horse power sila

jestem już po treningu barków i nog i piątkowym treningu klatki i pleców.Muszę powiedzieć, że Horse Power stosunkowo szybko się rozkręca. Teoretycznie po i w trakcie takiego treningu (a nie jest on asekuyracyjny) powinienem czuć zmęczenie już od połowy treningu.Dzięki HP nie zataczałem się nawet w drodze do domu Siła idzie.Ale jest to spowodowane [...]

z 3-4 kg. Siła słabo poszła, kilka kg w serii na klatkę, w mc i przysiadach nic prawie, ale naderwałem chyba poślada i mi trochę przeszkadza do tej pory B: 3gr W: 5-6gr T: 1gr Na koniec kreta, prez cały cykl białko uzupełniałem z wpc, podczas odbloku z clomidu również. Niestety sporo spadło, może przez stres przed maturą itp... i z 90 kg wróciłem [...]

Jesli masz dieteç odpowiedni trening, regeneracjie to spokojnie moze osiagnac swoj cel jesli chodzi o sile i wymiary. Polecilbym Ci x-panda lub horse power. Napewno ładnie Ci wszystko pojdzie a przede wszystkim siła. Życze duzych przyrostów i pozdrawiam

Na razie moja dieta wygląda tak: 8:30 3gramy mono z sokiem winogoronowym. 9:00 śniadanie - kromka czarnego chleba z margaraną, cienki plasterek żółtego sera i kiełbaska sojowo lub plasterek wędzonego tofu, z ~100g chudego twarogu +1/4 litra mleka. Żodkieweczka, pomidorek, ogórek itp. Potem w robocie o: 11:30 pół kromki czarnego chleba identycznej [...]

nie wiem nudzi mi sie i cos sobie wymyslam Ogolnie propozycja wyglada tak. Dajmy na to ze ktos nie cwiczyl teraz przez wakacje. Wiec chcemy nadrobic spadki i wrocic do jakiej takiej formy. Miesiac pierwszy (wrzesień) gainer z monohydratem kreatyny + lekki stack kreatynowy. 10g kreatyny na dobe przez 30 dni. Ewentualne dodatki: witaminy (polecam [...]

No więc tak. Po pierwszym cyklu - nie wiele przyszło, z 3-4 kg może ciut więcej, trochę lepiej z siłą. Efekty uboczne? Żadnych, może tylko senność na lekcjach - bo brałem gdzieś luty marzec tego roku przed maturą. Aha, i niskie libido. Wydawało mi się, że strasznie zmizerniałem, ale tak nie było na szczęście. Odblok ofcoz był, potem utrzymanie na [...]

Staki kreatynowe: -bardzo mocny jest horse power ale prawdziwa niezidentyfikowana sila drzemie w nitrobolonach na prawde odczuwam ogromna roznice na korzysc n2 (w tej chwili) w stosunku do innych stackow ktore bralem - i wcale nie przesadzam z dawkami - moze z 20g przed treningiem i 10-15 w beztreningowe Bialka: -jak chodzi o cena/jakosc - prolka [...]

Witam :-] Dziś zaczynam cykl składjacy się z Horse Power i Nitro II O mnie:: Wiek:17 Waga:70kg z rana Wzrost: ~175 Biceps: 38,5cm Nogi ćwiczę od niedawna dopiero wiec słabo jest Udo: 59cm Łydka: 38,5cm Pas: 78cm Klatka: 112cm na pełnym luzie Poniedziałek Klatka Wyciskanie na płaskiej 4x8 Wyciskanie na skosie w gore 4x8 Rozpiętki 4x12 Bic [...]

jak zapodałem sobie Horse Power'a po 4-miesięcznej przerwie w treningach to kopnęło ładnie. Potem już regularnie stosowałem kreatynę (Kre-Alkalyn, jabłczan).Niedawno (jakieś 3tyg.temu) skończyłem Xpand'a.Tego najnowszego.I nie jestem zbyt zadowolony.Pompa kiepska, prawie zerowa.Siła skoczyła może o 2,5kg Generalnie chcę powiedzieć, że jednak [...]

[...] dobę" nie stać mnie, bo cena jak dla mnie za wysoka. A co do smaku, to nie róbcie jak panienki, to nie gainer czy białko. Z tego co czytałem o rozpuszczalności/smaku horse power'a to można powiedzieć, że wogóle się nie rozpuszcza. KO to "bardzo dobry" stak dla zamożniejszych oraz "tylko dobry"(ze względu na cenę) dla [...]

Horse power...Jak długo się u was rozkręcał ten stack ?? po ilu tygodniach szła siła?

hulk997 Tez tak mialem i moze mam nadal. Patrzac na laske glowna uwaga skupia sie na... twarzy, ladnej cerze. Pozostale gabaryty schodza na dalszy plan. Znam kilka z tak niesamowitymi mordkami, ze poezja. Nigdy nie mialy nawet krostki chyba. Pudru i innych mazidel nie uzywaja (czasami moze). Ja bynajmniej nie widzialem. Co do koxa to powiem tak : [...]

Witam!brałem juz zwykła kreatyne,sam czysty jabczan ale nie było zadnych zadowalajacych efektów...kolega polecił mi Horse Power.Problem jest w tym ze nie chce żeby waga mi poszła do góry tylko siła,trenuje wyciskanie i jestem na pograniczu kat.wagowej takze nie moge przybrać...Jaka suplemencje polecacie w moim wypadku i czy Horse Power jest [...]

Hello Prosz nie pisać wyszukiwarka bo czytałem dużo postów podobnych do mojego tematu ale nic nie znalazłem. A więc do rzeczy: Jak w temacie. Teraz się zastanawiam co wybrać: 2x CP Horse Power ( wiem że może nie starczyć- tylko 25 dni) Swole'n Może jeszcze jakieś propozycje. Kwota do 150 zł. Staż: maj 2006 Cel: siła Dieta: jest Prosze o własne [...]

POLECAM 2 RAZY HORSE POWER ZAJ......DWABISTY STAK!! SILA POSZLA ZNACZNIE A I BICEPS SKOCZYL O 1 cm POLECAM KOLEGO bralem tylko 1 puche!!:D TERAZ POLECE COS TAKIEGO: 2 HP i 30 min przed porcja dowale sobie kawke i 2 tussi bo jestem endo:/

oka to pisze. Lece tym planem 3 tydzień juz w tym 2 tydzień łykam odrzyweczki czyli białeczko i horse power . Treningi wychodzą dobrze motywacja jak zawsze jest pobudzenie większe pompa troszke sie zwiekszyła . I siła mi sie wydaje że troszke ruszyła . Masa narazie nie bo nie moge sie zmotywowac żeby jesc jak swiniak i jem 4 pożadne posiłki . 2-3 [...]

No to podsumowanie czas zaczac: Start cyklu 15 styczeń 2007 Koniec cyklu 16 marzec 2007 Xpand, Horse Power, i w trakcie wprowadzone HMB Cos o suplachXpand – bardzo milo mi się będzie kojarzyl, smak Grape bardzo dobry, rozpuszczalnosc tez super, dzialnie, ogolnie rano jak bralem XP to się rozbudzalem ze snu:) byłem gotowy do calego [...]

Suplementy jakie użyje do tego krótkiego cyklu siłowego to : koncóweczka horse power (akurat starczymi na 4 tyg) Białaczko ostrowi , glutamina , tribulus , zma Będzie to krótki cykl siłowy trwający 4 tygodnie . Celem będzie masa + siła . Oto trening którym zamierzam ćwiczyć : Poniedziałek : klata bic przedramie klata : -wyciskanie [...]

[...] zmian zato waga i obwody do przodu hard mas zaczyna sie konczyc (myslalem ze starczy na dluzej) wiec za pare dni musze dokupic. Nitro2 700g zostala mneijwiecej polowa a horse power 4/6 . Wrazie czego mam ejszcze 2 puche HP starszego narazie nie beirze tego ale wydaje mi sie ze bedzie za duzo tego wszystkiego. DZIEN 16 / TRENING 9 BARKI 1) [...]

Horse Power lepszy na siłę, sprawdzałem ciekawe jak? to że Tobie bardziej siła poszła po HP to nie znaczy że tak jest, poza tym mogły mieć na to wpływ inne czynniki (trening, dieta, regeneracja, itp)