dieta od kumpla nie bądź naiwny ułóż sobie dietę sam Xabi żeby hmb i glutamina coś dała trzeba tego zjeść konkretnie lipą jest w małych ilościach a hmb sam wiesz im więcej ludzi tym więcej opini
Nie ma takiej możliwości. TSE opiera się głównie na kofeinie/tyrozynie. Głównie ma za zadanie przyśpieszyć metabolizm, spalanie tłuszczu, ma także dobre działanie pobudzające właśnie poprzez udział wyżej wymienionych substancji. Możesz śmiało brać. Co do HMB - to także bzdura, że powoduje kontuzje. Trudno żeby suplement diety (działający lub nie - [...]
no kozak zdjecia na temet hmb sa rozne opinie na jednych dziala na innych nie pozatym ja uwazam zeby hmb cos dlao to trzeba przynajmniej ze 3 miechy to brac glownie to rosnie sila po tym " JAK NOWO NARODZONY "
hmb na innych niz poczatkujacy tez dziala, wrecz na poczatkujacych dziala slabiej jezeli nie prawidlowo biora, ten efekt to placebo, poczatkujacy i tak bez odzywek rosna ciagle. jak chcecie brac hmb to przez dluzszy czas w duzych ilosciach, ale ja wolalbym zamiast tracic kase wydac ja na bialko + aminki + dieta... moje zdjecia : [...]
Hmb to bardzo słaby suplement, natomiast TSE to słaby spalacz, ale jeśli nie miałeś do czynienia nigdy ze spalaczami to na pierwsze 2 tygodnie będzie ok. HMB nie kupuj.
[...] suplach jade na zasłuzone wczasy 2-u tygodniowe wiec nic,chyba ze cos lajtowego,taniego,bez krety na podtrzymanie i tu pytanie - co bedzie najlepsze?? jakaś glutamina, może hmb po powrocie nastepne 2 tygodnie bez niczego - ale juz totalnie nic a potem cyklik na Garg + Leuci bolic z PVL towar juz czera na mnie u mojej mamy a potem cyklik na [...]
[...] na tanich suplach.... czytajac Twoje pytanie i piszac odpowiedz - uswiadomiłem sobie ze dawno dawno temu gdy kasy "niet" to kupiłem sobie kilka produktów (hmb i kreta)nieznajej i nowej firmy (cos w stylu kupujesz 2opakowania - 3 gratis) wiec sie dałem nabrac i: -po pierwsze tego 3 wcale mi nie przysłali - a zamówiłem chyba 4 [...]
HMB revolution polecam jest z pompa i tluszczyk przepala ładnie. Mogl bys mnie obdarowac sogiem :) bana za herezje i wyludzanie sogow predzej hmb nie spala tluszczu!!!!
Witka - thx za odp. pomogło mi to bardzo! ale czemu Zwierz piszesz ze na 3 miesięczny cykl trza wydac 900 zł? Fakt jest taki ze ja nigdy nie bralem hmb i "nie wiem z czym to sie je" :) Ale niektórzy to biorą i są bardzo zadowoleni i wydaja 130 zł za miech! A jak mam mnie tyle kosztowac hmb 900 zł to ja podziekuje i kupie sobie co innego [...]
jaki jest twój cel? ile masz cykli kreatynowych za sobą?? jak z dietą i treningiem ? ...jeśli to twój pierwszy cykl to mono na początek będzie najlepszym rozwiązaniem białko - ilości w zalezności od braków w diecie rano / 30 min po treningu /ew do posiłku potreningowego /na noc HMB - za dużo nie masz no ale proponooje 5/6 k dziennie HMB - w [...]
ej nie chce zaczynać nowej dyskusji na temat działania supli, ale jakby hmb nic nie dawało to by tego wogóle na rynku nie było, zrozumcie !!! ja miałem hmb (kilkadziesiąt kapsów) + ćwiczenia i krata na brzuchu wyjatkowo szybko się pojawiła... pozostawiam to bez komentarza!
hmb+witaminka c+kreatyna + wanadyl+ dexstroza+ glutarol+ gainer+ bca+proponowal bym do tego dobre bialeczko chyba jestes wybrancem skoro w takim zestawie wyczuwasz ze hmb dziala w jakikolwiek sposob
Oooo nie ****a, ksiedzu nie ! Tak ale zamiast tego hmb mozna kupic tyle rzeczy, a przedewszystkim dzialajacych, moznaby osiagnac efekt koncowy o wiele lepszy ( bo wogole bylby jakis ) niz ten po hmb
JA wypiłem kilka buteleczek HMB Hi Teca i byłem z kadej zadowolony nawet Jęsli spozywałem tylko jedną porcje hmb (0,75ml) to efekty i tak miałem lesze niż po placebo i to bez żadnej diety oczywiście mam na mysli przyrost siły i spalanie tkanki tłuszczowej bo na mase to suplement raczej niejest no chyba ze ktos ma na mysli beztłuszczową a oto [...]
ja na polaczeniu hmb z bcaa mam poprostu wieksze efekty niz na samym hmb,dlatego polecam nawet gdy robimy mase. a dibencozide tez zazwyczaj do tego biore
[...] moze ja zle napisalem, chodzilo mi o to ze nawet w przeciagu 2 lat mozna osiagnac wiecej niz 5cm - duzo wiecej - w lapie nie jedzac nagminnie odzywek, lykac jakichs hmb i innych, hmb stosowalem przez dlugi okres czasu w ilosciag 8g/dzien 15 opakowan zjadlem i nic Kolega ktory cwiczy ze mna w przeciagu 20 miesiecy osiagnal z 30 cm na [...]
tomek! z pełnym przekonaniem mogę cię zapewnić że po jednym miesiącu, a nawet po 2 czy 3 nie będzie praktycznie żadnych widocznych efektów. Aby mieć jakiekolwiek nadzieje w związku ze stosowaniem HMB należy proces jego stosowania rozłożyć CONAJMNIEJ na pół roku= conajmniej dlatego, że u jednych działanie rozpoczyna sie po kilku miesiącach, u innym [...]
bralem hmb na wszytkie sposoby dlugoo bo ok 7 miesiecy zaczelem trenowac rowno z kolesiem i wsumie tak samo wygladalismy aa on jechal na czysto wiecc jak widac hmb nie dziala przezucilem sie na lepsze rzeczy i tansze ii jestt duzoo lepiej=)
[...] mial efekty w postaci przyrostu sily na ujemnym bilansie kcal to ciezko powiedziec, podejrzewam ze to trudne do wykonania i celem bedzie raczej ograniczenie spadków siły jesli chcesz brac hmb to tylko w cyklu z kreatyną.jesli chodzi o odczucia na hmb solo to malo osob jest zadowolonych. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-05-08 00:03:12