http

start kilka wymian w stojce + low kicki ale raczej bardziej "badawczo" Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

juz akcja na glebie takase w gardzie Silvy,Takase probouje jakiejs dźwigni... Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

http://www.urbanoperations.com/doctrine.htm http://www.military-media.com/download/mini.pdf Duży i dobry zawsze wygra z małym i złym

takase wypracował "pół garde" probuje mongolian choka Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Kreatyna z wodą (bez glukozy czy innych węgli) po treningu, później aeroby a po aerobach pełny posiłek węglowodanowo-białkowy, w nostateczności odżywka węglowodanowo-białkowa, w żadnym wypadku samo białko SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] zawsze! W wyjaśnieniu dodam, że w poniedziałek (mam nadzieję) zostanę magistrem...:)))))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

straszna walka w partwerze obaj probują jakiś dźwigni,takase od czasu do czasu uderza - G&P Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Idę powalczyć z obieraniem młodych ziemniaków-są kupione takie małe orzeszki, że obiad będę miał na 18 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Ghooost troszeczke zamieszales no ale trudno Q - przejzyj ponizsze posty jesli chcesz dowiedziec sie jak wygladaja podstway HST : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=26831 http://www.kulturystyka.pl/art/hst.htm http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=86384 POWINIENES MIEC JASNOSC PO PRZECZYTANIU TYCH POSTOW - JESLI NIE - POSZUKAJ - WSZYSTKO JEST W [...]

TAKASE zakłąda trójkąta (nie wiem jak czy łapami czy girami) i Silva klepie!!!!! Takase wygrywa z Silvą!! Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

hehe niezła niespodzianka Takase całkiem zdominował Silve i wygrał,a przecież jest raczej nieznanym fighterem! Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

czuje sie jak bym sluchal radio co 1min. odswiezanie szkoda ze nino pzegral lubie go z ADCC no rzeczywiscie niespodzianka z Silva Takase chyba mial wczesniej jeden albo dwa pojedynki w Pridzie a wczesniej Pancrase Dragon Ball Z jiu-jitsu http://www.mma.sfd.pl wymiana cd z filmami MMA--> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91807

Polecam: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 oraz http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92368 osobiście polecam Super Mass Profesional HiTec`a SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91981 zajżyj,warto! Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

Szefie czemu zawsze jak coś zmieniasz na forum to potem powiadomienia się sypią ? Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery

[...] sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!(TXT zdarty od Brutus'a ,mam nadzieje ze sie nie obrazi , ale spodobalo mi sie,dobra [...]

[...] zwieche kompa Overeem zniszczył "Batmana" z Chorwacji w 1 rundzie.....dokladnie nie wiem co sie dzialo (komp umarl:( ) ale Wyglada na to że Overeem lał Batmana na ziemi i ten nagle odklepał a potem caly czas trzymał sie za brzuch jakby jakas kontuzja albo moze dostal po watrobie Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

teraz walka rampage vs mikhail Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

W łupinach nie pasują do menu A skład to : ja, Dominia i moja żona. Garnuszek taki sobie, ale ziemniaczki oj...malusie. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Jeśli twoja waga dobrze waży-to: -poleciałeś prawdopodobnie sporo z masą -pomyśl jakie wnioski. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

A rzeźba to co??Sama się robi-nie trzeba cięzko trenować?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/