SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hot

  • Rozplanowanie treningu - potrzebna pomoc :))

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witajcie jestem w trakcie tworzenia treningu, dziś ustaliłem sobie pierwszy dzień. Trening będzie masowo-siłowy. Rozkład treningu: T-W-T-W-T-W.... (nieraz ze wzgledu na prace moze wpaść T-W-T-T-W-T-W ale rzadko) Partie rozkładają się następująco: Dzień 1: Klatka + Biceps + Brzuch Dzień 2: Barki + Nogi + Przedramiona Dzien 3: Plecy + Triceps + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2006-12-12 14:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się zmotywować do... odżywiania?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak byście porównali kosmetyki marki hipermarket a np. perfumy Dolce&Gabbana. Nie wiem jak to jest że ciągnie mnie w stronę hamburgerów, ciastek, kebabów, cukierków, hot dogów etc. Jak jestem na miescie to zamiast wstąpić do baru mlecznego i coś tam zjeść ciągnie mnie (niczym popęd seksualny) do fast fudowej budki. Mieliście taki okres u [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2007-01-12 06:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • optymalna dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w czasie Ograniczenia żywieniowe: uczulenie na:orzechy,kminek,owoce(oprocz cytrusow, truskawek) Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna, hot rox, green tea diet pills Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: dieta kapuściana

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2007-02-07 15:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam kolekcje kaset magnetofonowych z lat 80,90 tych Andreas VollenWeider - Book Of Roses Alphaville - Forever Yaung INXS - The Greatest Hits x 2 Comouflage- Bodega Bohemia Xymoc - Phaenix Bryan Adams - So far so good Bathory - Twilight Of The Gods Def Leppard - Hystenia Def Leppard - Adrenalize Def Leppard - Pyromania Def Leppard - Retro [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2007-03-01 17:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta, czy dobra????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze nie zawsze, poniewaz czasem ide na trening prosto ze szkoly wiec jadam cokolwiek w drodze, ale teraz tym cokolwiek bedzie to co bedzie posilkiem przed treningowym:) tzn. hot-dog,serek homogenizowany/jogurt,banan/jablko,gainer 4 posilek 15-18 ryz/ziemniaki + schab/mielone mieso/kurczak, lub ewentualnie jesli bedzie inny obiad cos bardzo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2007-03-07 19:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MODELE HOT WHEELS

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania 29 modeli Hot Wheels, modele są w bardzo dobrym stanie zero rys zero wad, w skład modeli chodzą: ( 4 inne pojazdy, 8 motorów i 17 aut ) powyżej przedstawiam zdjęcia cena jaka mnie interesuje to 5zł za model czyli całości około 145zł. Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2007-03-10 17:25:29

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6581 Data: 2007-03-10 17:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawac vitargo po aerobach? Bede cwiczyc 3 razy w tygodniu FBW 15-10-5 i do tego aeroby w DNT. Kumpel bedzie robil identyczny cykl zrobil notatki w exelu oto link: http://www.hot.jpg.pl/27840 Edit: Aha profil naprade mocno rozni sie od terazniejszych wymiarow ale zmienie w nim danne po podsumowaniu mojego testu Zmieniony przez - CZB w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2007-04-02 12:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za wysoki cholesterol!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie odbrałem wyniki z badania krwi: Mam 173cm, waga 84kg, uprawiam dużo sportu, ale też bardzo lubię słodycze i czasami lubię zjeść tłusto (sphinx, hot-dogi, hamburgery itd...jednym słowem świnstwa), do tego popijam od czasu do czasu colę. Trójglicerydy - 80 Cholesterol całkowity - 211 HDL - 30 LDL - 167 Żelazo - 217 Reszta w normie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 17891 Data: 2007-04-10 17:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chude mięso wołowe, cielęce, drób, ryby, chude przetwory mleczne. Unikajmy natomiast tłustych wędlin, wieprzowiny, przetworów mięsnych i innych wynalazków jak hamburgery, hot-dogi itp. Produkty te pomimo pewnej ilości białka są przede wszystkim źródłem tłuszczów nasyconych, które bezpardonowo w obecności Metanabolu pchają się do komórek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2007-04-22 00:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crester BX - data 19.06.07 60zl olimp MCT olej - data 29.06.07 17zl glucetyl BX - data 23.03.07 50zł (2szt mam) activita HOT 400g lemon - data 19.09.06 8zł Kreatyna vitalife 1000g (data musze sprawdzic) 50zł (2szt mam) wysylka 8zl po przelewie, 12zl za pobraniem

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2007-05-01 11:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita Hot Sport Drink

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Activita Hot Sport Drink Warto? Chodzi mi o pobudzenie na treningu bo leniwy sie troche zrobilem Skusil mnie ten produkt bo cena super.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2007-05-17 09:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do sprzedania nastepujace suple nitric oxide overdrive 100 kap no3 overload 120 tab mx-ls7 120 kap amino explode 180 tab hmb body tech 120 kap l-glutamine muscle surge 1000 90 tab bcaa 4 hour 90 tab formula 9 60 kap hot-rox 72 kap co do cen mozna sie dogadac

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2007-06-21 19:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kiedy i w jakich ilosciach?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! mam pytanko do znawcow i nie tylko... Moze zaczne od tego iz w swoim malym arsenale posiadam -Carbo z Olimp-u, -odzywke bialkowa z Olimp-u "Whey Protein complex 100%" (koncentrat białka serwatkowego), -gainera tez z Olimp-u "Whey gainer 4000" -podczas treningow pije duzo izotonica ("HOT" ACTIVITA) Wzrost-186cm Waga-79kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2007-07-19 20:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorace dziewczyny. %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.oneofthelads.com/ photo, mirror, spray, kiss, strip, airbags, dance, f***, anal, robotics, whore, pussy, open, hot, fashion, shower, sexy, play, baby, run, oil, photo, anal, arse, melons, keys, sugar, read, nude, naked, come, relax, bubbles, spray, suck, juicy, rude, cum, drink, kill, top, children, smile, hello, ugly, joke, arm, strong [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2007-08-30 14:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dołożyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamawiam kilka supli: białko ostrowia, carbo, kreatyna + dextroza i witaminy(Universal Daily Formula). Do tego moge dobrać jeszcze jeden produkt( do 30zł), żeby przesyłka była gratis, co mam wybrać: HMB TYLKO 60kaps-jak bym brał jedną na dzień - ma to sens?? Glutamina 60kaps-po 2 na dzień na cyklu kreatynowym?? Trec Dibencozide Force 100 kaps [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2007-09-24 19:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KICKBOXING jakie suplementy i dietka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 19 lat 183cm wzrostu waga 75 kg od miesiąca ćwiczę kick boxing 2 razy w tygodniu wt i czwartek w domu dodatkowo wykonuje rozne cwiczenia zalecone przez trenera, oraz rozciąganie bo to podstawa w kicku. Mam pytanie odnośnie suplementów i diety. Nie mam zbyt wielkiego o tym pojecia ale czytalem ostatnio artykuł w gazecie KIF w dziale dieta [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2007-10-02 23:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KICKBOXING

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 19 lat 183cm wzrostu waga 75 kg od miesiąca ćwiczę kick boxing 2 razy w tygodniu wt i czwartek w domu dodatkowo wykonuje rozne cwiczenia zalecone przez trenera, oraz rozciąganie bo to podstawa w kicku. Mam pytanie odnośnie suplementów i diety. Nie mam zbyt wielkiego o tym pojecia ale czytalem ostatnio artykuł w gazecie KIF w dziale dieta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2007-10-04 21:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek przygody z redukcją...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 19 lat, odkąd tylko sięgam pamięcią gram w koszykówkę. Ostatnio pół-profesjonalnie w lidze akademickiej i rejonowej. Odkąd tez pamietam byłem troche otyły. Nigdy nie uczęszczałem na siłownie, wczesniej w domu próbowałem coś działać hantelkami i treningami typu ABS czy też A6W. Mój tłuszczyk jest z pewnością spowodowany złym odżywianiem, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2007-10-20 13:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam laptopa toshiba

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie model toshiba SATELLITE A100-998 DANE TECHNICZNE: Technology type : Intel® Centrino® Duo Mobile Technology featuring Intel® Core™2 Duo Processor T5500, Intel® PRO/Wireless 3945ABG network connection and Intel® 945PM Express chipset clock speed : 1.66 GHz front side bus : 667 MHz 2nd level cache : 2 MB Operating system Genuine [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2007-11-09 17:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro Shock+HMbolon+... Co jeszcze do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co proponowalibyście zeby dokupic do tego zeby stowrzyc dobry cykl. Mam 25 lat. Trenuje boks 3 razy w tygodniu i do tego silownia 3 razy w tygodniu. Moje wymiary biceps 40 cm. Waga 90 kg. Pas 93. CEL: Przybranie czystego miesnia do 93kg przy jednoczesnej utracie kilku centymetrow z pasa. Jest troche tluszczu na brzuchu do przerobienia. (Nocne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2007-12-29 01:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)