Nie, nie, nie. Wcale nie co innego. Po niżej pięciu gram HMB możesz traktować jedynie jako solidny antykatabolik. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!
Bul - ja też spróbuję teraz zapodawać 9g. Wychodzi mnie to 300 PLN za miesiąc. Jeśli tego porządnie nie odczuję, rezygnuję z dalszej suplementacji HMB. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!
.. wiem wiem ... ja do HMB podchodzilem 3 razy z akazdym razem dublujac dawke z poprzedniego cyklu ... i na tym koncze .... REDRUM it's my not recommended behavior
[...] Jakie badania robi Olimp? To tylko tak fajnie brzmi: badania, technologie a dlaczego Olimp nie daje kapsułek skoro ma takie nowoczesne technologie. Kto na świecie wypuszcza hmb w tabletkach a karnitynę w tabletkach do ssania? A poza tym, zdaje się że jesteś z Dębicy, więc może rzeczywiście nie jesteś Sławomir A. ale ktoś jeszcze wyżej postawiony [...]
Ciekawe, ciekawe. Może kiedyś spróbujemy. Narazie nie ma potrzeby. Tak na prawdę to bardzo mnie uieszyłeś mówiąć, że każdy kto kupował u ciebie HMB Sciteca był zadowolony. Jestem bardzo ciekaw co do jakości tego produktu. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!
Danone Bialko to podstawa zeby byla sila miesni do tego kreatyna glutamina HMB BCAA ZMA i TT (no w sumie bialko mozna w calosci z pozywienia wziasc ale jak sie niema diety to bialko podstawa)
Mader jak możesz podaj mi swoj nr np. gg lub maila.Tak w ogóle kto jeszcze jest z Poznania??? Wiecie masę na razie trzeba robić, ale bez siły to nie za dobrze. Ja na pewno kupię sobie białko z Ovopolu+super gain 4100( MLO)+HMB (Multipower) Co Wy na to????? dygi
Odzywki + suplementacja daja naprawde dobre rezultaty tylko niestety "troche" kosztuja i czesto musza byc stosowane w dawkach przekraczajacych te zalecane na opakowaniach (3g - taka max. dawke zaleca Olimp na swoim HMB - to naprawde malo. O dawkach Glutaminy tejze firmy juz nie wspomne - bo to smiech na sali). Jednakze cykle sterydowe [...]
[...] batony energetyczne lub odzywke bialkowo weglowodanowa ktora te posilki zastapi, dodatkowo kup aminokwasy i sprobuj suplementow ktore przyspieszaja rozwoj miesni (kreatyna, hmb) naucz sie trenowac, obserwuj swoj organizm, nie paplaj na silowni - tam sie trenuje. Widziales kiedys rozmawiajacych w trakcie treningu hokeistow? Albo Lekkoatletow? [...]
Heja Dzięki za link - jak zwykle przeszukałem 1001 topiców a najlepszy pominołem W sumie jest tak - próbowałem już diety katogenicznej, nieststy, bez wiekszych efektów (za dużo węgli i czeste wypadanie z ketozy). Aktualnie, latem raczej trudno mi będzie spróbować znowu, ale tak za 3-4 miesiące może spróbuję jeszcze raz, tym razem z tymi [...]
witam moim zdaniem przydala by cie sie jakas porzadna dieta na poczatek potem mega mass 4000 z hmb kumpel mial podobny problem jak ty i zaczal brac to co wyzej napisalem i w 1 miech przytyl 6 kg polecam jak najbardziej
[...] Razczej byl za tym zeby sobie taka niesieczna kuracje zrobic jednorazowa na ph z jakims bialkiem itd. no a z brzuchem to i tak coraz lepiej jade tera w sumie na l karnitynie hmb adipokinetix(eca) guggul(na tyroksyne) trzymam diete i troche spadam ale ja jestem przeciwnienstwem hardgainerow!!!! I z masa nie mam problemow, ale wiadomo ze chodzi o [...]
Na Twoim miejscu łyknąłbym HMB bezpośrednio zaraz po treningu (ewentualnie popił je carbo) i 20 min. później zjadł jakieś smakowite śniadanko z pozostałych suplementów plus jakieś ciemne pieczywo czy inny ryż itp. Pozdrawiam. BOOGIE WOOGIE Zmieniony przez - boogie w dniu 2002-08-20 09:37:09
Ja lyknal bym HMB zaraz na poczatku treningu, bo uplywa troche czasu zanim srodek dotrze do krwiobiegu i osiagnie wlasciwe stezenie -> co warunkuje potem jego dzialanie na tkanke miesniowa... Po rowerku wypilbym porcje carbo, poniewaz po okolo godzinie metabolizm moze przestawic sie na spalanie bialek miesniowych (po ok 30minutach zaczyna [...]
L-Karnityna - bez skutkow ubocznych -> watpliwe dzialanie HMB - bez skutkow ubocznych gdy dawkowane wlasciwie - w polaczeniu z treningiem silowym powoduje przyrost beztluszczowej masy ciala - z treningiem aerobowym poprawi definicje HCA i CHITOSAN - bez skutkow ubocznych -> zapobiegaja odkladaniu sie tluszczu w organizmie -> dziala jako [...]
HMB hitec-a w płynie Co o nim sądzicie
