SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

http

  • nie ćwicze juz tydzień

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no dobrta a ile cwcziysz i czy robiles cykl regenracyjny ?(podejrzewam ze nie ) poczytaj : http://www.sfd.pl/temat133140/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2004-03-17 22:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy musze jeść te wszystkie dziadostwa?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5 DIETA MASOWA: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2004-03-17 22:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań(mala klata)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    definicja to mzoena rozumiec np przed podrkeslenie WT=yROBIONEGO wczenisj miesnia, lekko "zalanego tluszczem GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2004-03-17 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help me!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napewno nie terenujcaly tydzien -- miesnie nie beda mialy kiedy urosnąc, bo one rosna podczas regernacji po zadanym im wysilku i musza miec czas... GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2004-03-17 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, masa, waga...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uda-4-głowe 1 postawowe +1 izolowane uda-2-głowe 1 izolowane łydki-1 podstawowe brzuch 1 na proste +1 na skośne barki-po 1 na każda głow W doborze ćwiczen pomocny będzie "Atlas Ćwiczeń" : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Czytaj i pytaj ============== JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2004-03-17 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zmniejsz ciezar i skup sie w 100% na technice http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2004-03-17 22:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka prośba do wszystkich

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w akcji MICHAILA -"Trenuj z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 GRUPA III - masa spory staż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2004-03-17 22:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o trening :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5 DIETA MASOWA: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2004-03-17 22:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 193 cm/105 kg Prosba o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5 DIETA MASOWA: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 ODCHUDZANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 WALKA Z TŁUSZCZEM:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/47 CZYTAJ I [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2004-03-17 22:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Post
    Doping

    Dokładnie 56 tabsów - znajdźcie artykuł "yoyo po Clenbuterolu" tam napisałem! - pakowane po 50 można więc skrócić odpowiednio o te 6 tabsów. aaghhh zresztą nawet linka macie... http://www.sfd.pl/temat131728/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2004-03-17 23:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, masa, waga...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5 DIETA MASOWA: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 ODCHUDZANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 WALKA Z TŁUSZCZEM:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/47 CZYTAJ I [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2004-03-17 23:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac kreta+glutamina+glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz mieszac co do sogow to: http://komputery.katalogi.pl/temat1686/ ale jak nrawde chcesz podziekowac odezwij sie na priva dam Ci nr konta

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2004-03-17 23:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie swobodne

    Post
    Inne dyscypliny

    Troche juz o tym bylo http://www.sfd.pl/temat67038/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11092 Data: 2004-03-17 23:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Nijagata results

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.sfd.pl/post.asp?forum_id=131&method=reply&topic_id=133334&post=2&page=5

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10793 Data: 2004-03-17 23:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podane mozesz doczytac jakich produktow nalezy unikac i co jesc w jakich porach, aby uzyskiwac zadawalajace efekty. Tutaj mozesz zapoznac sie takze z przykladowymi dietami : http://www.apz.pl/poradnia.php?pg=przydiety Sa tam diety bardzo smaczne, roznorodne, ktore zaspokojaja w pelni zapotrzebowanie na witaminy, mineraly i inne zwiazki zawarte w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2004-03-17 23:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ile tych diet chcesz na raz stosowac? Potrzebujesz jednej ale dobrej! Poczytaj tam masz super linki o odchudzaniu http://www.sfd.pl/temat134014/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2004-03-18 04:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRoblem z Super Dunk 2

    Post
    Inne dyscypliny

    http://strball.fateback.com

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9555 Data: 2004-03-18 07:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIJ BO A SZTUKI WALKI

    Post
    Sztuki Walki

    Ojej. Kaleff FMA to nie styl to skrót oznaczajacy ogólnie filipińskie sztuki walki. Jest dużo różnych styli filipinskich. Kiji o dł. ok 65-70cm i średnicy ok. 2,5 cm jest jedną z podstawowych broni w tych stylach. Poszukaj na forum, na początek np http://www.sfd.pl/temat130386/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6633 Data: 2004-03-18 07:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polsat rulez

    Post
    Doping

    Ops, zapomnialem o tym - filmik juz jest mozna ssac (http://u2.jest.o.k.pl/Sterydy-Ble.avi)

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8551 Data: 2004-03-18 08:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 47

    Post
    Scena MMA i K-1

    WYWIAD Z "CABBAGE" http://www.insidefighting.com/betweenRoundsDisp.aspx?uid=484

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7911 Data: 2004-03-18 09:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)