humor

[...] 13 20 / 18 / 15 15 / 15 / 14 15 / 12 / 10 +30min aerobów po treningu bdb trening, samopoczucie też super, motywacja itp, może też ze względu na to, że dzisiaj ładowanie to i humor dopisuje :-D ale ogólnie tak jak mówię sam trening poszedł super, tam gdzie mogłem dołożyć lekko dołożyłem, w większości ćwiczeń udało się zachować ten sam ciężar i [...]

jakbym Ci teraz mógł na łeb zayebać to może by się humor poprawił %-) a tak szczerze to nie wiem, wpadłem w jakąś rutynę i te treningi już tak nie cieszą jak wcześniej, z reguły to było tak, że już dzień wcześniej wyczekiwałem treningu i nakreślałem sobie jakiś plan w głowie, żeby się jak najbardziej sponiewierać :-D a teraz idę, bo idę, odyebać [...]

[...] / 12x140kg 12x150kg / 15x155kg / 15x155kg 15x155kg / 15x155kg / 15x155kg +20min cardio na czczo to była jednak bardzo dobra decyzja, że wybrałem się dzisiaj na trening, humor od razu dużo lepszy :- D o dziwo siłowo do przodu, nie wiem jakim cudem, ale szczególnie w rackach szło to zauważyć, bo i w serii docelowej i w regresie zrobiłem o 2 [...]

[...] gorąco, no dosłownie nie ma czym oddychać, poniekąd przez to też przez połowę treningu walczyłem, żeby się nie zrzygać... jeszcze takie info, które zyebało mi dzisiaj dosyć humor, tym bardziej, że nie potrafię określić konkretnej przyczyny, czemu tak mam - cukier na czczo 110, przecież to jest dosłownie jakiś dramat... węgli teraz jakoś bardzo [...]

[...] wl, ale to nie było to a teraz niedawno wchodząc po schodach musiałem zrobić jakiś gwałtowny ruch i jak mi yeblo w tej dupie.. problem jest nawet unieść nogę czy przełożyć na nia ciężar ciała, od razu pojawiają się prady na całej nodze, no za ciekawie to nie brzmi, jutro może być problem zrobić dwójki tak jakbym chciał, ogólnie humor do dupy..

Najlepszy sposób na takiego doła. Nie raz mi poprawiły humor te foty :)

[...] tym razem debiutantowi w nagradzaniu :może to też bardziej uaktywni nagrodzonego do udziału w konkursach i Wyzwaniach? Zobaczymy :) Paawo za całokształt i specyficzny humor oraz aktywność -nagroda w suplach firmy Iron Horse za kwotę 200 zł Czekam na Wasze zamówienia na priv czas 48 godzin od tego postu-należy podać dane do wysyłki z [...]

Ta ja też bardzo dziękuje, jeżeli to za specyficzny humor, to nie będę się upierał.. ps Kabo o czym rozmawiacie?

Młodemu humor wrócił, jak tylko wyjechaliśmy na znajomą ścieżkę, a w domu w końcu nie trzeba było go do jedzenia namawiać;-)

[...] i pofikane.. edit: po kilku próbach nawet salta mi zaczęły wychodzić..@@-) https://youtu.be/WmM11_KkDcY Tymczasem Metodę Komińskyego obejrzałam w całości.. studium starości w slodko-gorzkim wydaniu.. humor mnie urzekł i egzystencjalne rozkminy naszły.. ale w miarę szybko się ogarnęłam ;-) Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-02-22 21:52:22

[...] - czyli około 1 grama. Spróbuj pobrać przez tydzień po 600-700 gramów i zobacz, jak się będziesz czuł. Ja kiedy robiłem testy, zauważyłem, że powyżej 650 włącza mi się dobry humor, jakbym sobie piwko walnął, a z kolei przy mocnych niedoborach miewałem takie huśtawki nastroju, że masakra. Dodatkowo poziom magnezu w organizmie jest bardzo chwiejny, [...]

[...] Ja właśnie tak po środku i wygląd i progres w ciężarach . Na razie progres w ciężarach rekompensuje mi brak tego wyglądu jaki bym chciała . Dawid mi to też mówił że nie zrobie tego w miesiąc , wiadomo zdaje sobie z tego sprawę że to trwa ale też bywam często niecierpliwa Chociaż każdy dołożony kg sprawia ostatnio że już mam lepszy humor :D

[...] spacerki :)D Za to wczoraj zrobiłam największy błąd w swoim życiu i zaczęłam liczyć w fitatu bo mi waga pokazała rano 61.6 i się przerazilam ile tam zobaczyłam:p w sumie wychodzi mi tak+-2500kcal . Ale jednak wole jeść wszystko bez tej świadomości ile jem :D A dziś już spowrotem 60.6 i nawet brzuch wygląda dobrze humor też od razu lepszy :D

piękne zdjęcie, a widać też, że humor lepszy :-)) finisz już za rogiem.

piękne zdjęcie, a widać też, że humor lepszy :-)) finisz już za rogiem. Z humorem to zależy od dnia :) Dni z depresją mi się zdarzają , aczkolwiek wyjazd mi dobrze zrobił bo nadrobiłam spotkania towarzyskie . Dziś akurat nie wstałam lewa noga :) No i ta końcówka już na tyle szybko leci że już myślami jestem przy powrocie do diety i treningów bo [...]

ja zacząłem jakiś czas temu (jak żona siedziała w szpitalach, a ja nie mogłem jej odwiedzać) - modern family, niby spoko, humor taki jak lubię, ale po iluś odcinkach zauważyłem, że nie ciągnie mnie wcale do niego, ale później kontrolnie sprawdziłem Atypowy, bo dość ciekawiła mnie ta tematyka i ten mi dość podszedł więc w wolnych chwilach [...]

Najlepszy trening ever - just for fun! A humor poprawił? Zmieniony przez - Paatik w dniu 2023-11-17 14:31:16

[...] ważnego - testosteronu, jak i hormonu wzrostu), po jędrne pośladki (to na pewno ucieszy kobiety) i lepsze samopoczucie (wzrost endorfin). Nie wiem jak Wy , ale ja najlepszy humor mam zawsze po treningu nóg Oczywiście miło będzie jeżeli będziesz chciał udostępnić filmik z wykonaniem danej ilości przysiadów w celu potwierdzenia (w opisie filmiku [...]

[...] ten antek się tak wkreca ładnie :-) trudno powiedzieć dużo nowych rzeczy. Wiem jedno tak nabity jeszcze nie byłem mimo zejścia z npp. Zejście było mega pomysłem bo od razu humor na treningu z uśmiechem. Normalnie rozmawiam z ludźmi. Miało na mnie już zdecydowanie zły wpływ. Za długo, teraz samopoczucie zdecydowanie na plus. :-) Dziś z rana [...]

[...] super pompę Ale spodziewałem się czegoś więcej. Lecimy dalej z tematem, jitro kolejny trening. Ciezary po zejściu z npp zdecydowanie lecą w dół. Nabicie mega, energia super, humor Zaj**isty Ale jednak ilość treningów i pracy w tym tyg daje się już we znaki. Dobrze że weekend. :-) /SFD/2019/2/23/3aa4a4dfc1a54007a2bc0c6c50308252.jpg [...]