humor

To prawda, odicnasz się od wszystkiego i robisz to co sprawia Ci mega frajdę, humor zawsze skutecznie poprawiony dzięki temu

Piatek sobota i niedziela na +60ww. Waga srednio wzgledem zeszlego tyg w tych 3 dniach -0.5 i sie trzyma. Samopoczucie niebo a ziemia, trenung inny lvl, humor inny lvl, sen inny lvl, wyglad inny lvl. Wiedzialem ze bedzie lepiej ape jest zaj**iscie. Glupie 300 kcal zrobiło robote i dzis bym biegl na kolejny trening najlepiej a dawno ogolem ochoty [...]

[...] wyniki. To znaczy że Prolaktyna w lutym wynosiła 336,9 mlU/l a teraz w maju już wynosi ponad wartości ref. czyli 466,8 mlU/l. Objawy jakie mam: ciągłe zmęczenie, zj** humor, częsty ból głowy, bóle brzucha, (poranki miękkie) fajka miękka, na nic ochoty nie mam już przez kilka miesięcy. Po tych badaniach w maju wybrałem się znów do [...]

Witam, od naszej konwersacji popłynęłam , zrezygnowałam totalnie i jadłam co mi tylko wpadło w ręce czego nie jadłam od dawna czyli toralny cheat meal 5 dni PiS rząd co spowodowało lepsze samopoczucie, humor ale i 5kg więcej, pytanie brzmi co dalej ?? Czy zejść teraz. Na 1200 i dokładać czy ??prosze o podpowiedz

Humor na pewno był lepszy bo się nie ograniczałaś i jadłaś co popadnie, waga również nie zaskakuje ze względu na zdecydowanie zbyt dużą ilość energii dostarczaną do organizmu w porównaniu do jego możliwości. Niestety jeżeli chodzi o powrót do normalności, to tak powinnaś wrócić do 1200, i tak jak opisałem wcześniej i podążać tym planem.

[...] sie na tym estrze? czy jest jakaś różnica Powiem szczerze że przeszedłem z aptecznej omki na estr enana i czuje sie inaczej lepiej Tak jak by mnie ta omka muliła, w sensie że taką witalność teraz odzyskałem Mi się wydaje, że na cypio mam lepszy humor niż na enanie ale może mi się tylko wydaje. Na Cypio lece z malym8 przerwami jakieś 3 lata

[...] chodzi o spadki to może spadnie 2kg wody i tyle, w ogóle się tym nie przejmuj. A jeżeli chodzi o kolejne środki to jak najbardziej może byc deka. Niektórzy mają słaby humor ba nandro ale w niskiej dawce powinno być ok, najwyżej dodasz trochę provi. Boldek również dobry pomysł tylko musisz zwracać uwagę na hematokryt i hemoglobine bo z [...]

[...] chodzi o spadki to może spadnie 2kg wody i tyle, w ogóle się tym nie przejmuj. A jeżeli chodzi o kolejne środki to jak najbardziej może byc deka. Niektórzy mają słaby humor ba nandro ale w niskiej dawce powinno być ok, najwyżej dodasz trochę provi. Boldek również dobry pomysł tylko musisz zwracać uwagę na hematokryt i hemoglobine bo z [...]

no za tysiaka ponad mozna juz humor sobie poprawic8-)

[...] ogrniczy łaknienie i podbuduje psychicznie.Takie środki to mam w przedtreningówce, VITAPLUS oraz dodatkowej kawie. Muszę się przestawić mentalnie ale nie pomaga mi w tym brak celu (terminu zawodów). Wstępowałem na taboret 20 minut. Podobno jutro ma być u mnie słonecznie i poprawi mi się humor - a może nawet uda mi się pojeździć na rowerze.

A mi nandro zawsze dobrze leży teraz idzie 600 mg i wszystko ok Też tak myślałem ale teraz lepiej mi bez nandro lepszy humor

[...] kuluje, wpadły słodycze, lenistwo, nieplanowane przekąski. Jem zdrowe obiady i w międzyczasie owoce, taki plus. Zaplanuję na jutro, łatwiej mi będzie opanować jedzenie gdy humor nie dopisuje. Kasza manna na mleku z masłem i cynamonem, jakieś owoce Truskawki, kawa z mlekiem Pierogi z serem i jogurtem Ciasto, może lody - idę w gości [...]

Aeroby zrobione,forma jest i obiad złapany a opalenizna i słoneczko na dobry humor. /SFD/2020/6/7/42d3fe193594457aa256f466a33c3d36.jpg

Miałem dzisiaj słaby humor, ale jak zacząłem czytać wasze komentarze to od razu lepszy wieczór }:-( :-D Zmieniony przez - watper w dniu 2020-06-08 19:31:47

Agmatyna dobra rzecz. Nie tylko daje pompę ale też jest dobrym nootropem. Tylko trzeba codziennie brać - minimum 500 mg. Po kilku tygodniach podnosi sprawność umysłową(pamięć, kojarzenie, jasność myślenia) ale też poprawia humor bo ma działanie antydepresyjne.

Dzień 15.06.2020 - Dzisiaj w nocy to nawet nie zliczę ile razy się obudziłem xd rano wstałem pół żywy ale wskoczyłem na rowerek i 55min. Moment zleciało , humor fajny , samopoczucie również super , trening Pull który wszedł kozacko , no dzisiaj pięknie wszystko :D Dieta : 1. 50g B + 60 WW 2. 50g B + 100g WW 3-4. 50g B + 60 WW 5. 50g B [...]

[...] (wciskany pressfit). Nie będę się rozwodził. Reklamacja do trek’a przez kolegę idzie… Ale jak będę musiał oddawać ramę i zostanę bez roweru to TRR pozamiatane. Mega zły humor, szczególnie że kolano się odezwało.. Nie chce mi się już pisać… :-( https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1-2. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, kremem [...]

[...] z buzi, cycków czy pleców, jakby tam przemigrował.. Dzisiaj wesoła miska - miałam prawo do 1900 - prawo wykorzystałam. Gorzej,ze po swojemu, a nie według makrosów... Za to humor mi się poprawił, objadłam sie jak bąk i jutro na wagę nie wchodzę. Jadę jeszcze przez tydzień tą redukcję - grzecznie, według makro. W kolejną niedzielę nowe decyzje. [...]

[...] żołądek brać(2 godziny min po ostatnim jedzeniu) - 1 godzinę po nim nic nie jeść też. Dawki od 500mg do 1500 jeśli chcesz poczuć działanie lekko euforyczne. Jeśli tylko "dla spokojności" to te 500 styka. Ostrzegam że mocno się po tym śpi, a na drugi dzień po przebudzeniu świetny humor zawsze. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2020-06-24 13:56:17

Powiem Wam, że mam ostatnimi czasy zayebisty humor, nic mnie nie wkvrwia nawet i chodzę wesoly cały czas. Nie wiem skąd to się bierze, ale mogłoby tak tak być cały czas