SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • scorch man + hmb moze byc połaczenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    olej hmb i glutamine postaw na bcaa jak z piwa nie zrezygnujesz to zapomnij o kracie na brzuchu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2009-06-11 14:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch man + hmb moze byc połaczenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli L-GLUTAMINA moze byc ;] a jak ja juz mam scorchmana i hmb tylko sobie dokupie l-glutamine to moge to wszystko razem brac ?? do tego dochochodzi siłownia i aeroby bieg lub rower ;] bede wieksze rezultaty ?? ja nie jestem az tak gruby tylko najgorzej mam z brzuchem od piwa i chcem sie jego pozbyc;]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2009-06-11 14:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch man + hmb moze byc połaczenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie :D biore juz scorch mana od tygodnia i chce dorzucic do tego HMB no i moze L-GLUTAMINE i nie wiem czy mozna to łaczyc czy lepiej brac oddzielnie zalezy mi na redukcji fatu no i na poprawie rzezby :D prosze o odp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2009-06-11 12:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 17maja zaczołem swój pierwszy cykl i używam Testosteron prolongatum, Polska, Jelfa przez 2 tygonie robiłem shoty po 1cm co 3 dni od tygodnia zwiększyłem dawke do 2cm i już planuje tak do końca czyli do 8-9 tygodni,Naq ssiłke chodze 3x w tygodniu. Waże 81kg i mam 185cm wzrostu,21 lat na siłowni ćwicze od 13 roku życia z różnymi przerwami jak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 11:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC W OCENIE TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3b wyciskanie sztangi waskim chwytem oprocz tego codziennie a6w->zaczalem od pon dzis juz 4 dzien. jak juz pisalem cwiczenia na klate zaczerpnalem z eksperymentu. sadzice ze bedzie to mialo sens i przyniesie jakis efekt??? aktualnie biore kreatyne z olimpu mega caps i hmb. mozna by brac do tego TSE olimpa rano i przed treningiem po 2 capsy??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2009-06-11 11:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    jedno co mogę powiedzieć o hmb w płynie : smak petarda, śmierdzi, w smaku kwaśne i pali w gardło. powoli przyzwyczajam się, tak samo bylo z White floodem - teraz pije na parę łyków, wcześniej odrzucało mnie --------------------------- ostatnio wpadła mi taka kapela w ucho http://www.youtube.com/watch?v=n9z2j8JML8M na aerobach słucham cały album [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 20:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    no to będę obserwował test hmb

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 20:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    sam nie byłem przekonany co do efektów po hmb, ale w końcu posłuchałem rad i kupiłem. Zobaczymy jak będzie. Od jutra będą fotki jedzenia. Trening przesunięty o jeden dzień ze względu na dzisiejsze ładowanie. Jutro dam aeroby z rana , albo bieganie albo rowerek stacjonarny, ale o tym pogoda zadecyduję

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 20:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie chodzi o to, że hmb ładnie paliło fat, efekt prążków na barach ( efekty u znajomego ) Nie polecił mi tego jakiś laik. W pełni zaufana osoba z sfd Zmieniony przez - nka w dniu 2009-06-10 20:45:58

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 20:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    a to git ja właśnie nie lubię "kopiących" spalaczy ważne tylko żeby fat leciał hmb popijaj sobie, antykatabolik przyda się na redukcji

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 20:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po ostatniej wyciągnąłem wnioski i teraz efekty jak ta lala King: amp v2 nie pobudza zbytnio, fajnie czuć palenie w żołądku ale fat jara się bardzo dobrze. Chciałem kupić druga puszkę ale po namowie znajomego z sfd kupiłem hmb w płynie. Zmieniony przez - nka w dniu 2009-06-10 20:42:40 Zmieniony przez - nka w dniu 2009-06-10 20:43:26

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 20:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kuraka w piekarniku Zdjęcia? chcesz oglądac 3 jajka na talerzu, 2x białko w szejkerze , 150g kurczaka ? Ale ok. na dniach bede pstrykał. Dziś już koniec ładowania, przejadłem się i mam dosyć, dobrze że od jutra normalne jedzenie. Ze spalaczami już koniec, 8 kaps amp v2 zostało. Jadę do końca tylko na hmb/cm3/white flood/ kofeina ( kawa siekiera

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 20:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko na noc???

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh artykułów jest cała masa..przewijało się ich tu tysiące..badan też..pokazujących spalanie tłuszczu przez hmb itp. zależy kto je sponsoruje i kto na tym zarabia mniejsza z tym. zdr

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2009-06-10 18:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji ! Ważne !

    Post
    Inne dyscypliny

    A przypadkiem hmb czy tez karnityny nie stosuje sie w cyklach na rzezbe do redukcji tkanki tluzczowej ? Podkreślam że zalezy mi na przybraniu masy ..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2009-06-10 12:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień ładowania węglami zamierzam się ładować, do ok godziny 21. na pierwszy ogień poszło: *6 naleśników z dżemem truskawkowym i brzoskwiniowym *drożdzówka z jabłkami ( prawie 3g fatu ) *parę kawałków ciasta domowego do końca dnia pochłonę jeszcze 400-500g makaronu z sosami, parę ziemniaków, coś na słodko. przez cały dzień zamierzam [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 08:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    hmb liquid ponoc jedna z bardziej mordowykrzywiajacych substancji jakie spozywac mozna osobiscie najpierw slyszalem takie opinie, wiec do degustacji niegdy sie nie paliłem zbytnio i nie zamierzam

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 08:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    trzeba znać umiar, raz na jakiś czas można. na pewno lepiej zjeść owoce niż wysoko przetworzone jedzenie. nie mogę się już doczekać jutrzejszego ładowania, dzień relaxu / wypijam 1ml hmb i zawijam spać Dobrej nocy Zmieniony przez - nka w dniu 2009-06-09 23:51:40

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 23:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cieżka fizyczna praca a wzrost masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie nie, zadne hmb!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2009-06-09 23:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    hmb smakuję jak spalona opona, kwaśna i pali w gardło truskawki sporadycznie, zjadłem parę rano, parę wieczorem truskawki zawierają 7g ww na 100g /40kcal, IG bodajze 40, pozatym posiada enzymy przyspieszające metabolizm i do tego jest doskonałym źródłem witaminy C i flawonoidów. od czasu do czasu można zjeść, trzymam dość mocno dietę, ale [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 23:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    nka Jak smakuje hmb w płynie? Pewnie okropnie

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 22:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)