, Miętas w 100% zasługuje! napewno nagroda sie nie zmarnuje wrecz przeciwnie! Dzieki wszystkim za miłą zabawe [...]

...i znow powrot i znow popieprzone komplikacje. przez przez prawie 3 miesiace mialam wmawiana grzybice, cisnelam z dieta, niby bylo dobrze, ale po pewnym czasie wrocily mdlosci, ogolne rozdraznienie, depresja, ogolne zmecznie. treningi nie wchodzily w gre, ledwie bylam w stanie przetrzymac dzien w pracy. znow wycieczka do lekarza i diagnoza IBS i [...]

Może białka jaj ? bardzo często są z nimi problemy. Wiadomo test w Vitaimmum 400zł ale można spróbować odstawić i sprawdzić :P Masz jakieś objawy typowe dla nietolerancji poza gazami, klucha w gardle, wydzielina z nosa rano itp ? Zmieniony przez - pat34 w dniu 2016-01-05 16:24:36 Będę robił test po zawodach + wszelkie badania, bo mam stwierdzony [...]

Muszę zacząć robić podsumowania tygodnia bo na bieżąco nie ogarniam :p we wtorek była joga ale lajtowa pod kątem IBS. W środę bieg. Fajnie się biegalo. 4 km się udało. Częściowo bieg/trucht a potem bieg/marsz.am ochotę jeszcze sprinty typowo wypróbować ale zobaczymy. Muszę sobie ustawić pomiary na sam bieg bo mam ustawiony na rozgrzewkę i cool [...]

czy wiesz co to jest IBS ? jedna z polskich nazw to zespół jelita drażliwego cierpię na to od dawna czy masz jakiś pomysł jak z tym walczyć?