http

http://www.youtube.com/watch?v=5SFfSw0yiLg

Mam pytanie co do jednego z podanych zestawów; http://zestawy.sfd.pl/Zestaw.aspx?idZestawu=136 Ile powinien trwac caly cykl na podstawie tego zestawu, i czy poprostu mam leciec do zuzycia produktów?? Oraz czy białko serwatkowe wylacznie na noc nie byloby niezlym rozwiazaniem zeby pogonic wiecej fata?? i takie pytanie z innej beczki; czy lepszym [...]

@faftag zdecydowalem sie na http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html, polecil mi to trener na silowni i powiedzial ze powinno byc ok, troche mocniejszy niz TSE z olipmu. Mam pytanie do Ciebie, co myslisz o bialku (UNS WPC) na redukcji jako wspomagacz do diety i jak polecilbys jego stosowanie. Dieta w miare ogarnieta + [...]

[...] 24 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): od 1.03 spadło 7 cm i stanęło (imprezy etc.), koniec 30.06 SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): ok 12-13% http://imageshack.us/photo/my-images/827/dsc00407ol.jpg/ POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Dieta do 2000 kcal na postawie obserwacji [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Thyroburn-opis25998.html 2tys kalorii troche malo jak na ta wage

http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Thyroburn-opis25998.html 2tys kalorii troche malo jak na ta wage Uwierz mi że wystarczająco :) Na masie próbowałem jeść więcej i dobrze ale to wychodziło jeśli bym cały dzień w domu siedział. Obecnie waga schodzi w dół więc myślę że więcej kalorii nie trzeba podbijać ewentualnie więcej białka potrzebuje.

http://www.kobiecapilka.pl/index.html Tu masz kluby dla dziewcząt(klikasz na lige->klub jaki cię interesuje->i powinno ci wyświetlić info o nim,strone interentową itp.)

http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/533077_433120153367370_271376152875105_1655090_1687616905_n.jpg Bo zupa była za słona. Zmieniony przez - PanKleks w dniu 2012-05-19 19:52:01

scorcha mozesz wrzucic http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html do tego dorzuć bcaa - z tego co widze to masz olimpowskie - i dawaj przed bieganiem na czczo i przed silownią jak będzie kiepsko szło to obcinaj węgle na korzyść tłuszczy... troche sadła wyhodowałeś więc teraz trzeba się pomęczyć ;-)

http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis3204.html co sądzicie o tym?

http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis3204.html co sądzicie o tym? oxy podjada i mowi, ze git

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html

http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Thyroburn-opis25998.html

http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Thyroburn-opis25998.html

http://www.kobiecapilka.pl/klub,65.html

Jem 1 dawkę (obecnie jem Hyperlean Fx7-spalacz(muszę spalić tłuszcz) i nie mam zamiaru więcej :) Trzeba znać umiar heh. http://www.sfd.pl/Dzie%C5%84_treningowy_do_oceny.-t880473.html JEśli ktoś się zna , to proszę o ocenę i doradźcie , póki co spale FAT a potem będę robił masę .

Masakra. Czy wam tez się wydaje ze cieknie z niego coś brązowego? http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Ey1ehEs0z2g

[...] bcaa,białko,carbo sfd 11. STAZ TRENINGOWY: 3 lata / od 2 lat z głową 12. BUDŻET: 200zl 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: czy i jakie spalacze wziąźć przy tym BF i tej sylwetce,co zmienić mam rozpisaną dietę na tej stronce (http://www.sfd.pl/Dieta_do_sprawdzenia-t887566.html) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/db75aebf84354e8f827d116205301adb.jpg

http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/299299_453875767997740_1429425220_n.jpg O :)) :)) tyle do powiedzenia miazga już wyglada jak pro :O Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2012-10-12 18:20:39

http://www.youtube.com/watch?v=pB6_0_5gnxI