http

Jesteś na redukcji, czy na masie? Bo piszesz o masie, a kalorie podajesz redukcyjne. Wrzuć jak jadasz i pełną ankietę, bo takie opisowe formułki co jak itd nie pokazują pełnego obrazu. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

Nie weszło w gifie ;( http://m.jbzd.pl/obr/475859/10-10 Zmieniony przez - jac88 w dniu 2016-08-19 12:28:32 http://img.jbzd.pl/2016/08/7b95619a8746313aaf2387f4f8f37efa.gif sluże pomocą };-) Ale bym ją wyruchał ale i tak wolę chłopcuf Zmieniony przez - Puar w dniu 2016-08-19 14:00:19 Pozdro Panowie :) służę pomocą z tą dziewoją, która znana jest [...]

[...] to pytanie zadałem,ponieważ zastanawiałem się nad tym wczoraj późnym wieczorem,a dzisiaj znalazłem nawet kilka negatywnych odpowiedzi na menshealth.pl pod podobnym tematem: http://www.menshealth.pl/forum/index.php?/topic/8911-plecak-z-ksi%C4%85%C5%BCkami/ Byłem też ciekaw odpowiedzi innych ludzi. Zmieniony przez - Ganijn w dniu 2016-08-19 [...]

Stek z rostbefu Ryż risotto gotowany z papryką ostrą i słodką Sałata lodowa i papryka polane oliwą z oliwek, octem balsamicznym i musztardą http://www.sfd.pl/SFD/2016/8/19/6fcbf194bee64c28b869bd9b911f4e47.jpg http://www.sfd.pl/SFD/2016/8/19/4ada6f034ac0424699d4a7b06d8fae40.jpg

/SFD/Images/2016/8/19/97837fd81387480e8baeace25cb77a7a.jpg 19 sierpień DNT wolne od treningu , dzien bez wegli i o dziwo bardzo dobrze sie czuje i nawet nie jestem głodny , jutro dzien treningowy bez wegli ale wieczorem zrobimy delikatne ładowanko i w niedziele foty konca redu sprawdzenie formy z boku ;) [...]

[...] nic nie powiedział to nie jest skolioza a w necie same pierdoły nic nie można znaleźć na ten temat co za głupi świat... oni sobie ze mnie żarty robią ja tak wyglądam? http://ortopediarehabilitacja.republika.pl/skolioza.html OMG haha a to dobre przecież ja nie mam takich pleców ... tak sobie czytam i bez zdjęcia rtg dali mi rehabilitacje a [...]

przeskoczyły mu linijki, ale jest napisane Odżywka węglowodanowo-białkowa: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html Odżywka białkowa: http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html ;-D

taka mala uwaga, wklejone przez ciebie Bialko, to nie bialko tylko gainer:-) jak chcesz wpc czyli bialo to celuj w produkty typu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_Protein_Plus-opis33868.html

zamiast aakg wolalbym zainwestowac juz w beta alanine;-) zerknij np na http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html wydaje sie byc duzo sensowaniejszym dodatkiem w kontekscie budowania formy sportowej niz aakg;-)

w jedynkach nie ma przeciez nie ma ale jest: http://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2016/1/29/95736d583aae4f4cb5eb04a0bc00951b.jpg

Hej, wrzuć pełną ankietę wraz z zrzutem diety jak jadałeś do tej pory http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Natomiast ja tutaj dałabym trochę zregenerować się ciału 2 miesiące to taki "świeży" czas, nie wiem, czy trening siłowy nawet góry jest w tym wypadku wskazany, warto byś skonsultował to [...]

Możliwe że chodzi Ci o lat sao bo jest podobne do lap sao .Tu jest dobrze napisane http://www.wingchunlife.com/pak-sao-and-lat-sao-whats-the-difference.html

Ze swojej strony dla uzupełnienia tematu polecam ta publikację http://www.zdrowyportal.pl/659/jak-przesunac-miesiaczke/

Nie weszło w gifie ;( http://m.jbzd.pl/obr/475859/10-10 Zmieniony przez - jac88 w dniu 2016-08-19 12:28:32 http://img.jbzd.pl/2016/08/7b95619a8746313aaf2387f4f8f37efa.gif sluże pomocą };-) Ale bym ją wyruchał ale i tak wolę chłopcuf Zmieniony przez - Puar w dniu 2016-08-19 14:00:19

[...] pomoc, może ktoś z Was ma którąś z nich?: - Zelmer ZBS17000 (34Z016) (ludzie raczej chwalą Zelmery, zwłaszcza ten model, ale nie wiem czy warto wydawać ok. 75 zł na wagę) http://www.zelmer.pl/dla-ciala/wagi-domowe/34z016 , - AEG PW 5644 (niby ma te bajery z liczeniem tłuszczu, ale ogólnie ma dobre opinie i dlatego też ją biorę pod uwagę) [...]

[...] je najlepiej połączyć. Odżywka węglowodanowo-białkowa: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html Odżywka białkowa: [...]

http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s2289.html#post3

[...] ćwiczeniu w ostatniej serii czy dwóch można zastosować do upadku mięśniowego choć w początkowym etapie nie jest to potrzebne do progresu Zastanawiałem się nad zakupem: http://allegro.pl/lawka-ze-stojakami-rozne-roztawy-100cm-mocna-hit-i6005601122.html [...]

Nie weszło w gifie ;( http://m.jbzd.pl/obr/475859/10-10 Zmieniony przez - jac88 w dniu 2016-08-19 12:28:32 http://img.jbzd.pl/2016/08/7b95619a8746313aaf2387f4f8f37efa.gif sluże pomocą };-)

http://www.bjpenn.com/mma-news/jon-jones/report-erectile-dysfunction-pill-reason-jon-jones-positive-test/ O kvrwa, niby JJ nie będzie miał kary dużej, ale chyba nie za bardzo chciał żeby to wyszło na swiatło dzienne%-) Tyle lat dominować i swój pierwszy ciężki nokaut zaliczyć od USADA'y.. %-)