humor

Mocniak ma dobry humor nie zostawiaj nas pogadajmy%-)

He, he. W zasadzie to miałam kiepski dzień i musiałam sobie poprawić humor./-)_ Nawet winko za mną chodziło, ale nie byłam miętka do końca.:-PP

[...] się zwolnić wcześniej z zajęć na uczelni bo już nie dawałem rady. W drodze do domu wstąpiliśmy do media markt i ten niedzielny spacer po supermarkecie znacznie poprawił mi humor :) zjadłem 200g piersi z kury z 15ml oleju lnianego, pospacerowałem po sklepie i ni stąd ni z owąd znalazłem się na siłowni :) Przed nią jeszcze 2 kapsułki kofeiny i [...]

Jak paprykarz, na papryce%-) podły humor mam%-)

[...] 12 / 16kg x 12 5B Prostowanie ramion na wyciągu 3x 10-12 peak contraction 20kg x 12 / 20kg x 12 / 25kg x 10 20kg x 12 / 20kg x 12 / 25kg x 10 komentarze: Ostrzegam- mam zły humor i będzie dużo narzekania. 1. Słabo 2. Słabo 3. Jprd, jak źle #-P 4. Ok 5. Ok, chociaż te 18kg to zdecydowanie za dużo Jak widać- jestem w ciemnej dvpie z treningiem. Od [...]

Dobre :P chociaż to pytanie jest głupie,śmieszne i absurdalne, jednak taki humor nie jest zły ;D

Jabi widzę że humor dopisuje :) powiedz mi czy miałeś Whey 100 o smaku czekoladowo wiśniowym?? bo właśnie do mnie dotarł :)

ja siedzę na insomnia.pl prawie tyle czasu co tutaj %-) głównie humor oraz hydepark, ale zwykle czytam i przeglądam, więc moich postów jest tam tyle co kot napłakał %-) :-D

Uderz przez "rz". sorry szefie };-) heh na sama mysl jak dobrze mi kiedys szlo w takich debatach mam lepszy humor %-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-03-06 18:23:14

mam dzisiaj zły humor...

[...] nie przejęłam tym, że miałam robić WL jak poprzednio 20 / 25 / 30, a przez pomyłko poszłam w 20 / 30 / 35. Sens był ogólnie taki, że młody szpak ma się przestać opyerdalać i zacząć zapyerdalać jak ta ona, czyli że mła %-) Szpaki chyba z wymiany z Sokratesa, więc se po angielsku gadały, myśląc że nie kumam ;-) Fajne szpaki, humor mi poprawiły :-D

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=IdUCcwrkOxA#! Dzis ladowanie.. taki mam humor wlasnie :-D

Mass poprawił humor %-) Ty też oddy dzięki. Byłem tam i mi typ opowiedział tak samo, a nie było tej babki akurat dziś Wasz murzynek jedzie do wroga "Hanoveru" w nocy, więc już jakieś camo będę miał. \-) Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2013-03-08 13:53:59

DT aktywność: 2h fitness (same leżące - stretching, pilates) trening - wstałam dzisiaj wcześniej i przed fitnessem pojechałam %-) jestem z siebie niesamowicie dumna za ten bohaterski czyn jakim było wstanie godzinę wcześniej! wieczorem 15 minut bieżnia, więcej nie zdążyłam ;-) napoje: woda niecałe 3l, kawa z mlekiem x4, zielona warzywa: pomidor, [...]

no to w takim razie jest calkiem ok to poprawiles mi humor, w takim razie zmienie sobie na 1h po treningu, dzieki łap sog'a :) Zmieniony przez - Patryk2212 w dniu 2013-03-08 21:41:21

:-) samopoczucie bardzo dobre! Humor dopisuje!:-) Motywacja jest, chęci są \-) i siła jest!!:-))... bardzo dobrze się czuję!:-)Myślałam że na takiej misce będzie gorzej...;-]

[...] kawie za to niedobrze mi się zrobiło :-| Na szczęście małż wyciągnął mnie z domu na tor i chociaż na świeżym powietrzu dzień spędziłam i trochę fotek popstrykałam - znacznie humor mi to poprawiło :-) Agnete, bardzo dziękuję };-) Katlak jak możesz to przyjedź, spotkanie na żywo mile widziane :-)) Bull a jaki typ kary :-> bo jak klapsy to ja [...]

Do połowy tamtego tygodniu humor i siły zaj**iste. Jakoś od czwartku znaczne pogorszenie - wraz z ponownym powrotem zimy... Piętek szczyt wk***ienia, sobota też źle. Niedziela wkońcu wolne tylko 60 minut aerobów z interwałami na bieżni. Tak to pare drzemek. Poniedziałek odpuściłem treningi od rana -> pojechałem na południe. Efekt -> lepsze [...]

Ty się najpierw pokaż bocianie %-) (amba %-) ) Mam dobry humor, bo przypomniałem sobie właśnie tekst o fbw w arcie moim i Darka, na argument: "Kobiety nie muszą obawiać się przyrostu masy mięśniowej na takim treningu" pada kontrargument "mężczyźni też. Amba" %-)

[...] - Wypychanie ciężaru palcami na suwnicy 12x140/ 12x160/ 12x180 + 17 min stepper (zagadałem się :P) /SFD/Images/2015/12/31/5b3f6c2ee5634108872d0b4a8e03f277.png Energia i dobry humor od samego rana, pomimo kijowej pogody na zewnątrz. Trening poszedł szybko i sprawnie, a za tydzień przy pompkach na poręczach trzeba będzie dołożyć trochę ciężaru.