Śmiechem, żartem jakby na to nie spjrzał facet ma zaparcie, siłę i dobry humor, a że sylwetka odbiega od najnowszych trendów mody ... pewnie ma modę w du...pie. Od jakiegoś czasu (któryś z chłopaków na forum pisał o ujarzmianiu łuku) mam chęć na taką żonglerkę, ale póki co nie bardzo mam kiedy, a nie chciałbym stawiać pierwszych kroków przy [...]
[...] za równowartość 2kg białka. No i są prześliczne, jeszcze ich nie zdążyłam obejrzeć bo z niczym się nie wyrobilam przez ten wyskok i byłam niemiłosiernie podk Na siłce już humor mi się poprawił. Podbiłam do trenera odnośnie face pull, bo robiłam ale jakoś czułam, że technika leży. I pytał czy wyciąg czy maszyna i robiłam na maszynie, rany, [...]
Jac - sog za tego gifa %-) Poprawił humor na cały dzień %-) Mówienie, że Ali może zostać mistrzem jest chyba trochę na wyrost. Ciekaw jestem jaki wyjdzie. Szkoda że taka szklana szczena :(
moga byc tez i takie objawy, nie kazdy ma dobry humor czesto zdarza sie zamulenie czy nawet dołowanie nic nadzwyczajnego, w dodatku jak nie sprawia frajdy to po co to jarac ?
Ciężko stwierdzić czy mają zapewne jak by pogrzebać głębiej to mogło by tak być :) U mnie jest dla smaku :) @Berry! Moja przy Twojej się chowa ale dzięki miło usłyszeć takie słowa ;] Jak humor dopisuje i wszystko jest jak trzeba to i w kuchni jest ciekawiej :D
[...] hantli skos 3x15 15x15kg / 15x15kg / 15x15kg 15x18kg / 15x18kg / 15x18kg +25min aerobów https://www.youtube.com/watch?v=yCOdwyGBOmA&feature=youtu.be dzisiaj cały dzień humor dopisywał, trening wszedł świetnie, wszystko z zapasem, nawet duzo lepiej niż tydzień temu, ale wtedy te łapy bolały i ciężko było cokolwiek zrobić %-) pompa też [...]
[...] wypaliło , kombinuje żeby na nią szybciutko uzbierać %-) Dlatego dzisiaj trening na świeżym powietrzu , powiem było dość konkretnie bo od 5 dni treningu nie było , odrazu humor lepszy nawet sie nie wkurvilem że w tlf rozbił sie ekran ale jakoś działa }:-( 1.Podciąganie na drążku: 10 x CC / 7 x CC / 6 x CC 2.Wiosłowanie hantlą: 3 s - 15 p [...]
[...] gdzie stracil ładnych pare kg, ciężary były dla niego śmiesznie małe, ale mnie do śmiechu nie byłoJ. Waga -1.5kg przez te pare dni, pewnie ‘woda’. Ciśniemy dalej póki dobry humor na niskich ww. dopisuje J Przysiady 60kg/80kg/100kg/120kg/140kg/150kg 12/8/6/4/2/1 Przysiady przedni 60kg/80kg/90kg/100kg/110kg/120kg 10/6/5/2/1/1 Wypychanie na [...]
Dziękuję? %-) Dzisiaj cały dzień humor mi sie poprawiał na myśl, że aa wracam do domu (no bo na tej siłce się wszystko zaczęło). Po lekcjach to już w ogóle. Kocham IF, można się po prostu nażreć większą ilością kurczaka niż nieszczęsne 100g. Rano owsianka, bo południu makaron z dynią, sosem (spoko skład i pół litra za 2,5zł) i mięsem. Ostatni [...]
Wszystkie badania okej? Czyli jakie? Badałeś hormony czy parametry, które mogą się pośrednio przekładać na humor? Choćby poziom testosteronu czy witaminy D? Skoro chcesz przytyć, jak mniemam w pozytywnym tego słowa znaczeniu to trening siłowy i odpowiednia dieta, z dodatnimi kcal są dla Ciebie.
[...] przynajmniej nie będzie nudy. A facet to w sumie tylko taki giermek rycerza w tej sytuacji. Trzymam kciuki. A dzieci są sensem życia - nie wyobrażam już sobie żeby ich nie było. Po najgorszym dniu potrafią dodać sił i poprawić humor. Takie prywatne źródło szczęścia i uśmiechu. Oczywiście nerwy też bywają - ale w sumie jakaś równowaga musi być.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
https://www.youtube.com/watch?v=s-DCNdmJLvA Emil to ma humor skubany %-) Ozzie doczego to doszło chłop teraz wszystko musi robić nawet prasować xDD :))
[...] za 30-50 lat zdechnie przy wydatnej pomocy wyznawców proroka. Tylko się z tego cieszyć im prędzej tym lepiej bo zdychający grubas swoimi p*****mi zapaskudzi innych. I coś do pośmiania i na dobry humor. https://youtu.be/PB9G7nRxp-k A tu przykład że Niemcy lewitują. https://youtu.be/o-rtiYkbg1A Zobaczymy jak się sprawi PIS.Po owocach ich poznamy.
wszystko to ulozony plan przez mojego trenera online jak widac nie nalezy ufac każdemu kto wygląda fit . Ja czułam że coś jest nie tak bo często mam kiepski humor i czuję, że czegoś mi brakuje dlatego wybrałam ten dział i się nie zawiodłam :)
[...] z jego wypraw do USA i Chin w ostatnich miesiącach. Koniu chyba chce by mój okres masowy nabrał tempa 8-)}:-( Naprawdę bardzo miła niespodzianka, od razu mi się poprawił humor - bo przez cały dzień był słaby. Oreo miętowe - miazga , uwielbiam mięte i muszę przyznać , że smakują wybornie. Reese's też spróbowałem bardzo fajne małe ,takie jakby [...]
23.10 Trening 4 tydzień z 5x5. Przysiady ciężko już idą, w wyciskaniu jest zapas jeszcze jak i w wiosłowaniu. Na razie trzymam się planu i nie odpuszczam nawet jak jestem po pracy. Miska: Czysta, kcal "na oko" :-) 24.10 DNT Miska ok 1500kcal. 25.10 Trening: Miał być DNT, ale obejrzałem jakiś filmik i dostałem kopa, więc poszedłem do garażu i [...]